22/02/2022
Desde que foi decretado o estado pandêmico, a minha vida mudou completamente, revi minhas prioridades…
Eu engordei quase 20 kgs em menos de 1 ano e meio, quem me conhece e me acompanha a mais tempo aqui sabe o quanto eu trabalho, faço várias coisas ao mesmo tempo, produzo mesmo e amo meus processos e realizações e o que aconteceu? Tive que recuar e olhar pra dentro.
Meu trabalho falo em outro momento, (não faltou, ao contrário, tive que recusar e não podia me dar esse luxo) Comecei a enxergar alguns sinais e sintomas: minhas crises de enxaqueca voltaram, meu joelho doeu, dores na coluna, insônia e uma tristeza na alma que não passava, além de não me reconhecer no meu corpo, minhas roupas não caberem mais (e eu me recusei a comprar) até que conversando com meu marido ele disse que tinha algo errado comigo (não com meu corpo) me pediu pra fazer exercício com ele, procurar um médico e uma nutricionista. Foi o que eu fiz!
Falando com uma cliente que virou amiga e é uma top nutricionista a com sua sensibilidade ela disse na lata, o seu comer é psicológico e nesse momento eu não posso te ajudar e o alerta ficou na mente. No dia seguinte, marquei vários médicos e fiz exames e fui diagnosticada com crise de ansiedade e depressã0, eu? Jamais!
Demorei para digerir isso e tomei a decisão de cuidar de mim, eu tinha que dar o primeiro passo. Que difícil!
Voltei pra terapia, voltei a malhar, fiz reeducação alimentar dentro da minha realidade e sem nada restritivo e o mais difícil pra mim, me afastar do trabalho (que amo imensamente) mas como realizar processos transformadores se eu não estava inteira? Sai de TODOS os projetos que estava fazendo, foi um processo de autoconhecimento enorme e hoje me sinto vitoriosa e feliz nas minhas escolhas.
Por isso, cuidem de vocês por vocês. Essas fotos foram um marco nesse processo, ao postar nos stories recebi centenas (sim) de mensagens carinhosas que me deram coragem de mostrar as minhas vulnerabilidades aqui, agradeço as minhas clientes que me esperaram, sem palavras pra você.
Já trabalhando e com a vida “normal” há alguns meses mas no meu tempo e do meu jeito. Gratidão!
