21/01/2021
Os 25 grandes erros no estabelecimento de metas. Veja se você está cometendo algum deles (ou alguém que você conhece):
-1-Obviamente, o maior erro de todos é não estabelecer metas (e não entender o PODER das metas). Aqui eu inclui só trabalhar com OBJETIVOS e não com METAS
-2-Não colocar suas metas no papel
-3-Metas fáceis demais de serem alcançadas, sem desafio, baixa motivação
-4-Metas claramente impossíveis de serem alcançadas (ou com baixíssima, baixíssima probabilidade) dentro do cronograma definido
-5-Não colocar uma data-limite na meta (permite que você continue ‘enrolando’)
-6-Metas não específicas (lembre do ESMART: Específica, Mensurável, Alcançável, Relevante, Tempo para realizar/alcançar)
-7-Foco exagerado em metas quantitativas/numéricas e não no aprimoramento contínuo e no seu desenvolvimento
-8-Excesso de metas
-9-Estabelecer metas em só uma área da sua vida. (Você precisa lidar com o ‘todo’)
-10-Não deixar suas metas em lugar visível para constante lembrança
-11-Metas ‘negativas’ (Não quero fumar – faz você pensar em ‘fumar’…)
-12-Objetivos que não são na verdade seus (acaba faltando motivação e engajamento para atingi-los)
-13-Não identificar qual o próximo passo a ser dado no seu plano de ação (tendência à passividade)
-14-Não visualizar em detalhes as consequências positivas de atingir a meta (saborear mentalmente aquele momento de sucesso é muito motivador!)
-15-Não planejar os passos necessários para atingir o objetivo
-16-Não preparar-se mentalmente para as dificuldades que podem surgir
-17-Não definir seus valores e princípios pessoais ANTES de definir suas metas pessoais e profissionais
-18-Definir metas e depois não dar-lhes prioridade (falta de FOCO)
-19-Não separar tempo para estabelecer metas seriamente nem revisá-las com frequência
-20-Ter medo do fracasso (acredite – acontece com muita gente)
-21-Medo da rejeição e do ridículo (o que as pessoas vão dizer?)
-22-Preguiça e acomodação (tá ruim mas tá bom… podia ser pior!)
-23-Não aprender com os erros
-24-Falta de confiança em si mesmo, não acreditar de verdade que pode alcançar metas ambiciosas, desafiadoras (são as pessoas que desistem antes mesmo de começar)
-25-Medo de assumir RESPONSABILIDADES e de ter que fazer trocas/ abrir mão de algumas coisas
Reveja suas metas e pense se está cometendo algum destes erros.
Obrigado por compartilhar amigo Candeloro