21/02/2024
Perfeccionismo: a palavra já virou clichê em entrevista de emprego - porque apesar de esse desejo por fazer o melhor ser uma ótima forma de se motivar, se cobrar demais é prejudicial à saúde. “Somos seres humanos e, por isso, vamos errar; mas não tem nada de mais nisso - pelo contrário. Em um período que passamos por um problema de confiança, mostrar vulnerabilidade é a chave para voltarmos a confiar uns nos outros”, ressalta o CEO da Amil Dental e co-fundador da Amil One, Rodrigo Rocha. Mudar os seus hábitos e se cobrar menos não é um processo fácil, por isso ele incentiva que as pessoas pratiquem o kintsugi, técnica japonesa usada para reparar peças de cerâmica quebradas que, no caso das pessoas, motiva a aceitar a imperfeição. Focar no que é positivo e deixar de se pressionar tanto também é uma forma de autocuidado.
