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Somos um clube de vantagens dedicado à promoção do bem-estar, comodidade e da economia, por meio de serviços próprios ou de parceiros.

• Tenha mais qualidade no seu dia a dia.

22/06/2023

Não é novidade que a prática regular de atividades físicas traz vários benefícios à saúde, como ajudar a controlar o peso corporal; reduzir o risco de diabetes, infarto, AVC e outras doenças; além de reduzir estresse, ansiedade e sintomas depressivos. 👏

😊 Mas ainda há benefícios que talvez você nunca tenha ouvido falar! O exercício físico também ajuda na(o):

🏃Prevenção do glaucoma: pessoas que fazem exercícios físicos regularmente (ao menos 3x na semana) apresentam risco 73% menor de desenvolver glaucoma - doença que pode causar cegueira irreversível. Isso porque a atividade física contribui para regular a pressão intraocular.

🏃‍♀️ Aumento da memória: as atividades físicas estimulam a produção de proteínas (BDNF), que favorecem a formação e o reparo dos neurônios. Isso ajuda na prevenção da perda de tecido cerebral relacionada à idade, melhorando a capacidade de concentração e a capacidade de processar informações rapidamente.

🏃 Melhora da qualidade do sono: toda noite, o corpo humano libera a Melatonina, hormônio responsável pela sensação de cansaço. Com a prática de atividade física, esse hormônio é liberado mais cedo, fazendo com que as pessoas adormeçam mais rápido e tenham um sono mais reparador.

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20/06/2023

Você já iniciou uma dieta e desistiu poucas semanas depois? 😣

Fazer uma reeducação alimentar realmente é um processo lento e difícil... Mas ele pode ser um pouco menos complicado se alguns alimentos forem adicionados ao seu cardápio! 💯

Por isso, confira cinco alimentos que auxiliam na perda de peso:

1) Repolho: esse vegetal é uma riquíssima fonte de fibras, e, por isso, mantém a sensação de saciedade para quem o ingere. Além disso, ele ajuda a bloquear a absorção de colesterol ruim.

2) Grão de bico: é uma leguminosa rica em fibras e proteínas, que mantém a sensação de saciedade, e ainda reduz os riscos de doenças cardiovasculares. Ela também controla os níveis de açúcar no sangue, atuando na prevenção da diabetes.

3) Berinjela: é um fruto rico em fibras, que ajuda no bom funcionamento do intestino e no combate ao colesterol ruim, produzindo sensação de saciedade. Além disso, ele também é rico em água, vitaminas e minerais, e combate a retenção de líquidos.

4) Abóbora moranga: possui em sua polpa os famosos betacarotenos, responsáveis por reduzir os riscos de doenças degenerativas, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Além disso, suas sementes são ricas em proteínas, gorduras boas e fibras.

5) Aveia: riquíssima em fibras e proteínas, esse cereal mantém a sensação de saciedade e regula o intestino. Ele ainda ajuda a regular a glicemia e a controlar o colesterol.

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16/06/2023

🐾 Além de ser o produto mais fofo do Brasil, o Pet Ouro garante a melhor proteção para seu bichinho de estimação. Conte com:

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14/06/2023

Você já ouviu falar no Junho Vermelho? Ele existe devido ao Dia Mundial do Doador de Sangue, comemorado hoje, 14 de junho. 🩸

A data foi criada em 2014, pela Organização Mundial da Saúde - OMS, e é uma homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner, um imunologista austríaco de 1868, que descobriu o fator Rh e várias diferenças sobre os tipos sanguíneos 👏

A campanha busca conscientizar as pessoas acerca da importância da doação de sangue, que é destinada para pacientes anêmicos; ou que sofreram acidentes; ou ainda que realizaram uma cirurgia de grande porte, entre vários outros casos.

E vale ressaltar que quem doa não corre o risco de contrair nenhum tipo de doença. 😉

✅ Quem quiser contribuir com a campanha, basta acessar o site hemominas.mg.gov.br e verif**ar as regras. Cada doação salva cerca de quatro vidas!

12/06/2023

O Dia dos Namorados é um dos momentos mais marcantes do ano! Sabe por quê? 🤔

Porque nele ocorrem vários pedidos de namoro e de casamento, jantares românticos e troca de presentes. 💟

📆 A data é comemorada hoje, 12 de junho, no Brasil e em 14 de fevereiro nos outros países.

Confira abaixo quatro curiosidades:

🔹 São enviadas cerca de oito mil cartas a cidade italiana de Verona todos os anos. As cartas são endereçadas a Julieta - personagem fictícia criada por William Shakespeare.

🔹 No Japão, são as mulheres que presenteiam os homens, com chocolates e quitutes feitos por elas. Já os rapazes retribuem a gentileza um mês depois, no dia 14 de março.

🔹 Estima-se que, somente nos EUA, 1 bilhão de cartões sejam trocados no Dia dos Namorados. A marca f**a atrás apenas dos cartões de Natal, que somam mais de 2 bilhões de unidades.

🔹 Todos os anos, mais de 50 milhões de rosas são presenteadas por conta dessa celebração.

👉 Você conhecia alguma dessas curiosidades? Conte para a gente nos comentários!

09/06/2023

🐾 Com o Pet Ouro, você protege de verdade seu bichinho de estimação, tanto com serviços emergenciais quanto com os de prevenção, como:

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08/06/2023

O termo ‘’Corpus Christi’’, que está em latim, quer dizer ‘’Corpo de Cristo. Celebrado 60 dias após a Páscoa, o feriado remonta uma tradição cristã, que originou-se há mais de 700 anos. 🙀

No século XIII, Juliana de Mont Cornillon, uma freira belga, relatou ter tido várias visões sobre a importância de se comemorar o sacramento da eucaristia.

Alguns anos depois, um sacerdote chamado Pedro de Praga contou que, ao realizar o sacramento da eucaristia, sangue começou a jorrar da hóstia consagrada. 🩸

Esses relatos impactaram o arcebispo Jacques Pantaleon, que, tornando-se o Papa Urbano IV em 1261, resolveu oficializar a celebração. 🎊

A comemoração de Corpus Christi foi trazida para o Brasil, pelos portugueses, séculos depois.

A data sempre é celebrada em uma quinta-feira. Isso porque a Última Ceia, momento marcante para os cristãos, ocorreu neste mesmo dia da semana, quando Jesus, antes de morrer, teria dito aos seus discípulos que ‘’o pão representa seu corpo e o vinho representa seu sangue’’. 🥖 🍷

Uma curiosidade é que a comemoração de Corpus Christi faz parte do calendário da Igreja Católica e algumas anglicanas, entretanto, a data não é celebrada por cristãos ortodoxos nem pelos protestantes. 🤔

👉 Você conhecia essa história? Conte para a gente nos comentários!

06/06/2023

📍 Já ouviu aquele ditado popular ‘’É melhor prevenir do que remediar’’?

Hoje gostaríamos de falar sobre a importância da prevenção. Segundo a OMS, a prevenção de doenças pode salvar até 16 milhões de vidas por ano. 👏

Além de salvar vidas, o cuidado regular com a saúde ainda ajuda na manutenção do bem-estar. Afinal, ninguém quer viver com as limitações e sequelas de possíveis doenças, não é? 🙌

✅ No Vida Ouro, nós também valorizamos muito a prevenção. É por isso que oferecemos um pacote saúde com check-up anual, telemedicina, telepsicologia, telenutrição, além de descontos e muito mais.

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02/06/2023

🐾 Seu peludinho agora pode f**ar muito mais seguro! E você muito mais… tranquilo!

Pet Ouro chegou para cuidar do seu melhor amigo e de você! 🏆

Os 100 primeiros a adquirirem a Assistência Pet ganham de brinde o nosso produto saúde AP (telemedicina e indenização por acidente ou morte acidental). 👏

Não perca mais tempo, corra lá e aproveite seus benefícios! 🏃

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01/06/2023

E aí, você já pensou na proteção do seu pet hoje?

Opção 1: ainda não 😥
Opção 2: com certeza! 😚

Com Pet Ouro, o seu filho de quatro patas f**a sempre protegido, por um precinho que cabe no seu bolso! 😎

Ah, e você também ganha proteção! Oferecemos de brinde nosso produto saúde (telemedicina e indenização por acidente ou morte acidental). 👏

Está esperando o quê? Venha logo para o Pet Ouro! 🥰

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01/06/2023

🚨 Sabemos que nem tudo está sob nosso controle.

Por isso, garanta já a proteção do seu melhor amigo de quatro patas! 🐶🐱

Com o Pet Ouro, você conta com:

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Cuide do seu pet, mas não deixe de cuidar da sua saúde também! 🥰

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31/05/2023

🚨 Falta muito pouco para a melhor assistência pet do Brasil chegar até você!

Cuide do seu melhor amigo com Pet Ouro. 🐾

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Site

http://www.vidaouro.com.br/

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