Sandra Taddeo

12/11/2024

Bancroft s'appuie sur une 30 d'année d'expériences auprès d’hommes violents ainsi que les plus récentes recherches de qualités sur le sujet pour livrer une perspective unique et crédible sur les dynamiques de la violence conjugale.
Il déconstruit les idées reçues et fournit des outils concrets pour comprendre, se protéger et guérir.

Inside the minds of Angry Controlling Men - I put a version of this video on YouTube several years ago. This version has slightly better video and audio.

10/25/2024

Exactly how do placebos work? Researchers believe that, through the power of suggestion, placebos may unleash the power of our own subconscious minds to cur...

06/03/2024

Examen du ministère! Vos enfants sont stressés?
Trop ou Juste assez?

Comment optimiser la réponse de stress?
Sonia Lupien explique:

Pénélope | La spécialiste en neurosciences Sonia Lupien remet en question les données « extraordinaires » qui sont sorties récemment concernant l'anxiété chez les jeunes. En publiant avec 12 collègues dans La Presse la lettre « Anxiété des jeunes : cessons de faire peur au public », le...

12/23/2023

To all, a rich and meaningful Christmas :)!
I leave you these heart-warming and transcendent words by Ester Perel:

Twinkling lights on trees, menorahs and kinaras in windows, classic films on every channel, carols ringing out in the streets—these holiday symbols can inspire the best feelings in the world, but they can also feel oppressive when the holiday cheer is not our reality.

There is perhaps no other time of year in which the pleasure and pain of our memories are front and center—in which we experience such ambivalence about our own sense of joy. We're reminded that complex emotions can exist simultaneously. Gifts fill beneath the tree and light shines from the windows of our homes, but many of our hearts feel empty, our worlds dark.

As we celebrate the holidays, we also remember all that we've lost. We remember those around the world that suffer, and are struck by the contrast between the season and the reality of our world today. As we try to find balance between joy and pain this holiday season, know that there are others who understand and empathize—you are not alone. And in acknowledging the complexity in ourselves we are able to have compassion for one another.

11/29/2023

Get some Vitamine N:

Rule No 1 Is To Get VITAMIN N..Eliud Kipchoge 🔥 Kipchoge is a Kenyan professional long-distance runner who competes in the marathon...

11/29/2023

“You must learn to get up from the table when love is no longer being served.” ~Nina Simone

5 Valid Reasons to Be a Quitter
By Joanne Clark

People often tell us that quitting is a bad thing. Here are 5 reasons I'm proud to be a quitter.

08/23/2023

Russ Harris ACT meditations

40 sec
https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2018/06/Drop-Anchor-Audio-Exercise-40-secs.mp3

2min
https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2018/06/Drop-Anchor-Audio-Exercise-2-minutes-1.mp3

7 min
https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2018/10/Drop-Anchor-Audio-Exercise-7-minutes.mp3

11 min
https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2018/06/Drop-Anchor-Audio-Exercise-11-minutes.mp3

08/17/2023

Organiser ses journée de travail selon son horloge internet = plus de santé et d'efficacité!
Win-win!!

Il est essentiel pour les professionnel.le.s du domaine de la relation d’aide de veiller à leur bien-être et à leur efficacité afin d’offrir le meilleur soutien aux personnes accompagnées. Une stratégie souvent négligée, mais extrêmement puissante, consiste à comprendre son propre chro...

07/06/2023

Cool NeuroScience case studies from McGill:
The power of suggestion (placebo effect) helping kids with ADAH, concussion symptoms and headaches, and dermatillomany (skin picking):

Exactly how do placebos work? Researchers believe that, through the power of suggestion, placebos may unleash the power of our own subconscious minds to cur...

05/23/2023

Pour trouver un(e) psy au Québec:

Trouver un psychologue à côté de chez vous est gratuit sur Références Psy. Chercher un psychologue selon sa localisation et sa spécialité

04/14/2023

Isabelle Nazare-Aga, psychothérapeute TCC, experte en manipulation, sera à Montréal du 27 avril au 11mai pour recevoir des clients en privé

Elle prend de nouveaux clients pour des suivis court terme

Tire de son site:
« Ceux sortis de leurs souffrances dues à une relation toxique avec une personnalité narcissique (manipulatrice) doivent souvent reconstruire leur estime personnelle. Cette notion essentielle pour prendre goût à la vie et aux relations interpersonnelles s’accompagne souvent de celle de l’affirmation de soi. Il s'agit d'être capable d’exprimer sincèrement ses besoins, ses limites, ses sentiments, ses opinions, voire ses griefs. Le mieux est de se faire accompagner par un spécialiste de la question. Étrangement, cette thérapie active est efficace en quelques mois seulement ! »

Isabelle Nazare-Aga est une auteure, conférencière et psychothérapeute, spécialisée et experte en manipulateurs. Elle est à l'origine des best-sellers ayant mis la lumière sur le sujet pour le grand public.

03/31/2023

Produire huit fois plus avec l'agriculture verticale, gérer ses écrans en famille Un contrat de modération numérique familial; la fiction annonciatrice de Denys Arcand; financer les immigrants pour la reconnaissance de leur diplôme; le scientifique en chef à la rescousse des ministres; agricul...