04/07/2022
Exercitar o amor-próprio é essencial para qualquer ser humano seja ele ou ela. Infelizmente crescemos sem receber a devida atenção dos nossos cuidadores (sejam ele nossos pais, avós, tios ou qualquer outra pessoa que tenha a responsabilidade com o bem-estar da criança) com isso crescemos muitas vezes acreditando que não somos o suficiente para os outros ou ainda que não temos o direito de ser amado, crença que nós limita e que não nós permite a usufruir o melhor da vida.
Aqui vão 5 dicas de como melhorar isso:
1 — Aprenda a dizer não, o primeiro passo para conseguirmos construir o nosso amor-próprio é dizer não para tudo aquilo que nós machuca e nós faz infeliz, não faça tudo para agradar aos outros.
2 — Aprenda a se conhecer e a entender quais são as suas virtudes e os seus defeitos, para você se amar de verdade você precisa saber quem você é, e o valor que você tem.
3 — Descubra o que te faz feliz e infeliz, como você quer se amar se não sabe nem do que você te alegra ou entristece.
4 — Nunca aceite receber nada de ninguém que seja menos do que você merece, se você é uma pessoa carinhosa, afetuosa, gentil, generosa, esteja perto de pessoas que também te ofereçam essas coisas.
5 — Faça sempre que possível uma nova amizade, você pode estar perdendo a oportunidade de conhecer pessoas maravilhosas e te las em sua vida.
