26/05/2026
Dormir a noite inteira e ainda acordar cansado não deveria ser normal. 😴
Ronco excessivo, cansaço constante, dificuldade de concentração e sono não reparador podem ser sinais de apneia do sono — uma condição que afeta muito mais pessoas do que imaginamos.
Cuidar do seu sono também é cuidar da sua saúde, da sua energia e da sua qualidade de vida. 💙