Beratungspraxis Birgit Bernhardt

Beratungspraxis Birgit Bernhardt Supervision-Coaching-Organisationsberatung-Psychosoziale Beratung Berufliche Veränderungen und Weiterentwicklungen sind stete Begleiter unseres Lebens.

Ich entschloß mich nach mehr als 13 Jahren in einer Führungsposition (Geschäftsführerin einer NPO) mein Studium zu absolvieren und mein eigenes Unternehmen zu gründen und eröffnete meine Praxis 2004. Mein Schwerpunkt ist hier die professionelle Begleitung und Gestaltung von Reflexions-, Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Mein Angebot umfasst:

Coaching und Supervision- diese beiden Beratungs

formen sind eine kontinuierliche, zeitlich begrenzte Begleitung und Unterstützung von Einzelpersonen sowie Gruppen und Teams in der Verbindung von Berufsrolle und Person. Coaching und Supervision sind keine Therapie. Psychosoziale Beratung und Paarberatung ist in herausfordernden Krisen-und Lebenssituationen eine hilfreiche Unterstützung und Begleitung beim Lösen der Situation. Einzelselbsterfahrung setzt an und ein- bei der Ent-wicklung unseres Selbst- beim in die Hand nehmen meines Lebens- meiner Beziehungen zu anderen Menschen- beim Veränderungen in Gang setzen, die schon lange anstehen- beim Entdecken und auflösen der Schranken, die beiseite geräumt gehören, um das Leben mit mir selbst und meinen Mitmenschen, meiner Familie, meinen FreundInnen, KollegInnen zu führen und zu gestalten, das mich und uns zufrieden und glücklich macht. Mein Angebot umfasst:

Coaching
Dissertationen- und Masterthesencoaching
Führungskräftecoaching

Einzel-, Gruppen-, Teamcoaching

Organisationsberatung

Prozessbegleitung

Supervision (Einzel-, Gruppen-, Team-, Fallsupervision)

Coaching und Supervision für Ärzte und Ärztinnen

Lehrsupervision

Psychosoziale Beratung

Paarberatung

Einzelselbsterfahrung

Einzelberatung

Scheidungsberatung
Moderation von Klausuren, Kongressen und Großgruppenveranstaltungen

Ich freue mich auf ihre Anfrage:
[email protected]
phone: 069915150215

22/08/2026
29/07/2026

Always remember Bruno Kreisky
👌🙏

Eine kleine Anregung- machbar- oder? 😁
28/07/2026

Eine kleine Anregung- machbar- oder? 😁

23/07/2026

Wie sieht eine „saubere“ und richtige Trennung aus?
Da gibt es viele Ansätze- es ist der hohe Anspruch- die korrekte Art und Weise es auszusprechen- vielleicht auch therapeutisch begleitet.
Die Vorgeschichte- die vielen endlosen Gespräche- die Hoffnung auf Erklärungen …
Ich fand eine weitere Sicht dazu- eine weitere Form, die ebenso richtig und würdig ist- nicht von mir geschrieben- besser kann man es nicht formulieren:

Die intelligente Frau geht nicht dramatisch.
Sie geht mathematisch.
Und so läuft es ab:

Erkenntnis 1: Sie reagiert nicht auf die erste Respektlosigkeit. Sie sammelt Daten.
Ihr Gehirn verarbeitet Respektlosigkeit nicht als emotionales Ereignis, sondern als Datenpunkt. Sie gibt dem Experiment jede Chance, ein anderes Ergebnis zu liefern. Doch in dem Moment, in dem das Muster statistische Signifikanz erreicht, verblasst die emotionale Bindung nicht einfach – sie wird beendet.

Erkenntnis 2: Empathie gepaart mit Intelligenz ist die erschöpfendste Verbindung, die es gibt.
Sie hat ihn nicht einfach nur geliebt. Sie hat sein Potenzial gemanagt. Sie hat die emotionale Architektur der Beziehung getragen, während er lediglich den Raum bewohnte, den sie geschaffen hatte. In dem Moment, in dem ihr Nervensystem erkennt, dass sie die einzige aktive Variable ist, leitet es einen Hard-Reset ein. Ihre Kälte ist keine Wut. Es ist ihr präfrontaler Kortex, der endlich ihr Oxytocin übersteuert.

Erkenntnis 3: Sie entliebt sich nicht. Sie verliert die Illusion.
Intelligente Frauen besitzen eine herausragende Mustererkennung. Sie sehen die wiederkehrenden Variablen – die Unbeständigkeit, die Vernachlässigung, die Kluft zwischen seinen Worten und seinen Daten – lange bevor sie diese wahrhaben wollen. Die Akzeptanz erzeugt keine Trauer; sie erzeugt kognitive Klarheit. Und Anziehung wird neurologisch unmöglich: Du kannst dich nicht weiterhin zu einem Muster hingezogen fühlen, das dein Gehirn vollständig dekodiert hat.

Erkenntnis 4: Sie braucht keinen lauten Abgang.
Jemandem die eigenen Grenzen zu erklären, der davon profitiert, sie zu überschreiten, ist Verschwendung kognitiver Energie. Das weiß sie. Anstatt also um einen klärenden Abschluss zu kämpfen, entzieht sie ihm schlicht den Zugang. Ihre Stille ist keine Bestrafung. Sie ist die Neukalibrierung ihres gesamten Energiefeldes zurück in seinen ursprünglichen, unversehrten Zustand.

Erkenntnis 5: Ist der Schalter erst einmal umgelegt, wird das Experiment dauerhaft archiviert.
Das ist der Teil, den er nie verstehen wird. Er hält ihren Rückzug für eine Phase. Eine Laune. Etwas, das sich mit der richtigen Geste im richtigen Moment wieder umkehren lässt. Aber ihr Nervensystem hat die Klassifizierung bereits abgeschlossen. Er ist eine geschlossene Akte. Eine beendete Fallstudie. Eine Variable, die sie nie wieder in ihr Experiment einführen wird.

Fazit? Sie hat nicht über Nacht aufgehört, sich zu scheren.
Sie hat lediglich die Rechnung zu Ende gebracht. 🧪

17/07/2026

Paarberatung-Therapie muss oft unkonventionelle Wege gehen-
„Let off“ - in der Therapiesequenz siehst du wie sich Themenknoten lösen können.
😇😊

16/07/2026

Sehr gut beschriebene Dynamik und Psychopathologie bei Menschen mit (narzisstischer) Persönlichkeitsstörung.
Wer in so einer Beziehung steckt oder steckte, weiß was das bedeutet.
Wichtig: Reden ( mit Vertrauten/ Therapeutin) und Handeln.
Zu deinem Eigenschutz.
Das ist ein Weg- er beginnt mit dem ersten Schritt- jemandem anvertrauen was dir passiert ist durch den Partner/Täter.

15/07/2026

…so geht Kommunikation (auch)
Habt nen schönen Sommer ✨😄

🙏👌
22/05/2026

🙏👌

Häusliche Gewalt & emotionaler Missbrauch etc sind an der Tagesordnung in Österreich.  emotionalen Missbrauch zu erkennen, benennen und dann aber auch noch mit den Hürden des Systems Anlaufstellen zu finden, ist ohnehin schon schwer genug.  Zumindest sollte jegliche Form des Missbra...

Zwei Femizide. In nur wenigen Tagen.…und trotzdem wird Gewalt gegen Frauen noch immer viel zu oft erst dann ernst genomm...
21/05/2026

Zwei Femizide.
In nur wenigen Tagen.
…und trotzdem wird Gewalt gegen Frauen noch immer viel zu oft erst dann ernst genommen, wenn Blut fließt.

Wir reden über häusliche Gewalt. Über psychische Gewalt.
Über Manipulation, Kontrolle und emotionalen Terror.
Aber noch immer glauben viele, Gewalt beginnt ab dem ersten Schlag.
Dabei ist körperliche Gewalt meist nur das Ende eines langen, zerstörerischen Prozesses.

Denn Täter brechen ihre Partnerinnen nicht plötzlich.
Sie tun es langsam. Systematisch. Unsichtbar für andere.
Mit Schuldgefühlen. Mit Kontrolle. Mit Demütigungen. Mit Angst.
Bis Frauen anfangen zu glauben, sie selbst seien schuld daran, wie sie behandelt werden.

Nach außen geben sich diese Männer oft liebevoll, charmant, verständnisvoll.
Doch sobald die Türen geschlossen sind, beginnt der Psychoterror.
Tag für Tag.
Wort für Wort.
Blick für Blick.
Bis vom Selbstwert der Betroffenen kaum noch etwas übrig ist.

Viele dieser Täter bewegen sich im Spektrum schwerer Persönlichkeitsstörungen – und für betroffene Frauen wird jede Beziehung zur ständigen Gratwanderung.
Denn niemand kann ihnen garantieren, ob psychische Gewalt irgendwann in tödliche Gewalt umschlägt.

Das ist keine Ausnahme.
Keine „Beziehungsdramen“.
Keine Einzelfälle.

Jede dritte Frau ist betroffen.
Und jede von ihnen verdient, dass wir endlich hinsehen, zuhören und handeln — bevor aus Gewalt ein weiterer Femizid wird.

Adresse

Klosterwiesgasse 33/1
Graz
A-8010

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Beratungspraxis Birgit Bernhardt erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie