http://www.sintshogastro.org.br/

Sintshogastro-SCR, Rua: Jesuino de Arruda, 2444, Arruda (2026)

20/03/2026

🧠💼 Dificuldade para “desligar” do trabalho? Você não está sozinho.

Uma matéria da Forbes Brasil explica que nosso cérebro não sai automaticamente do modo trabalho — ele precisa de sinais claros para relaxar.

✔️ Criar rituais de encerramento, como organizar a mesa ou planejar o dia seguinte
✔️ Evitar e-mails e mensagens fora do expediente
✔️ Separar ambientes de trabalho e descanso
✔️ Praticar exercícios físicos ou meditação 🧘‍♂️
✔️ Investir em hobbies e momentos de lazer 🎯

Tudo isso ajuda a mente a desacelerar e reduz o estresse.

A verdade é simples: descansar não é luxo, é necessidade. Cuidar da sua saúde mental é o que garante produtividade de verdade no longo prazo.

Fonte: Forbes Brasil
https://forbes.com.br/carreira/2026/02/como-fazer-seu-cerebro-sair-do-modo-trabalho/

13/03/2026

Novas regras do vale-refeição (VR) e vale-alimentação (VA) já estão em vigor no Brasil 🇧🇷, após decisão que garantiu a aplicação do decreto do governo. 🧑‍⚖️📜

💳 O que muda?
🔹 Taxas menores: limite de 3,6% para taxas cobradas dos estabelecimentos e 2% para intercâmbio entre bancos.
🔹 Repasse mais rápido: os restaurantes e supermercados passam a receber o dinheiro em até 15 dias.
🔹 Mais lugares aceitando: até novembro de 2026 qualquer cartão poderá ser usado em qualquer maquininha.
🔹 Fim de práticas abusivas: medidas que protegiam poucos players do mercado foram proibidas.

🍽️ Para você que usa o benefício:
➡️ O valor continua o mesmo.
➡️ Continua valendo só para comprar comida e refeição.
➡️ Em breve, mais locais serão aceitos!

Conclusão: as regras visam reduzir custos, ampliar aceitação e tornar o sistema mais justo tanto para trabalhadores quanto para estabelecimentos.

Fonte: G1 – Vale-refeição e alimentação: entenda as novas regras do benefício – https://g1.globo.com/trabalho-e-carreira/noticia/2026/02/25/vale-refeicao-e-alimentacao-regras.ghtml

06/03/2026

💙 Março Azul é um mês de conscientização sobre o câncer colorretal — doença que pode ser silenciosa, mas tem alta chance de cura quando descoberta cedo!
📊 É o 3º tipo de câncer mais letal no Brasil, principalmente em pessoas com 45+ anos.
📚 No site, você encontra:
🔎 Explicações simples sobre o que é o câncer de intestino
⚠️ Fatores de risco e sintomas para ficar de olho
🩺 Informações sobre exames como Teste FIT e colonoscopia
💡 Dicas de prevenção e tratamentos disponíveis
🏙️ Histórias de ações da campanha em cidades por todo o país
👉 A ideia é educar e incentivar exames preventivos — quanto mais cedo detectado, maiores as chances de cura! 💪

FONTE:https://www.marcoazul.org.br/

20/02/2026

📊 Emprego no Brasil em 2025

O Brasil gerou 1,279 milhão de empregos formais no ano passado! 👏📈 Segundo dados do Caged, apesar de ser menos do que em 2024, o saldo ainda é positivo no mercado com carteira assinada.

💼 O que aconteceu?
• O crescimento foi afetado por juros altos e a economia mais lenta.
• Dezembro foi difícil: 618 mil empregos foram fechados no mês.

📍 Todos os setores criaram vagas:
✔️ Serviços
✔️ Comércio
✔️ Indústria
✔️ Construção
✔️ Agropecuária

📌 Regiões com mais vagas:
✨ Sudeste liderou
✨ Nordeste em segundo
✨ Sul também com crescimento

O Brasil segue ampliando chances de trabalho, mesmo com desafios! 💪🇧🇷

Fonte: Agência Brasil
https://agenciabrasil.ebc.com.br/economia/noticia/2026-01/brasil-cria-1279-milhao-de-postos-de-trabalho-em-2025-aponta-caged

13/02/2026

Campanha Fevereiro Roxo & Laranja 💜🧡

No mês de fevereiro, a campanha Fevereiro Roxo e Laranja destaca doenças que precisam de mais atenção da população 🩺.

💜 Roxo — alerta e conscientização sobre:
* Lúpus – doença autoimune que causa inflamação em órgãos e articulações;
* Fibromialgia – dor pelo corpo, cansaço e alterações no sono;
* Alzheimer – doença neurodegenerativa que afeta memória e funções cognitivas.

🧡 Laranja — foco na Leucemia, um câncer grave dos glóbulos brancos. 🚨 Sinais como anemia, palidez, febre e dores no corpo podem ser sintomas.

📍 A campanha também reforça a importância da doação de medula óssea, que salva vidas, e incentiva a procura por unidades de saúde para prevenção e diagnóstico precoce.

A informação e a conscientização são poderosas — compartilhe! 💪💜🧡

Fonte: Governo Federal – CETENE
➡️ https://www.gov.br/cetene/pt-br/assuntos/noticias/campanha-fevereiro-roxo-e-laranja

06/02/2026

Janeiro Branco no Direito do Trabalho

Uma empresa de Embu das Artes (SP) foi multada pelo TST por tentar fazer um acordo com um trabalhador que estava em grave sofrimento mental, sem que ele tivesse plena capacidade de entender ou consentir!

⚖️ A H Pack Indústria e Comércio tentou encerrar um processo oferecendo quitação total de direitos, mesmo sabendo da vulnerabilidade do funcionário, que sofria de transtornos como bipolaridade e esquizofrenia.

🚫 O juiz considerou a ação grave e reprovável e não homologou o acordo. A empresa foi condenada a pagar:
• R$ 13,2 mil por ato atentatório à Justiça
• R$ 15 mil por litigância de má-fé (empresa + advogados)
💰 Também terá que pagar o que era discutido no acordo diretamente ao trabalhador.

📌 O recurso ao TST foi rejeitado por unanimidade, reforçando que é fundamental proteger quem está em situação de vulnerabilidade mental no trabalho.

Fonte da notícia: Agência de Notícias do Tribunal Superior do Trabalho (TST)
URL: https://www.tst.jus.br/-/janeiro-branco-empresa-e-multada-por-tentativa-de-acordo-com-trabalhador-em-sofrimento-mental

05/02/2026

⚠️Dúvida sobre seu abono salarial?
➡️ ASSISTA AQUI ⬆️

30/01/2026

**🚀 O futuro do trabalho já começou!**

Até 2030, o mercado de trabalho vai passar por transformações profundas impulsionadas pela tecnologia, automação, inteligência artificial e mudanças econômicas. Profissões tradicionais tendem a diminuir, enquanto novas carreiras ganham força, principalmente nas áreas de **tecnologia da informação, logística, indústria, construção, engenharia e manutenção** 💻🏗️⚙️

Segundo estudos citados na matéria, milhões de vagas devem ser criadas nos próximos anos, especialmente para profissionais qualificados em **programação, análise de dados, cibersegurança e operação de sistemas automatizados**. Ao mesmo tempo, habilidades humanas serão cada vez mais valorizadas, como **criatividade, pensamento crítico, comunicação e capacidade de adaptação** 🧠✨

O cenário econômico também influencia diretamente o emprego: períodos de crescimento estimulam contratações, enquanto crises exigem mais preparo e versatilidade dos trabalhadores. Por isso, a **qualificação contínua** será essencial para quem deseja se manter competitivo no mercado.

Empresas também precisam se adaptar, investindo em **treinamento interno, parcerias educacionais e novos modelos de recrutamento**, focados em habilidades e não apenas em cargos tradicionais 📈🤝

👉 Quem se antecipa às tendências sai na frente!

**Fonte:** Contábeis
**Link:** [https://www.contabeis.com.br/noticias/74134/mudancas-no-mercado-de-trabalho-ate-2030-indicam-novas-profissoes/](https://www.contabeis.com.br/noticias/74134/mudancas-no-mercado-de-trabalho-ate-2030-indicam-novas-profissoes/)

23/01/2026

📢 **Salário Mínimo 2026: atenção empregadores domésticos!**

Desde **1º de janeiro de 2026**, o salário mínimo passou a ser de **R$ 1.621,00** 💰. Com isso, quem possui empregado doméstico precisa **atualizar o valor do salário no eSocial Doméstico** — o reajuste **não é automático** ⚠️.

👩‍💼👨‍💼 O empregador deve acessar o sistema antes de fechar a folha do mês e informar o novo valor para trabalhadores que recebem o piso nacional. Para quem ganha acima do mínimo, o reajuste depende do que foi acordado em contrato.

🏖️ Atenção às férias: se o empregado estiver de férias iniciadas em dezembro e terminando em janeiro, a alteração salarial deve ser registrada com data de vigência após o retorno ao trabalho, garantindo o cálculo correto da folha.

📲 O eSocial permite fazer o ajuste pelo **assistente de reajuste salarial**, pelo **assistente virtual** ou pelo **aplicativo do eSocial Doméstico** (Android e iOS).

Fonte: Governo Federal – eSocial
🔗 [https://www.gov.br/esocial/pt-br/noticias/novo-salario-minimo-2026-veja-como-registrar-o-reajuste-no-esocial-domestico](https://www.gov.br/esocial/pt-br/noticias/novo-salario-minimo-2026-veja-como-registrar-o-reajuste-no-esocial-domestico)

16/01/2026

💰 Abono PIS/Pasep 2026 começa em fevereiro

O pagamento do abono salarial PIS/Pasep começa no dia 15 de fevereiro de 2026 e segue até 15 de agosto, conforme o mês de nascimento do trabalhador 📅

👷‍♂️ Quem tem direito?
✔️ Trabalhou pelo menos 30 dias em 2024
✔️ Está inscrito no PIS/Pasep há 5 anos ou mais
✔️ Recebeu dentro do limite de renda definido

⚠️ Atenção às novas regras
A partir de 2026, o limite de renda deixa de ser atrelado a dois salários mínimos e passa a ser corrigido pela inflação, o que reduz gradualmente o número de beneficiários.

📆 Calendário de pagamento
• Jan: 15/02
• Fev: 15/03
• Mar/Abr: 15/04
• Mai/Jun: 15/05
• Jul/Ago: 15/06
• Set/Out: 15/07
• Nov/Dez: 15/08

💵 O valor do abono é proporcional ao tempo trabalhado e pode chegar a até um salário mínimo.

Fonte: Folha de S.Paulo
Link: https://www1.folha.uol.com.br/mercado/2026/01/abono-do-pispasep-comeca-a-ser-pago-em-fevereiro-com-novas-regras-veja-calendario-completo.shtml

09/01/2026

🧠 Janeiro Branco: mês de pensar sobre a saúde mental

O Janeiro Branco é uma campanha nacional que destaca a importância de cuidar da saúde mental e emocional desde o início do ano. O mês de janeiro simboliza novos começos e convida cada pessoa a refletir sobre suas emoções e bem-estar 🌿

A iniciativa incentiva a redução do estigma relacionado aos transtornos emocionais e promove a prevenção, o tratamento e a busca por apoio especializado quando necessário. A saúde mental faz parte do Sistema Único de Saúde e serviços como UBS, CAPS e clínicas-escola estão disponíveis para quem precisa de atendimento 🩺

Identificar sinais de sofrimento emocional, como mudanças de comportamento ou isolamento, e buscar ajuda é fundamental para uma vida mais equilibrada 💬

No CETENE, ações internas como palestras reforçam o compromisso com o bem-estar dos colaboradores neste mês de conscientização 📘

Fonte: Governo do Brasil – CETENE
Link: https://www.gov.br/cetene/pt-br/assuntos/noticias/janeiro-branco-uma-reflexao-sobre-a-importancia-da-saude-mental

30/12/2025

Em nome do Sindicato da Categoria Hoteleira de São Carlos e Região, agradecemos a todos os trabalhadores e trabalhadoras da categoria pelo empenho, dedicação e compromisso demonstrados ao longo do ano que se encerra.

O período que vivenciamos exigiu união, responsabilidade e perseverança. Cada profissional teve papel essencial para a manutenção, fortalecimento e valorização do setor hoteleiro, reafirmando a importância da nossa categoria.
Desejamos a todos os trabalhadores e trabalhadoras, bem como a seus familiares, Boas Festas, com muita saúde, paz, harmonia e renovação. Que o ano de 2026 seja repleto de conquistas, prosperidade, reconhecimento profissional e avanços coletivos.
Recebam o nosso respeito, agradecimento e os votos de um excelente Ano Novo.

Atenciosamente,
SINTSHOGASTRO-SCR/A DIRETORIA

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