Vamos entender assim,o que acontece dentro do nosso cérebro. O cérebro é dividido em 3 partes:
O cérebro, ou encéfalo, é o seu órgão mais poderoso. Ele, porém, não chega a pesar 1,5 kg. Sua textura é semelhante a de uma gelatina firme. Ele possui três partes principais:
1. O cérebro preenche a maior parte do seu crânio. Ele está envolvido com as lembranças, resolução de problemas, pensamentos e
sentimentos. Ele também controla os movimentos.
2. O cerebelo encontra-se na parte de trás de sua cabeça, abaixo do cérebro. Ele controla a coordenação e o equilíbrio.
3. O tronco cerebral encontra-se embaixo do cérebro, na frente do cerebelo. Ele liga o cérebro à medula espinhal e controla funções involuntárias como respiração, digestão, ritmo cardíaco e pressão arterial.
1° PARTE : PONTE – PARTE DA LUTA OU FUGA – REPTILIANA :
Que é a parte mais basal do cérebro – que os répteis tem – se eu encosto em alguma quente eu imediatamente tiro – se eu vejo um bicho peçonhento eu pulo pra traz - .então é o nosso cérebro do luta ou fuga - ele age sem pensar - não chega até o pensamento – vai apenas até a ponte - apenas reajo aquela situação. A cobra , ela não tem sistema límbico , ela não tem como ser sua amiga – não tem emoções = não tem sistema límbico )
2° PARTE : SISTEMA LÍMBICO – DAS EMOÇÕES ( MAMÍFEROS )
AMOR – TRISTEZA – RAIVA . É o sistema das emoções , já uma camada acima da PONTE que todos os mamíferos tem.( inclusive alguns passarinhos como por ex: Papagaio - periquito – eles tem esse lado emocional ) Por isso nosso cachorro chora , vai pra porta pra nos receber... ) Portanto os MAMÍFEROS , eles tem sistema de emoções, AMOR, TRISTEZA , RAIVA e etc.. O Sistema límbico :
Ele é composto por uma AMÍGDALA e é ela que recebe todas as nossas informações ( ...e ela vai passar essas informações para o hipocampo - mais acima). O Hipocampo é o nosso ARQUIVO e BIBLIOTECA EMOCIONAL , então esta lá no hipocampo : Brasil – Poa- Bairro – Rua – N°- tudo...e eu vou pinçando aquilo que eu preciso de informação. Sem a amígdala perde-se a identif**ação de sentimento, visto que ela atua como um depósito da memória emocional, e portanto do próprio signif**ado; a vida sem amígdala é uma vida privada de signif**ados emocionais. Os sinais que vêm dos sentidos permitem que a amígdala faça uma varredura de toda experiência, em busca de problemas. Isso a põe num poderoso posto na vida mental, alguma coisa semelhante a uma sentinela psicológica, desafiando cada situação, cada percepção, com apenas um tipo de pergunta em mente, a mais primitiva: É alguma coisa que odeio? Isso me fere? Alguma coisa que temo? Se for esse o caso – um Sim – a amígdala reage instantaneamente, como um fio de armadilha neural, telegrafando uma mensagem de crise para todas as partes do cérebro. A memória emocional pode ser um repositório de impressões emocionais e lembranças que jamais conhecemos em plena consciência. Os sentimentos em linha direta à amígdala são os mais primitivos, grosseiros e poderosos, e acaba por explicar o poder da emoção para esmagar a racionalidade. Enquanto a amígdala nos lança à ação, o neocórtex (racional) ainda está pensando qual o plano mais adequado ! MAS : Se eu tenho uma emoção muito forte presa na amígdala não vai passar para a biblioteca emocional - o hipocampo - , vai f**ar presa na como LUTA OU FUGA na amígdala - f**a como uma ancora ou signo sinal – eu gravo um sinal de “ isso é perigoso “ - é gravado um sinal de alerta pra me dizer que isso é perigoso
EX. Cobra é perigoso – Altura é perigoso - . Então você vai guardar o TRAUMA EMOCIONAL com um signo sinal lá na amídala e este não vai entrar pra dentro do hipocampo, e você não terá o registro na biblioteca - memória emocional – que isso aconteceu – porque o pai era doido e batia na mãe...então a pessoa cresce e vai pra vida adulta e f**a com a crença de que por ex : “Homem não presta ... ....Homem bate em mulher “ ...mas era pai que não prestava, mas você não tinha idade pra saber isso... então , acontece que essa emoção está presa na amídala até hoje...e uma vez que essa informação – emoção – seja processada , ela solta-se da amídala e entra pra memória – pra biblioteca –vai ser processada e enviada para o córtex cerebral , a 3° parte do cérebro.
3° PARTE DO CÉREBRO É O CÓRTEX CEREBRAL .
* Uma camada ( macacos )
* Duas camadas ( homem )
A superfície enrugada do seu cérebro é uma camada externa especializada chamada de córtex. Os cientistas “mapearam” o córtex identif**ando áreas fortemente ligadas a determinadas funções. Regiões específ**as do córtex:
Interpreta sensações do seu corpo e imagens, sons e cheiros do mundo externo. Cria pensamentos, resolve problemas e faz planos. Forma e guarda lembranças. Controla os movimentos voluntários. Quando as emoções processadas ao chegar lá no córtex , elas as emoções tornam-se conscientes, tomamos consciência , todos sabemos quando estamos apaixonados, quando nos recusamos a subir na montanha-russa, quando queremos f**ar sozinhos sem falar com ninguém. Logo, o córtex frontal está envolvido nas emoções . O verdadeiro trabalho do seu cérebro é realizado por células individuais. Um cérebro adulto contém cerca de 100 bilhões de células nervosas, ou neurônios, com ramif**ações que se conectam em mais de 100 trilhões de pontos. Os cientistas chamam esta rede densa e ramif**ada de "floresta de neurônios". Os sinais que viajam através da floresta de neurônios formam a base das memórias, pensamentos e sentimentos. Os sinais que formam as memórias e os pensamentos se movimentam por meio de uma célula nervosa individual como uma minúscula carga elétrica. As células nervosas entram em contato por meio de sinapses. Quando uma carga elétrica alcança uma sinapse, ela pode provocar a liberação de pequenas explosões de substâncias químicas, os chamados neurotransmissores. Os neurotransmissores viajam através da sinapse, transportando sinais para outras células. Os cientistas identif**aram dezenas de neurotransmissores.
100 bilhões de células nervosas… 100 trilhões de sinapses… dezenas de neurotransmissores… Estes “números poderosos” formam a matéria-prima do seu cérebro. Com o passar do tempo, nossas experiências criam padrões para os tipos e intensidade dos sinais. Estes padrões de atividade explicam como, em nível celular, nossos cérebros codif**am nossos pensamentos, lembranças, habilidades e a compreensão de quem somos. Os padrões de atividade específicos alteram no decorrer da vida conforme conhecemos novas pessoas, passamos por novas experiências e adquirimos novas habilidades. A NEUROFISIOLOGIA DA HIPNOSE PARTE DOIS :
Ondas cerebrais- Velocidade. As ondas do cérebro acordado - em vigília : 8,5 a 10,5 hertz. As ondas do cérebro em hipnose : 6,5 a 8,5 hertz . As ondas do cérebro no sono : abaixo de 6,5 hertz. Ou seja , quando SE esta em Hipnose você não esta dormindo !! Você está acordado – estando com a mente um pouco menos acelerada, o sangue circula melhor por todo o cérebro . Então o que faz com que a agente poça f**ar mais relaxado – mais focado – mais força pra dentro de si meso – mais emotivo ou regredir em idade porque o cérebro lá no sistema límbico irrigou com mais sangue , bem mais - eu poço nesse hora ter memórias vindo átona – memórias visuais ou sensações, quando esta hipnotizado entre 6,5 e 8,5 hertz. Dependendo de qual área do cérebro que f**a mais lenta, podemos observar essas manifestações. Assim, se for a parte frontal do córtex , ela a pessoa hipnotizada f**ara mais relaxada. Se for parte do sistema límbico , f**ara mais emotiva ou terá recordações de fatos antigos. Se for a parte occipital do córtex cerebral ( atrás ) , ela f**ará mais visual , podendo ter imagens. Então o Sujeito em transe ele pode f**ar :
acordado prestando atenção. acordado e mais interno em emoções.acordado e tendo recordações vívidas.acordado e mais relaxado.pode até adormecer de tanto relaxado que esta !!acordado e tendo imagens visuais.acordado e tendo lembranças de cenas de trauma. Mas com certeza estará mais interno e mais focado !!! Ele não precisa perder a consciência !!! Então porque usar hipnose ? Porque a hipnose consegue descer até a amígdala , até as emoções , consegue imaginar as coisa pra frente e a inda consegue me relaxar. Por isso a hipnose é uma FERRAMENTA DE TRABALHO. E é isso que nós vamos fazer – ensinar – treinar você para aprender a usar a técnica de hipnose - você será capaz com seus próprios recursos de imaginação em estado alterado de consciência , auto-hipnose , de limpar as emoções negativas presas em sua amígdala. A HIPNOSE ABRE SUA MENTE : Aflora as emoções – lembranças – Ideias Novas – Visualizações – Projeção de futuro ...e muito mais. HIPNOSE É COMUNICAÇÃO! Comunicação + Influência = Hipnose
1 - Absorção da atenção da M. Consciente.( Em sensações, sentimentos, percepções )
2 - Eliciação da M. Inconsciente ( o aparecimento dos fenômenos hipnóticos)
1 + 2 = Transe Hipnótico . Este é um conceito da Dra. Sofia Bauer – Médica Psiquiatra e Especialista em Hipnose - Cursos e treinamentos no Brasil. Hipnose é um conceito : É um estado alterado de consciência, onde permanece acordado o tempo todo, experimentando sensações, sentimentos, talvez tendo imagens, regressões , anestesias e outros fenômenos hipnóticos enquanto nesse estado. Você f**a mais interno, mais focado e mais acordado. Durante o transe,você vai se desligando das percepções externas e volta pra si mesmo sem perceber seu estado de alerta. Nós nos voltamos pra dentro e f**amos com a consciência nesses momentos “ muito ampliada.”
Ex: Inverso : ...quando você esta prestando atenção em aula , aqui agora , nesse minuto não da pra prestar atenção em vocês mesmos , pois tem captar tanta coisa aqui do lado de fora que você não f**a interno. Ex: Em Hipnose : Se você esta em estado de relaxamento, você coloca-se imediatamente num estado mais interno e isso é o que importa . A pessoa estará voltada para dentro de si mesma , então o hipnoterapeuta pode trabalhar com as questões internas dela. Mente consciente e Mente inconsciente
M C : É a parte da mente que nos permite estar ciente das coisas, ter crítica. Habilidade de analisar, agir racionalmente, fazer os julgamentos.
É a parte racional e “limitada “. M I : É o reservatório de todas as experiências adquiridas através da vida. É sábia,não rígida, “circular e ilimitada “. Carrega os recursos para a mudança. Milton Erikson. O TRANSE
É um período no qual as limitações que uma pessoa tem , no que dizem a respeito a sua estrutura comum de referência e crenças , f**am temporariamente alterados, de modo que o paciente se torna mais receptivo aos padrões , ás associações e aos moldes de funcionamento que conduzem a solução de problemas. Milton Erikson
NÍVEIS DA HIPNOSE
1º ) Hipnoidal :Relaxamento leve, olhos fechados, alucinação interna,mente divaga .
2º ) Transe Leve: Relaxamento muscular; Dissociação , Ressignif**ação , Catalepsia flácida das pálpebras, Inicio catalepsia flácida corpo, Imobilização músculos faciais. 3º ) Transe Médio : Catalepsia flácida generalizada, Alucinação sensorial (calor, frio), Analgesia, Hipermnésia.
4º ) Transe profundo : Alucinações: + e - e Sensoriais, Anestesia, Sugestões pós hipnóticas - Catalepsia rígida – Ancoragem .
5º ) Transe Sonambúlico (imediatamente )
TODA HIPNOSE É ANTES UMA “AUTO HIPNOSE “
O APRENDIZ - O INDIVÍDUO - O SUJEITO - O HIPNOTERAPEUTA - O HIPNÓLOGO HIPNOTIZA-SE ANTES , PARA DEPOIS ENTÃO HIPNOTIZAR O OUTRO...
FENÔMENOS DA HIPNOSE EM ESTADO PROFUNDO E OU SONAMBÚLICO - DURANTE O TRANSE OBSERVAR :
Olhos reversos. Placas vermelhas na região da face e pescoço . Jugular calibrada . Temperatura na região do externo e ponta dos dedos. Rosto pálido - Lábios secos – Pálidos. Dedos das mãos em gancho: problemas a serem resolvidos. Lágrimas – Gargalhadas - Convulsões etc...
