Instituto ágape melhor idade

03/05/2025

Hoje, minhas meninas lindas cuidadoras. Amo.

02/04/2025

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é um distúrbio do neurodesenvolvimento que se caracteriza por dificuldades na comunicação e interação social, e por padrões de comportamento repetitivos e restritos. O TEA engloba uma série de condições que afetam o comportamento social, a comunicação e a linguagem, e que se manifestam desde o nascimento ou no início da infância.

Orgulho de ser mãe atípica.

30/03/2025

Minhas meninas lindas.

26/03/2025

Não tem preço cuidar da Pessoa Idosa

20/03/2025

Preservar história. Hoje começo meu dia agradecendo a Deus por todos os Cuidadores da Pessoa Idosa. Parabéns pelo seu dia. Que Deus abençoe cada um,e sim que vocês continuem cuidando com amor,zelo, compreensão e empatia,pois tem muitos idosos que são abandonados pelos seus próprios filhos e às vezes os Cuidadores tentam preencher esse abandono. Parabéns! Continue preservando a história dos Idosos. 20 de Março, dia do Cuidador da Pessoa Idosa

31/01/2025

Vem!

25/01/2025

Hoje mais uma turma.

18/12/2024

17/12/2024

Dar dignidade, respeito, amor, muito amor e carinho.

28/11/2024

alimentação para idosos deve ser equilibrada, variada e colorida, e deve incluir:

Frutas, legumes e verduras, que são ricos em vitaminas, minerais e fibras. Prefira frutas e hortaliças da estação, que são mais nutritivas e baratas. 

Cereais integrais, como arroz, milho, trigo, pães e massas. 

Tubérculos, como as batatas, e raízes, como a mandioca/macaxeira/aipim. 

Leite e derivados, com pelo menos 3 porções diárias. 

Carnes, aves, peixes ou ovos, com pelo menos 1 porção diária. 

Alimentos ricos em vitamina D e cálcio, como os peixes, que são importantes para a saúde óssea. 

Alimentos ricos em fibras, como aveia e leguminosas, que contribuem para o bom funcionamento do intestino. 

É importante evitar:

Bebidas adoçadas

Alimentos ultraprocessados

Alimentos embutidos e processados industrialmente

Frituras

Refrigerantes e sucos industrializados

Bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas doces e outras guloseimas 

É também importante beber pelo menos 2 litros de água por dia, dar preferência ao consumo de água nos intervalos das refeições, e praticar pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias. 

É importante levar em consideração as tradições culturais e familiares do idoso, pois os pratos tradicionais podem trazer sensação de conforto e segurança.