Adjointe virtuelle VU

06/14/2026

C’est le genre de retours qui donne une belle dose d'énergie pour la semaine ! 👇

Le jour, je travaille comme technicienne en organisation scolaire. C’est un milieu où la structure, la rigueur et la gestion des priorités sont essentielles au quotidien.

Alors, quand mes collègues de travail G. Lévesque et R. Gagné prennent le temps de souligner mon efficacité, ma créativité et mon écoute, ça me touche droit au cœur.

Cette même rigueur, je la mets aussi au service de mes clients avec Adjointe virtuelle VU. C'est d'ailleurs un réel bonheur de collaborer avec Marie-Josée Lévesque - Conseillère en voyage, pour propulser ses réseaux sociaux et gérer ses publicités ! ✈️🗺️

Que ce soit pour épauler mes équipes la semaine ou pour donner un coup de main structurant à votre entreprise, je m'adapte à vos besoins particuliers.

Un immense merci à vous trois pour votre confiance et votre soutien ! 🙏

Pour découvrir comment je peux vous aider à alléger vos journées :
🔗 www.adjointevirtuellevu.ca

05/01/2026

Quelle magnifique soirée que je viens de passer en compagnie de femmes entrepreneures de Lotbinière, toutes aussi inspirantes les unes que les autres.

L’entrepreneuriat au féminin est bel et bien vivant dans la région de Lotbinière!
Et quelle conférence! Marie-Pierre Simard, de La Broche à foin , ton parcours est profondément inspirant. Merci pour ta générosité et ton authenticité.
Un immense merci Femmes entrepreneures de Lotbinière , à la Chambre de commerce de Lotbinière ainsi qu’à la MRC de Lotbinière pour l’organisation de cette soirée rassembleuse et inspirante.

04/30/2026

Demain, je vais à la rencontre de l’ambition locale ! 🤝

​J’ai très hâte de participer au souper-conférence avec les femmes d’affaires de la région.

Pour moi, Adjointe Virtuelle VU, c’est avant tout une mission humaine : alléger la charge mentale de celles qui font bouger l’économie d’ici.

​Saviez-vous que j’ai choisi de dévouer mes soirées à vos projets ?
Ce n’est pas par hasard. Je sais qu'en tant qu'entrepreneure, la journée de travail ne s'arrête pas toujours à 17h.

​Mon rôle ? Être votre « bras droit de soir ».
Vous me déléguez vos dossiers lourds avant de quitter le bureau, et je m'assure que tout est impeccable pour votre retour le lendemain.
C’est la fluidité que je souhaite offrir à mes collaboratrices.

​Au plaisir d'échanger avec vous demain soir !

​Faites-vous partie de celles qui seront présentes ? Dites-le-moi en commentaire, j’ai hâte de vous saluer !

Merci à Femmes entrepreneures de Lotbinière et à la Chambre de commerce de Lotbinière pour l'organisation de ce souper-conférence 👍

04/29/2026

Stop au 2e shift qui n'en finit plus ! 🛑

Checklist “à déléguer en premier”

📌 Pour un gain de temps rapide :
1️⃣ Tri & réponses types courriels
2️⃣ Correction & reformulation
3️⃣ Mise en page de documents
4️⃣ Facturation & suivis
5️⃣ Planification simple de contenu

Écris “LISTE” en commentaire et je te l’adapte à ton secteur d'activité ! 👇

04/29/2026

On ferme la porte du bureau... mais on n'éteint pas le cerveau. 🧠

Le "2e shift", c'est ce moment où tu devrais relaxer, mais où l'admin, les courriels et les factures t'attendent. Ce n'est pas un manque de discipline, c'est simplement que ton espace mental est saturé.

C’est quoi ton 2e shift le plus lourd à gérer en ce moment ? 👇

04/24/2026

Le travail qui reste dans ta tête !
La fatigue ne vient pas toujours du travail.
Elle vient du travail qui reste ouvert dans ta tête : courriels, suivis, factures, posts “à faire”.
Un bon système, c’est comme fermer 30 onglets d’un coup.

Sauvegarde. Si tu veux, j’ai une mini-checklist “décharge mentale”.

04/21/2026

C’est le temps du ménage du printemps !🌼

Entrepreneur(e) débordé(e)? Retrouver 10h par semaine de liberté !

C’est le chaos dans votre To-do administratif?
Je m’appelle Véronique, et je suis fondatrice d’adjointe virtuelle VU, je me spécialise dans le grand ménage structurel pour les entrepreneurs qui n’ont plus une minute à eux.

Ce que je fais pour vous (concrètement)
Rattrapage : saisie de donnée, facturation, conciliation et rapports de compte clients.
Classement et archivage : Courriel et gestion documentaire
Éditique : Optimisation des documents
Et bien plus…

Pourquoi choisir VU ?

Sécurité maximale : j’utilise 1Password pour vos accès et Sync.com pour vos fichiers sensibles (serveurs canadiens).

Transparence totale : Chaque minute travaillée est documentée dans Nutcache. Vous voyez exactement où va votre investissement.

Disponibilité : je travaille les soirs et les week-ends.

Il me reste actuellement une plage horaire de 10h par semaine pour un nouveau partenaire d’affaires prêt à déléguer son chaos administratif.

⬇️
💬 Commentez “INFO” et vous recevrez automatiquement la proposition complète en message privé.

04/09/2026

Merci Noémie Croteau styliste pour ton engagement à ce beau projet. 🙏
Ta collaboration est précieuse.

Brille au bal, c'est quoi?
Un projet qui permet à des finissants et finissantes de la MRC de Lotbinière de recevoir leur habit ou leur robe de bal gratuitement et en toute discrétion.
Je participe bénévolement, puisque le bal pour moi était, oui un rite de passage, mais surtout quelque chose qui m'a motivé à rester à l'école malgré mes difficultés d'apprentissage et l'intimidation.
Alors, je me sens vraiment choyé de pouvoir partager ce beau moment avec eux et les voir repartir avec les étoiles dans les yeux.
Tu connais quelqu'un dans le besoin ou tu es toi-même intéressé d'utiliser ce service, n'hésite pas à m'écrire pour que je te mette en contact avec la fondatrice du projet Véronique.

03/28/2026

Un petit mot pour vous partager mes émotions suite à la soirée OSEntreprendre d'hier. ✨

Même si je ne repars pas avec le trophée cette fois-ci, je repars avec le cœur plein ! Être finaliste locale avec AdjointeVirtuelle VU après ma pause de l'entrepreneuriat, c'est une immense victoire personnelle. Ce concours m'a permis de confirmer que je suis exactement là où je dois être : en train de soutenir les entrepreneurs d'ici.

Je tiens d'ailleurs à féliciter chaleureusement Rose et Alison de "Le Bureau Structuré" pour leur prix dans notre catégorie (Services aux entreprises) ! C’est beau de voir le talent de notre région à l'œuvre. 👏

Un merci infini à mon conjoint, Guy, qui est mon pilier et mon fan numéro 1. Merci aussi à Karine de la MRC de Lotbinière pour son aide précieuse dans cette belle aventure.

L'aventure ne fait que commencer ! Je suis déjà de retour derrière mon écran (soirs et week-ends !) pour aider mes clients à reprendre le contrôle de leur temps.

Merci d'être là et de croire en moi ! ❤️

03/24/2026

Un projet qui me tien à coeur💙

Brille au bal est à la recherche pour un finissant de ceci :
Habit noir ou charcoal : pantalon grandeur 29 et vestion grandeur small (largeur d’épaules environ 19 pouce)
Chemise d’homme blanche de grandeur small
Et souliers chics d’homme grandeur 9
Merci de communiquer avec Véronique Unsworth : [email protected]

Brille au bal est à la recherche pour un finissant de ceci :

Habit noir ou charcoal : pantalon grandeur 29 et vestion grandeur small (largeur d’épaules environ 19 pouce)
Chemise d’homme blanche de grandeur small
Et souliers chics d’homme grandeur 9

Merci de communiquer avec Véronique Unsworth : [email protected]