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ACLAFit

ACLAFIT:Uma empresa dedicada a fornecer serviços de qualidade, focada em proporcionar aumento da qu

26/10/2023

Conjuntinho Barbie r$55
Verde c roxo - M
Azul c rosa - G
Rosa c verde limão - M

26/10/2023

Shorts cirrê bege e preto com redinha (P/M) - r$55
Shorts cirrê rosas (veste até GG) - r$50

26/10/2023

Top básico preto cruzado nas costas (G q veste M) - r$30

26/10/2023

Top telinha (M & G) - r$40

26/10/2023

Conjunto Cirrê (M) - r$64,90

26/10/2023

Calça LEGGING rosa cirrê (G) - r$65
Calça LEGGING preta 3d (G1) - r$55

24/10/2023

🎀 Prevenir e se cuidar! 🩷

24/10/2023

🎀 AMIGA! SE CUIDE, SE TOQUE!

19/10/2023

Um dos exercícios de mobilidade de coluna que mais amo! 🩷 Fiz um procedimento cirúrgico no final do ano passado e não estava executando ele, mas agora já estou voltando com tudo, em breve os pés encostam denovo 😉

🗨️ O exercício “The roll over with legs spread” é um ótimo exercício para trabalhar mobilidade de extensão da coluna, pois dentro de suas condições atuais, seu desafio será jogar suas pernas para trás e para baixo, consequentemente exigindo o máximo de sua flexão da coluna, e com o tempo de prática você perceberá que sua mobilidade e flexibilidade aumentará.

18/10/2023

Informação nunca é demais!
Um toque pode mudar sua vida.
Leia, gostou? Curte e compartilha 😍

16/10/2023

Boa semana!

16/10/2023

Você tem cuidado dos seus músculos?

Eles te ajudam e irão te ajudar mais para frente 😉

Boa semana

Endereço

São Paulo, SP

Site

facebook.com

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