11/01/2025
ঘুমের সাইকোলজি.!
1.কাউকে দিনের অর্ধেকের বেশি ঘুমাতে দেখলে বুঝবেন সে দুঃখী!
2.. যদি ঘুমানোর সময় হঠাৎ মনে হয় যে, আপনি বিছানা থেকে পড়ে যাচ্ছেন, তবে জানুন যে মন কোন কারণে, আপনাকে জাগানোর জন্য এই স্বপ্নটি তৈরি করেছে!
3. মানুষের শরীরকে দিনে দুইবার 4 ঘন্টা করে ঘুমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, একবারে ৮ ঘন্টা নয়!
