07/07/2026
Des fois c'est pas évident de savoir ce que l'autre veut vraiment.
En couple et en relation de partenariat au travail, ce sont deux endroits où il est beaucoup plus facile d'accuser que de réellement nommer des besoins.
Souvent je vois...
❌Des reproches
❌Des affirmations de perception
❌Des comportements toxiques, explosifs et manipulateurs
❌Des comportement de rébellion contre un ennemi imaginaire (parce que ton partenaire est ton allié, pas ton réel ennemi)
❌Des plaintes et du boudage
😳J'ai vu des besoins non exprimés qui se déguisent en accusations.
⚠C'est de TA faute si JE feel mal... GROS MYTHE! ⚠
Et c'est là le fond de tous les conflits: qu'est-ce que je veux vraiment exprimer... et est-ce que c'est ce que j'exprime vraiment?
✅Je veux te dire que j'ai besoin d'être entendu... ❌au lieu de cela, je te dis que tu ne m'écoutes pas.
✅Je veux te dire que j'ai besoin d'être reconnu(de reconnaissance) ❌au lieu de ça, je te dis que t'es jamais satisfait.
Alors, si l'ont n'exprime pas vraiment ce qu'on veut réellement dire...
Est-ce vraiment toute la faute de l'autre s'il interprète à sa manière?🤔
L'incompréhension passe aussi beaucoup par le fait de ne pas prendre sa responsabilité en étant complètement honnête dans ce qu'on veut dire à l'autre.
👉Est-ce qu'il t'arrive parfois (ou souvent) de détourner le vrai sujet par des accusations ou des phrases sans réel rapport avec ce que tu veux exprimer?
(que ce soit pour te protéger ou pour protéger l'autre personne)
👇✏
PS: Voilà une rare photo de mes chats qui sont couchées très proche l'une de l'autre... disons qu'elles auraient bien besoin d'une thérapie de couple pour apprendre à cohabiter sans vouloir se battre! (Malheureusement, je ne parle pas le MIAOU)
