12/09/2026
«Я же люблю тебя, я просто переживаю!»
Если ты думаешь, что умная и избежишь этого - то нет.
Жертвами Абьюза часто становятся умные и яркие женщины и живут в этом десятки лет.
«У всех так, я думала!»
Почему?
Первичная потребность человека - привязанность.
Мы хотим любить и быть любимыми. И останемся там, где мы видим признаки любви. Разрушение маскируется под заботу — поэтому его не видно изнутри.
Как заметить подвох?
Сначала тебя очистят от окружения.
Зачем - ведь мы есть друг у друга.
Только ты - только я.
Круг общения сужается не одним решением — десятками маленьких. Каждое звучит как близость. На деле — контроль и решение за тебя.
«Скажи, когда вышла из дома и когда вернулась. Отправь гео. Позвони по видео и покажи с кем ты. Почему не пишешь каждый час?»
«Просто волнуюсь» — а ты постепенно перестаёшь принадлежать себе и становишься похожа на тревожного кролика.
«Почему так одета? Иди поменяй!
Чтоб я тебя в таком виде не видел! Это не носи! Тебе не идет!»
«Это платье для стройных!
Хаха какая ты смешная на этих каблуках, как уточка!»
Я же просто пошутил, ты что, обиделась?» После таких шуток на людях хочется исчезнуть. Это дело не в тебе- Это накопленный эффект, чтоб ты сомневалась в своей красоте, уме и потеряла опору на себя.
Кому я такая ущербная нужна!?
Провоцирует скандал, потом резко ласков и дарит подарки.
Грубость — потом ласка и жаркий €екс. Холод — потом «прости, я не со зла, иди ко мне моя маленькая!»
Ты не понимаешь, как сегодня сложится день - и в напряжении будешь цепляться за редкие тёплые моменты. Быть тише и не задавать никакие лишние вопросы, чтоб не прилетело.
Это механизм привязанности через нестабильность
В отношениях с таким человеком резко ничего не происходит - тебя опустили в воду и тихонько доводят до кипения и вот ты не заметила, как сварилась. Упс)
Абьюз — не вспышка. Это медленная потеря опоры на себя и все большая привязанность к другому. Ведь он тебя такую «фу» терпит.
Милая, если чувствуешь, что перестала доверять себе и тебе может «кажется» , а может и правда все плохо - приходи - разберем ситуацию и ты поймешь, какие действия будут для тебя самые правильные.
Напиши «разбор» и я приглашу тебя 🫶🏽
