06/03/2026
د اوبو څښل د سکتې مخه نیسي!
◀️ څېړنو ښودلې چې د زړه ډېرې حملې او سکتې اکثره د سهار په لومړیو ساعتونو کې پېښېږي، ځکه په دې وخت کې وینه نسبتاً غلیظه وي.
◀️ له ویده کېدو مخکې د یو ګیلاس اوبو څښل د وینې په رقیق کولو کې مرسته کوي او د زړه د حملې د خطر په کمولو کې ګټور تمامېږي.
◀️ همدارنګه د شپې پر مهال د اوبو څښل کولای شي د پښو د عضلو د شپني دردونو او گرفتګیو مخه ونیسي.
حفیظ ولي Hafiz Wali