Was ist die Webseite?

https://www.kompass-retreats.ch/

Kompass Retreats - Retreats für Führungspersonen, Sihlstrasse 99, Zürich (2026)

13/06/2024

Rückblick auf den Mai-Retreat «Den inneren Kompass richten I»

Dieses Mal waren wir mit einer kleinen, feinen Gruppe wiederum 3 Tage auf den Eggbergen, hoch über dem Vierwaldstättersee.

Für eine persönliche Standortbestimmung boten die weite Berglandschaft und die mit ihrem wunderbaren Ambiente eine inspirierende Umgebung.

In einem angeleiteten Prozess konnten die Teilnehmenden das Denken und Fühlen öffnen, herausfinden, was jetzt und in nächster Zeit wichtig ist, die eigenen Ziele klären, um zuversichtlich und energetisch handeln zu können.

Drinnen und draussen, in systematischer Analyse, im Nachdenken, in Kontemplation und kreativen Sequenzen gingen die Teilnehmer:innen folgenden Fragen nach:

❇️Was beschäftigt mich in den verschiedenen Lebensbereichen?
❇️Was möchte ich abschliessen und loslassen? Was priorisieren?
❇️Mit wem will ich «auf dem Weg» sein?
❇️Worum geht es mir in der nächsten Phase meines Berufs- und Privatlebens?
❇️Was bewegt mich im Kern? In welche Richtung will ich mich weiterentwickeln?

Eine fokussierte Ruhe prägte die Tage. Angeregte Gespräche füllten die Abende. Die Teilnehmer:innen haben intensive Prozesse gemacht. Mit gewonnener Klarheit machten sie sich auf ihren weiteren Weg.

➡️ Die nächste Durchführung findet vom 21. – 23. Mai 2025 in der Berglodge37 statt.

➡️ Zu allen Terminen bis 2025 und zur Anmeldung geht’s hier: www.kompass-retreats.ch

🙋🏼🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️Mehr über unsere Arbeit erfahrt Ihr jederzeit gerne auch in einem persönlichen Gespräch.

René Frey, Simone Inversini & Markus Kaiser

Disclaimer: Für das Teilen der Bilder haben wir die Genehmigung der Teilnehmer:innen

16/04/2024

Wir (er-)strahlen in neu-alter Konstellation und haben Freude am neuen Foto, das bei einer Zusammenkunft auf dem Hirzel entstanden ist.

Alle drei begleiten wir mit unseren jeweiligen Beratungsunternehmen seit vielen Jahren Führungspersonen, Teams und Organisationen in .
Uns verbindet der Wunsch, dass Menschen sinnhaft leben, mit Freude zusammenarbeiten und zum Wohle der Gesellschaft und des Planeten erwirken können.

Dabei folgen wir dem Grundgedanken, dass stimmige innere Entwicklungen die Voraussetzung für gute äussere Entwicklungen sind. Menschen schaffen bessere und treffen individuell und in Gruppen bessere , wenn sie ihren inneren Kompass kennen und bewusst immer wieder richten.

🧭🧭🧭 Deshalb haben wir 2021 Kompass Retreats gegründet.

Wir unterstützen mit diesem innovativen Format Fach-und Führungspersonen dabei, eine zu machen, zu definieren, wo sie in der aktuellen die setzen und welche Richtung sie ihrem (Berufs-)Leben geben wollen.

Mehr über uns, unsere Arbeit und unseren Background ist hier zu finden: https://kompass-retreats.ch/ueber-uns/

🏔Der nächste Retreat ist am 22.-24. Mai in der schönen Berglodge37.
🍀Wir sind eine spannende kleine Gruppe und freuen uns, wenn sich Kurzentschlossene noch anschliessen möchten!
➡️Anmeldung unter: kompass-retreats.ch/

René Frey, Simone Inversini & Markus Kaiser

11/03/2024

Unser Grundlagenmodell der Selbstführung und warum wir auch als Organisationsentwickler:innen Selbstführungskompetenzen für unabdingbar halten.

Im aktuellen Blogbeitrag stellen wir Prof. Dr. Anita Grafs «Modell der Selbstmanagementkompetenz» vor. Wir finden dieses deshalb so gut, weil es ohne unzulässige Vereinfachungen auskommt und trotzdem sehr handhabbar ist. Es spiegelt ein integratives und psychologisch fundiertes Verständnis von Selbstführung wider und ermöglicht uns bei Kompass Retreats, all unsere Zugänge und Methoden der Selbstführung ebenengerecht einzuordnen und zu beschreiben.

Als Selbstführung definieren wir mit Graf die selbstverantwortliche Steuerung und Gestaltung des eigenen Lebens, so dass die eigene Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft, das eigene Wohlbefinden und die Balance gestärkt und langfristig erhalten werden.

Selbstführungskompetenz lässt sich dabei auf drei Ebenen verorten.
(I) Selbstverantwortung, als Ebene der Werte und Haltungen
(II) Selbsterkenntnis als Ebene der Reflexion und
(III) Selbstentwicklung als Ebene der Handlung.

Warum wir als Organisationsentwickler:innen so beharrlich auch an der individuellen Selbstführungskompetenz arbeiten?
Weil Menschen, die sich selber gut führen können, individuell und kollektiv bessere Entscheidungen treffen und es ihnen in der heutigen subjektivierten Arbeitswelt schlicht besser geht.

Selbstführung ist innere Arbeit: Wir übernehmen die Verantwortung für unser Denken, Fühlen und Handeln und gestalten unser Leben im Spannungsfeld von Selbst- und Fremdbestimmung. Wir verstehen es als fortlaufende Praxis, an uns zu arbeiten, uns zu entwickeln und zu wachsen. Wir wissen, was wir können, wollen, brauchen und können das sozial verträglich in Handlung übersetzen.

Kurzum: Wir haben einen inneren Kompass und können uns selbst navigieren, auch in vielfältig anspruchsvollen oder gar restriktiven Situationen.

Mehr dazu im aktuellen Blogbeitrag: www.kompass-retreats.ch

➡️Wer die innere Arbeit in konzentrierter Form tun möchte, kann das in unseren Retreats.
➡️Der nächste findet statt vom 22.-24. Mai 2024 in der Berglodge37.
Wir haben noch ein paar freie Plätze.
➡️Anmeldung unter: www.kompass-retreats.ch
➡️Wenn ihr Fragen habt, einfach melden, wir erzählen gerne mehr.

Euer Kompassteam: René Frey, Markus Gygli, Markus Kaiser, Simone Inversini

28/02/2024

Wir sind ja eigentlich Aktivist:innen für kompetente Selbstführung im Kontext der komplexen Anforderungen der Arbeitswelt.

Dafür gibt es die Kompass Retreats. Deshalb stellen wir hier kontinuierlich Kontent in Form von konzeptionellen oder methodischen Ausschnitten unserer Arbeit beim Kompass zur Verfügung.

Zwischendurch braucht es aber auch einfach ein kleines bisschen Werbung.
Denn in den Retreats 2024 in der Berglodge37 gibt es noch Platz!

Den inneren Kompass richten I
22. – 24. Mai 2024

Den inneren Kompass richten II
24. – 25. Oktober 2024

Anmeldung unter: www.kompass-retreats.ch
Wenn ihr Fragen habt, einfach melden, wir erzählen gerne mehr.

Euer Kompass-Team
René Frey, Markus Gygli, Markus Kaiser, & Simone Inversini

05/02/2024

Kennst Du Situationen wie diese?

Du möchtest schon länger einen wichtigen beruflichen oder privaten Richtungsentscheid fällen. Der Kopf bevorzugt klar eine Richtung. Trotzdem bist Du nicht in der Lage, Dich zu entscheiden. Du fühlst Dich zwischen verschiedenen Optionen hin- und hergerissen. Du drehst und wendest es, es passt nichts richtig. Nicht genug, nun meldet sich auch noch die drängende innere Stimme: «Entscheid dich doch endlich!».

Das ist sie, die berühmt-berüchtigte Ambivalenz.

Wie man Ambivalenzen für kluge Entscheidungen nutzen kann, erfährst du hier ⬇️
📝 Den ganzen Text von René Frey findest du im Blogbeitrag: www.kompass-retreats.ch
📖 Grossartig erhellende Vertiefungslektüre gibt es bei Marina Barz & Wolfgang Looss: Barz & Looss (2008): Die verborgenen Juwelen der Ambivalenz. Profile 16/08
📺 Aufschlussreich auch immer Gunther Schmidt, z.B. "Will ich jetzt ambivalent sein oder nicht?" (21.3.2013) auf youtube

💎 In aller Tiefe mit deinen Ambivalenzen arbeiten kannst Du dich in unseren Retreats.
➡️ Anmeldung: www.kompass-retreats.ch. Es gibt noch freie Plätze. Wir freuen uns auf eine tolle Gruppe!

René Frey, Markus Gygli, Simone Inversini& Markus Kaiser

09/01/2024

Wir leben in bewegten Zeiten, geprägt von Herausforderungen und Krisen auf vielen Ebenen – und: grossen Chancen, wenn wir sie nur besonnen und beherzt ergreifen.

Die Komplexität im Aussen erfordert Orientierungsfähigkeit im Innen. Wir brauchen einen inneren Kompass, der und uns ermöglicht, uns selbst und andere zielsicher zu navigieren.

➡️ Unsere Retreats «Den inneren Kompass richten I und II» bieten einen strukturierten Rahmen für Fach-und Führungspersonen, um innezuhalten und diese innere Arbeit zu tun.

Schwerpunkte Retreat I (Basis)
✳️Was bewegt mich im Kern?
✳️Was ist jetzt meine Aufgabe?
✳️Was blockiert mich? Wie kann ich das auflösen?
✳️Wer sind meine Ge fährt*innen auf dem Weg?
✳️Wie kann ich meine Absicht kraftvoll in die Welt bringen?

Schwerpunkte Retreat II (Vertiefung)
✳️Wie gelingt mir bewusste Selbstführung im Alltag?
✳️Wie bleibe ich mit Klarheit auf meinem Weg?
✳️Wie navigiere ich absichtsvoll in meinen Rollen und Aufgaben?
✳️Wie halte ich beharrlich den Fokus, auch bei Hindernissen?
✳️Wie kann ich mit Gelassenheit ‘Nein’ sagen?

Termine Retreat I
22. – 24. Mai 2024,
04. – 06. September 2024

Termin Retreat II
23. – 25. Oktober 2024

Alle Retreats in der , Eggberge.
Die Termine für 2025 findet ihr auf der Website: www.kompass-retreats.ch

Wir freuen uns auf 3 ergiebige Retreats mit tollen Gruppen.
Es gibt noch freie Plätze.

19/12/2023

Wir schliessen mit persönlichen Einblicken, wie wir die Tage um den Jahreswechsel gestalten.

Wie gelingt euch ein guter Übergang ins neue Jahr? Was ist Euch wichtig?

Den inneren Kompass richten könnt ihr bei uns im neuen Jahr:
➡️ Retreat I
22. – 24. Mai 2024,
04. – 06. September 2024
➡️ Retreat II
23. – 25. Oktober 2024

www.kompass-retreats.ch

🌟Das KOMPASS Team wünscht Euch einen guten Abschluss des Arbeitsjahres und schöne Feiertage.🌟

René Frey🌟 Markus Gygli 🌟 Markus Kaiser 🌟 Simone Inversini🌟

15/11/2023

Markus Kaiser stellt im Blogbeitrag dieser Woche Journaling als Selbstführungsmethode vor.

➡️Hier der ganze Blogbeitrag: www.kompass-retreats.ch
⬇️Hier eine Einführung mit einer einfachen Übung.

Mit wärmster Empfehlung, es auszuprobieren!
Wer kennt und praktiziert Journaling bereits? Welche Erfahrungen macht JIhr damit?

Der nächste Retreats für Fach-und Führungspersonen:
22. – 24. Mai 2024, Berglodge37, Eggberge

René Frey, Markus Gygli, Simone Inversini& Markus Kaiser

23/10/2023

Wann finden wir wirklich Antworten? Wenn wir wirklich zuhören.

Gygli hat für uns die Essenzen des Tiefen Zuhörens zusammengestellt. Damit es auch im dichten Führungsalltag gelingt.
Die ausführlichere Version findet ihr in unserem Blog: https://kompass-retreats.ch/blog/

Startet aufmerksam in die Woche!
René Frey, Markus Gygli, Simone Inversini & Leo Kaiser

27/09/2023

Das Leben persönlich leben.
Mein Kollege René Frey hat eine kleine Einführung in die Existenzanalyse geschrieben. Zu finden auf unserem Blog und unten mit ein paar ersten inhaltlichen Linien: https://lnkd.in/ebdwJex3

Terminlich schauen wir schon ins nächste Jahr!
Wenn Du Dich mit den vier Grundthemen beschäftigen möchtest, freuen uns darauf, mit Dir daran zu arbeiten. In unseren Retreats gibt es die Gelegenheit dazu.

Retreat I (Grundlage)
22.-24. Mai 2024
4.-6. September 2024

Retreat II (Vertiefung)
23.-25. Oktober 2024

Markus Gygli, René Frey, Markus Kaiser, Simone Inversini

21/08/2023

KOMPASS RETREATS ist zurück aus der Sommerpause und wir machen Dir hier einen Vorschlag, was Du bei der Rückkehr aus den Ferien (und überhaupt) für Dich selbst tun kannst.

Die RAIN-Meditation ist eine wirkungsvolle Methode, mit den eigenen Emotionen zu arbeiten und sich dabei selbst zur Seite zu stehen.

Wir wünschen allen einen guten Spätsommer!
Markus Gygli, René Frey, Leo Kaiser & Simone Inversini

Hier geht’s zur RAIN-Meditation: https://www.tarabrach.com/meditation-the-rain-of-self-compassion
Und hier zu unserem Blogpost mit der deutschen Anleitung: https://kompass-retreats.ch/blog/

12/07/2023

Es ist DIESE Zeit vor den Sommerferien. Den Übergang von der Arbeitsphase in die Ferienphase bewusst zu gestalten, ist ein Akt von Selbstverantwortung und Selbstführung. Kein Hexenwerk. Aber Awareness hilft.

Hier kommen ein paar persönliche Notizen aus dem Kompass-Team:

🌴Simone: Vor den Ferien nochmals Gas geben, bevor ich loslassen kann, gibt mir ein Hochgefühl. Der Fall ist dann tief, wenn ich nicht aufpasse. Der Mental Load ist gross, ein innerer Nervenkrieg ist vorprogrammiert. Deshalb packe ich frühzeitig und mache am letzten Arbeitstag keine Termine. Auch Mikromeditationen, durch den Tag, helfen gegen Tunnelblick und Hetze. Der Übergang zieht sich in die Ferien. Mein Mann und ich wissen, dass der 3. Tag das Potenzial für Streit hat. Deshalb sind die Streitigkeiten am besagten 3. Ferientag die wohl am schnellsten deeskalierten des Jahres. Wir wissen es einfach. Und hören auf bevor wir richtig anfangen. Was die Kids betrifft: Die dürfen in den ersten 3 Ferientagen mehr von allem. Stichwort Screentime. Der Zweck heiligt die Mittel.

🏔René: Ich plane in den letzten Tagen vor den Ferien Zeit ein, um offene Arbeiten abzuschliessen. Zudem nutze ich realitätsnahe Visualisierungen, um mich auf die Ferien einzustimmen. Ich stelle mir vor, wie wir am Ferienort ankommen, auspacken, eine Flasche Wein öffnen, etwas Unkompliziertes kochen und unseren unterschiedlichen Bedürfnissen Raum geben. Das alles hilft mir, um entspannt abreisen zu können. Zudem mache in den ersten Tagen keine grossen Sprünge. Also keine anspruchsvolle Bergtour zum Start. Der Körper muss zuerst runterfahren, das Nervensystem sich beruhigen. Danach kann ich mich wieder fordern.

🌳Markus: Ich kümmere mich kurz vor den Ferien mehr um letzte Emails, effizientes Packen und das «Aufgleisen» meiner Tochter als um mich selbst. Ich kann meine Müdigkeit wegdrängen und tun, was zu tun ist. Ich schlafe aber schon in der Nacht vor der Abreise draussen unter freiem Himmel. Die Natur hilft mir, eine innere Weite zu entwickeln.
Mal angekommen hänge ich durch, lasse die erste innere Unruhe durch mich hindurchfliessen und habe nicht allzu viele Glückserwartungen an die ersten Tage. Dieses Jahr nehme ich mir zudem vor zu lesen. Nicht: Dieses und jenes Buch zu lesen. Sondern einfach: zu lesen. Und ich schlafe konsequent unter freiem Himmel.

🥾Markus: Dieses Jahr habe ich einen weichen Übergang. Vor der Abreise bin ich bereits eine Woche terminfrei, habe Zeit aufzuräumen und zu packen. Das war nicht jedes Jahr so. Ich kam auch schon erst um 3 Uhr früh aus dem Büro, weil noch so viel zu erledigen war. Heute bekomme ich den Ausstieg rechtzeitig hin. Ich schalte die Abwesenheits-Meldung frühzeitig ein und verschaffe mir Zeit. Die grosse Auslegeordnung, was in den Rucksack muss, ist bereits gemacht und ich vergegenwärtige mir, dass meine Partnerin und ich Zeit brauchen, um uns aufeinander einzustimmen. Wir freuen uns auf Wandertage im Piemont.

Wir wünschen Euch schöne Ferien!

Kompass Retreats - Retreats für Führungspersonen

13/06/2024

16/04/2024

11/03/2024

28/02/2024

05/02/2024

09/01/2024

19/12/2023

15/11/2023

23/10/2023

27/09/2023

21/08/2023

12/07/2023

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie