21/09/2022
Joios Comportamentais 🌱🧠
Assim como em qualquer jardim, as ervas daninhas são inevitáveis na vida, são evidência das nossas próprias falhas.
São os joios:
Do medo
Da indecisão
Da ignorância
Da arrogância
Da insegurança
Da hesitação
Da desordem
Da má gestão do tempo
Da incapacidade de definir objetivos
Da falta de exercícios físicos
Dos maus hábitos alimentares
Dos relacionamentos destrutivos…
Com que frequência os deixamos crescer descontrolados, sem percebermos, se alastraram e tomaram conta do nosso jardim.
Assim como as ervas daninhas, os lapsos de Autodisciplina e Procrastinação fornece solo fétil para as ervas daninhas comportamentais se alastrarem.
Rapidamente elas integram a paisagem e passam despercebidas, e quando a praga se torna notória, já é tarde demais, o dano já foi feito.
Nosso bem-estar físico e emocional foi sufocado, nossos relacionamentos foram comprometidos, nossa vida começa a ratear.
E o fracasso assume o lugar do sucesso.
Bill George professor da Harvard Business School, sugere uma prática diária de 20 minutos de reflexão sobre sua vida.
Entre as possíveis reflexões citadas por ele, destaco as de “Refletir onde você está e para onde você vai” e “Conscientizar-se do que está te retardando”.
Essa prática pode te levar a sempre perceber onde estão e como arrancar as daninhas da sua vida, diariamente.
Em Hamlet, obra de Shakespeare, cita: “Antes de tudo, sê fiel a ti mesmo”
Exemplifica uma simples equação de procurar a verdade sobre si e ter a coragem de suportar a dor da mudança.
