Yesmama.be/ vroedvrouw & mama workshops

Name: Yesmama.be/ vroedvrouw & mama workshops
Address: Wijnegem, BE
Telephone: +32479667430

Startpagina
België
Wijnegem
Yesmama.be/ vroedvrouw & mama workshops

Vroedvrouw zwangerschap
Vroedvrouw na geboorte tot baby 1j
Workshops zwanger, creatie, mama en baby
Infolessen
Reanimatie lessen

26/05/2026

Vandaag mocht ik 19 leerlingen uit een zorgrichting meenemen in de prachtige wereld van de eerste zorg rond mama en baby 💛

Een voormiddag vol ontdekken, vragen stellen, lachen en vooral: zelf ervaren. We gingen aan de slag met een interactieve quiz over het verschil tussen een kraamverzorgster en een vroedvrouw, werkten met een doorschuifsysteem waarbij iedereen verschillende onderdelen kon ontdekken en deelden heel wat praktische tips & tricks uit de praktijk.

De draagdoeken stalen toch wel een beetje de show vandaag 😄 Van nieuwsgierige blikken tot: “Wacht, mag ik dat nog eens proberen?”

Zalig om te zien hoe enthousiast jongeren worden wanneer zorg echt mag voelen, beleven en ervaren. Ik ervaarde hier toekomstige toppers voor in de zorg! 💫

💛

21/05/2026

Waarom? Daarom…. 💝

De gezondheidszorg heeft nood aan een mens die opnieuw als geheel bekeken wordt. Meer ruimte voor voeding, leefstijl, rust, verbinding, preventie, natuur, emotioneel welzijn en oprechte aanwezigheid naast de medische kennis die er al is.

Gezondheid gaat over meer dan symptomen alleen. Achter elke klacht zit een verhaal, een lichaam, een zenuwstelsel, een leefomgeving en een mens die gehoord wil worden.

Aan artsen, vroedvrouwen, therapeuten en zorgverleners: de verbinding tussen mens en natuur verdient een plaats in onze zorg. Zuiver leven, zuiver eten, zuiver ademen en bewust kiezen kan voor veel mensen een krachtige basis vormen om herstel en welzijn te ondersteunen.

Technologie en wetenschap hebben hun plaats. Menselijkheid mag haar plaats nooit verliezen 💛

18/05/2026

Wist je dat… 💡

… je een babybody helemaal niet over het hoofdje terug omhoog moet trekken bij een ontplofte pamper? 😅💩

Die “flapjes” aan de schouders zijn er namelijk met een reden 👏

Je kan de body gewoon via de schouders naar beneden uittrekken.
Veel makkelijker.
Veel minder geknoei in de haren.
En véél minder kans op mosterdgele kunstwerkjes tot achter de nek 😂

Die schouders zijn bewust extra stretchy gemaakt zodat je de body langs beneden kan verwijderen.
Eens je het weet… doe je het nooit meer anders 😄

Wist je dit al? Wat was jouw ervaring? Deel ze in de comments 💝

05/05/2026

Vandaag voelt voor mij even als stilstaan… en tegelijk terugblikken op een pad dat nooit echt stil heeft gestaan 💛

5 mei, dag van de vroedvrouw.
Al 14 jaar sta ik naast vrouwen, koppels, gezinnen… op momenten die je leven voorgoed veranderen.

Geen rechte lijn geweest.
Wel een weg van blijven kiezen.
Voor zachtheid én kracht.
Voor aanwezig zijn, ook wanneer het moeilijk is.
Voor blijven voelen wat klopt, voorbij protocollen, voorbij verwachtingen.

Wat mij hier houdt, al die jaren?
De blik van een mama die groeit in vertrouwen.
Een gezin dat zijn eigen ritme vindt.
Dat stille moment waarop alles samenvalt en je voelt… dit is precies waar ik moet zijn.

Zoveel verhalen, zoveel levens waar ik even naast mag lopen.
Dat is geen werk. Dat is een eer.

Dankbaar. Oprecht.
Voor elk gezin dat mij binnenlaat in zo’n intieme fase van hun leven.

Vandaag vier ik niet alleen het beroep…
Ik vier de verbinding, de zachtheid, de kracht van elke vrouw die haar eigen weg bewandelt.

💛

31/03/2026

Soms zit het verschil niet in grote dingen, maar in kleine, bewuste keuzes. In hoe je je lichaam voorbereidt, hoe je door je zwangerschap gaat en hoe je voor je baby zorgt. 🌿

Wanneer je zwanger wil worden, kijk dan verder dan enkel het moment. Pure voeding, voldoende mineralen en rust geven je lichaam een sterke basis.

Tijdens de zwangerschap vraagt je lichaam meer. Krampen in benen of voeten kunnen een signaal zijn. Magnesium via de huid (bad of olie) kan hierbij echt ondersteunen.

Rust blijft essentieel. Vertragen, minder prikkels en regelmatig naar buiten helpen jou én je baby.

Eens je baby er is, mag het simpel blijven. Een zachte doek en wat amandel- of kokosolie zijn vaak al voldoende voor de huidverzorging.

En bij huilen… kijk verder dan het geluid.
Je baby communiceert. Nabijheid, dragen en zachtheid maken vaak het écht het verschil.

Geen grote ingrepen. Wel kleine bewuste keuzes die samen een groot verschil maken. 🌿

Pas jij al iets toe van deze tips? ✨

26/10/2025

Er zijn momenten in het leven die de tijd doen stilstaan.
De geboorte van een baby is er zo één, een heilig moment van puur geluk, adem, liefde en nieuw begin.

Op deze foto zie je iets wonderlijks: de placenta, ook wel de levensboom genoemd.
Een magisch orgaan dat het leven zelf draagt , via deze boom stroomt voeding, zuurstof en bescherming van moeder naar kind.
Elke tak, elke vertakking, elk lijntje vertelt het verhaal van verbinding tussen twee zielen.

De placenta is geen restproduct, maar een heilig symbool van leven en liefde.
Ze herinnert ons eraan dat alles in de natuur in perfecte samenwerking gebeurt. Eén hartslag, één adem, één stroom van licht die van moeder naar baby vloeit.

Wat een wonder dit oeroude ritueel van de moeder natuur.

De geboorte van een kind… en tegelijk de geboorte van een moeder. 🥰
📷

15/10/2025

💊Foliumzuur ≠ Folaat 🥦

Veel vrouwen nemen tijdens hun zwangerschap op advies foliumzuur, maar weten niet dat dit de synthetische vorm is van wat het lichaam eigenlijk nodig heeft: folaat, de natuurlijke variant van vitamine B9.

💚 Folaat komt rechtstreeks uit voeding en is veel beter opneembaar voor je lichaam én je baby.

Het speelt een cruciale rol in de ontwikkeling van het zenuwstelsel, tong, lippen en hersenen.

Een tekort of verkeerde vorm kan zelfs een rol spelen bij o.a. verkorte tongriem bij baby’s.

Kies dus liever voor actieve folaat (5-MTHF) of haal het uit echte voeding:
🥬 spinazie, broccoli, avocado, andijvie, linzen, kikkererwten, asperges en eieren van gezonde kippen.

Laat voeding altijd je basis zijn, supplementen zijn enkel de aanvulling, niet de vervanging 🍃

Smakelijk! ☺️

30/07/2025

🍽 Vaste voeding starten: volg het ritme van je baby, niet van de klok 💛

Rond 4 à 6 maanden begint bij veel ouders de vraag: “Wanneer starten we met patatjes?”
Maar het antwoord is nooit “op de kalender” — het zit in je baby zelf.

✨ Let op deze signalen:
– Kan je baby stabiel zitten met wat steun?
– Toont hij/zij écht interesse in jouw bord?
– Tandjes op komst?

Dan mag je zachtjes introduceren… maar met zachtheid én kwaliteit. 🥣

Enkele tips & tricks 🥰
🥦 Stoom steeds de groentjes – zo blijven de vitaminen maximaal behouden: bijvoorbeeld wortel, courgette, bloemkool, knolselder, brocolli, pastinaak, pompoen, verse sperzieboontjes
🍠 Houd de verhouding in balans: meer groenten dan koolhydraten
🫒 Voeg altijd een scheut koudgeperste olijfolie toe voor de vetoplosbare vitamines (of beenmerg)
🌿 Kies zoveel mogelijk voor bio, lokaal & seizoensgebonden.
🍼 Portie petatjes is evenveel als de hoeveelheid borst-of flesvoeding
🍎 Eerst groentjes… pas als dat goed loopt, begin je met opstart van fruit.
👅 Varieer regelmatig in smaak, ook met bitter of zuur, zodat je baby een breed smaakpalet ontwikkelt.
🌾 Vanaf 6 maanden kan je gluten introduceren in kleine hoeveelheden.
🐠 Daarna, stap voor stap: vlees of vis, telkens in afgestemde porties.

Laat je leiden door vertrouwen, niet door druk. Elk kindje ontwikkelt op z’n unieke tempo. En dat is precies goed. 🥰🌱

Lust jouw kindje graag vaste voeding? Zet het gerust in de comments! 🤩🥦

Adres

Wijnegem

Telefoon

+32479667430

Website

http://www.yesmama.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yesmama.be/ vroedvrouw & mama workshops nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.