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Wir eröffnen das erste LEGO® Serious Play® Zentrum der Schweiz!Am 1. April 2025 ist es soweit: The Serious Player eröffn...
09/03/2025

Wir eröffnen das erste LEGO® Serious Play® Zentrum der Schweiz!

Am 1. April 2025 ist es soweit: The Serious Player eröffnet das erste Schweizer Zentrum für die LEGO® Serious Play® Methode – ein Ort, an dem Ideen greifbar werden, Teams neue Wege entdecken und Zukunft gestaltet wird.

🔹 Wann? 1. April 2025, 11:30 bis 20 Uhr- plain serious!
🔹 Wo? Maag Areal, Zahnradstrasse 22, 8005 Zürich (2. Stock)
🔹 Was? Schnuppersessions, Inspiration & LEGO® Serious Play® live erleben

Komm vorbei und erlebe das ✋ 🔄 🧠 Prinzip in Aktion- wir bauen Antworten!

👉 Jetzt anmelden: www.TheSeriousPlayer.com/zentrum
PS: Hol dir vor Ort deinen CHF 100.- Gutschein für Trainings oder Workshops ab.

Happy Sunday 🌸

🌱 Neugier ist meine Triebfeder- beruflich wie privat. Neugier bringt uns ganz natürlich vom begrenzten Denken in eine wa...
02/03/2025

🌱 Neugier ist meine Triebfeder- beruflich wie privat. Neugier bringt uns ganz natürlich vom begrenzten Denken in eine wachstumsorientierte Haltung.

👸🏻Deshalb verkünde ich voller Begeisterung, dass ich ab sofort Botschafterin für das Ministerium für Neugier & Zukunftslust bin🎉

✨Diese grossartige Non-Profit-Initiative rückt epistemische Neugier ins Rampenlicht – also die pure Freude am Entdecken, Lernen und Verstehen.

💡 Und genau diese Haltung brauchen wir, um die Zukunft aktiv zu gestalten: mehr Fragen, mehr Forschergeist, mehr Abenteuerlust!

🌍 Als Botschafterin des Ministeriums möchte ich dazu beitragen, dass wir offener, mutiger, optimistischer und neugieriger in unsere Zukunft blicken und sie aktiv, gemeinsam gestalten.

👉 Lust, dabei zu sein?

🌀Erfahre mehr über diese spannende Bewegung und werde gleich selbst Teil davon!

Happy Sunday🌸

🤝Durch Begegnung Verständnis schaffen, durch Dialog Vorurteile abbauenWie oft urteilen wir über Menschen, ohne ihre Gesc...
23/02/2025

🤝Durch Begegnung Verständnis schaffen, durch Dialog Vorurteile abbauen

Wie oft urteilen wir über Menschen, ohne ihre Geschichte wirklich zu kennen? Die Living Library ist eine Einladung, Stereotype durch Dialog zu hinterfragen und echte Empathie zu entwickeln – durch direkte Begegnungen und offene Gespräche.

So funktioniert eine Living Library:
📖 Lebende Bücher
Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen teilen – oft jene, die mit Vorurteilen oder Diskriminierung konfrontiert wurden. Sie stehen für ehrliche Gespräche bereit und öffnen ein Kapitel aus ihrem Leben.

👥 Leser*innen
Interessierte wählen ein „Buch“, das sie besonders anspricht, und „leihen“ diese Person für ein Gespräch aus. In 20–30 Minuten tauchen sie in eine neue Perspektive ein.

🗨️ Das Gespräch
Ohne feste Agenda, informell und offen. Leser:innen können Fragen stellen, die sie sonst vielleicht nicht zu stellen wagen. Die Bücher teilen ihre Erfahrungen, schaffen Verständnis und eröffnen neue Perspektiven.

Warum das wirkt:
Die Kontakt-Hypothese aus der Sozialpsychologie besagt: Direkter Austausch mit Menschen unterschiedlicher Hintergründe baut Barrieren ab und ebnet den Weg für mehr Offenheit und eine tolerantere Gesellschaft.

Wo eine Living Library eingesetzt werden kann:
💡 In Unternehmen: Für mehr Diversity & Inclusion
💡 An Schulen: Um soziale Themen greifbar zu machen
💡 Bei Community-Events: Als Raum für ehrlichen, inspirierenden Dialog

Ich wünsche uns allen, dass wir unsere Perspektiven erweitern, unsere Glaubenssätze und Haltungen immer wieder hinterfragen und dem Unbekannten ehrlich interessiert begegnen, indem wir einander wirklich zuhören, statt nur darüber zu lesen. Vielleicht ist das der Impuls, selbst eine Living Library zu organisieren?

Happy Sunday🌸

Gerüchte sind wie Kaffee. Einfach alles ungefiltert in die Tasse kippen? Keine gute Idee – das wird bitter und ungeniess...
09/02/2025

Gerüchte sind wie Kaffee. Einfach alles ungefiltert in die Tasse kippen?

Keine gute Idee – das wird bitter und ungeniessbar. Genau wie guter Kaffee erst durch einen Filter läuft, bevor er zum Genuss wird, sollten auch Informationen sorgfältig geprüft werden.

Stell dir vor, du erhältst eine höchst brisante Nachricht. Die Versuchung ist gross, die Info sofort weiterzugeben, oder? Halt einen Moment inne – was würde Sokrates dazu sagen? 🤔 Der griechische Philosoph🏺, der als Urvater der Philosophie gilt, hatte bereits vor über 2400 Jahren eine klare Haltung zum Umgang mit Informationen.

Seine Hashtag sind auch heute noch wertvolle Wegweiser:

1️⃣ Ist es wahr?
Niemand will bittere Fehlinformationen serviert bekommen. Hast du die Information geprüft? Weisst du sicher, dass sie der Wahrheit entspricht?
2️⃣ Ist es gut?
Bringt das Gesagte etwas Positives? Ist es hilfreich, wertschätzend oder wohltuend?
3️⃣ Ist es notwendig?
Wird diese Information gebraucht? Trägt sie sinnvoll zu einem Gespräch oder einer Entscheidung bei - oder bringt sie nur Herzrasen?

Ein Gespräch, das Sokrates zugeschrieben wird, bringt diese Haltung wunderbar auf den Punkt:

🗣️ Ein Mann kam zu Sokrates und wollte ihm unbedingt etwas erzählen. Doch Sokrates hielt ihn auf:
„Hast du das, was du mir sagen willst, durch die drei Siebe gesiebt?“
„Drei Siebe?“ fragte der Mann erstaunt.
„Ja,“ erklärte Sokrates. „Zuerst die Wahrheit. Weisst du, ob es wahr ist?“
„Nicht wirklich,“ gestand der Mann.
„Gut, dann das zweite Sieb – ist es gut?“
„Eher nicht,“ meinte der Mann verlegen.
„Dann bleibt noch das dritte Sieb – ist es notwendig?“
„Eigentlich nicht,“ gab der Mann zu.
„Dann lass es begraben,“ sagte Sokrates lächelnd „und belaste uns beide nicht damit.“

In einer Zeit, in der Informationen im Sekundentakt zirkulieren 📡 und oft ungeprüft geteilt werden 📢, sind diese drei Fragen aktueller denn je.

Ich wünsche dir mehr achtsame Gespräche, die von Wahrheit, Wohlwollen und Sinnhaftigkeit getragen sind und Leichtigkeit ins Leben bringen.

Happy Sunday 🌸

Nein sagen ist Selbstfürsorge.Viele von uns tun sich schwer damit, Nein zu sagen – aus Angst vor Ablehnung oder dem Wuns...
02/02/2025

Nein sagen ist Selbstfürsorge.

Viele von uns tun sich schwer damit, Nein zu sagen – aus Angst vor Ablehnung oder dem Wunsch, es allen recht zu machen. Doch wahre Stärke zeigt sich nicht darin, alles zu geben, sondern bewusst zu entscheiden, was wir geben möchten.

Ein klares Nein zu etwas Äusserem ist oft ein kraftvolles Ja zu dir selbst.

❓ Was bedeutet Nein sagen konkret?
👉 Nein zu Überforderung, um Ja zu deiner mentalen Gesundheit zu sagen.
👉 Nein zu Kompromissen, die dich von deinen Werten entfernen, um Ja zu deiner Integrität zu sagen.
👉 Nein zu ständiger Verfügbarkeit, um Ja zu Fokus und Qualität zu sagen.

💡 10 Tipps, wie du höflich & lösungsorientiert Nein sagen kannst:
1️⃣ Arbeitsbelastung: „Ich bin gerade voll ausgelastet, kann mich aber auf das Dringendste konzentrieren.“
2️⃣ Unpassende Aufgaben: „Das gehört nicht zu meinen Aufgaben – lass uns besprechen, wie ich dennoch Mehrwert schaffen kann.“
3️⃣ Unterstützung: „Könnten wir zusätzliche Unterstützung hinzuziehen, um das optimal zu erledigen?“
4️⃣ Offene Kommunikation: „Wenn ich das jetzt übernehme, bekommt es nicht die Aufmerksamkeit, die es benötigt.“
5️⃣ Lösungen vorschlagen: „Wie wäre es, wenn wir [Lösung] ausprobieren, um Fortschritte zu erzielen?“
6️⃣ Priorisierung: „Welches Projekt sollte momentan meine höchste Priorität haben?“
7️⃣ Arbeitszeit: „Ich erledige das morgen früh – heute Abend habe ich bereits etwas vor.“
8️⃣ Prioritäten klären: „Was könnten wir umschichten, um diese neue Aufgabe anzugehen?“
9️⃣ Kapazität aufzeigen: „Derzeit habe ich keine Kapazitäten frei, bin aber verfügbar, sobald ich meine aktuellen Aufgaben abgeschlossen habe.“
🔟 Qualität schützen: „Mir ist eine hohe Qualität wichtig – zusätzliche Aufgaben könnten diese beeinträchtigen.“

Ich wünsche dir den Mut, immer wieder Pause zu machen, zu reflektieren und bewusst zu entscheiden, ob dein Nein dir hilft, ein Leben zu führen, das wirklich zu deinen Bedürfnissen und Werten passt.

Happy Sunday🌸

 - warum Neugier für ein gelingendes Leben so wichtig ist.Neugier treibt uns an, die Welt zu erkunden, Fragen zu stellen...
12/01/2025

- warum Neugier für ein gelingendes Leben so wichtig ist.

Neugier treibt uns an, die Welt zu erkunden, Fragen zu stellen und uns selbst herauszufordern. Sie ist der Motor für persönliches Wachstum, Innovation und gesellschaftlichen Wandel – und die Grundlage für alles, was wir lernen.

Vor einigen Wochen besuchte ich die interaktive Lego-Ausstellung „Curiosity“ in Canberra. Umgeben von glücklichen Kindern, die voller Begeisterung und Neugier neue Welten erschufen, wurde mir wieder bewusst, wie essenziell Neugier für unser Leben ist und wie sie auch uns als Erwachsene mit kindlicher Freude erfüllt, wenn wir sie zulassen.

Als Kinder fragten wir unermüdlich „Warum?“. Doch im Laufe des Lebens wird diese Wissbegier zunehmend unterdrückt. Besonders in Organisationen werden neugierige Menschen oft als „störend“ empfunden, obwohl ihre Fragen Innovationen ermöglichen und Wandel sowie mögliche Verbesserungen anstossen.

Warum ist Neugier so wichtig? Vier Aspekte:

1️⃣ Neugier ist die Triebfeder für Neues

Neugier motiviert uns, die Komfortzone zu verlassen, neue Wege zu erkunden und Lösungen zu finden, die wir uns vorher nicht vorstellen konnten. Menschen mit einem neugierigen Rebel Mind geben sich nicht mit dem Bestehenden zufrieden. Sie stellen Fragen, die andere nicht zu stellen wagen, und suchen nach echten Verbesserungen.

2️⃣ Neugier lässt uns persönlich wachsen

Nur wer neugierig ist, wird inspiriert, Neues auszuprobieren, neue Erfahrungen zu sammeln und aus Fehlern zu lernen. Jeder neugierige Schritt bereichert nicht nur unser Wissen, sondern auch unsere Perspektiven – sei es durch Reisen oder durch den Austausch mit Menschen, die anders denken als wir.

3️⃣ Neugier ist der Motor für Innovation

Grosse Entdeckungen wären ohne neugierige Menschen undenkbar. Galileo Galilei, Marie Curie und viele mehr – sie alle hatten die Fähigkeit, Dinge zu hinterfragen und unermüdlich nach Lösungen zu suchen. Ohne ihre unstillbare Neugier wäre unsere Welt heute nicht dieselbe.

4️⃣ Neugier ist die Grundlage für gesellschaftlichen Wandel

Neugier hilft uns, Probleme zu erkennen und kreative Lösungen zu entwickeln – für Teams, Organisationen oder die Gesellschaft als Ganzes. Wer mutig genug ist, Traditionen infrage zu stellen und neue Wege zu gehen, kann positive Veränderungen bewirken.

Ich wünsche dir, dass du mal wieder mit Kinderaugen auf die Welt schaust– neugierig, fragend und offen für Neues. Denn das bedeutet, den Raum mutig zu erkunden, an den Aufgaben zu wachsen und die Zukunft aktiv zu gestalten- als Mensch, als Team und als Organisation.

Happy Sunday🌸

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Celebrate living!After an inspiring break filled with sunshine, family time, and fresh ideas in Down Under, I’m kicking ...
05/01/2025

Celebrate living!

After an inspiring break filled with sunshine, family time, and fresh ideas in Down Under, I’m kicking off the new year with renewed energy.

👉 What are YOUR key focus areas this year?
Whether it’s leadership or team development, personal growth, or mentoring, I’m excited to chat with you! My goal remains to guide and empower people and organizations through challenging transformation processes.

💬 Let’s talk:
Together, we’ll build outstanding teams and strengthen leadership skills for a successful, future-ready collaboration at eye level. Using creative and proven methods, we’ll foster clarity, trust, and genuine connection—whether for your team or your personal development.

Take advantage of a special deal to kickstart your year with energy: Book your format with me by March 31, 2025, and get 10% off!

Kennst du das Gefühl, mehr erreichen zu wollen und doch stösst du immer wieder auf ein "ABER"…? Eine Freundin sagte mir ...
01/12/2024

Kennst du das Gefühl, mehr erreichen zu wollen und doch stösst du immer wieder auf ein "ABER"…?

Eine Freundin sagte mir dazu kürzlich: "Hey, vielleicht hast du deinen Donut aus den Augen verloren“?

🤔 Was meinte sie damit?

Das Donut-Prinzip lädt dich ein, die Balance zwischen Pflicht und Freiheit zu finden und dein Leben mutig in den Bereichen zu gestalten, in denen du wirklich Einfluss hast.

🕳️ Kern des Donuts – Der Kern repräsentiert deine Pflichten: Dinge, die getan werden müssen, ob du willst oder nicht. Ein zu grosser Kern bedeutet, dass dein Leben oder Job nur aus Pflichten besteht – wenig Raum für Kreativität oder Eigeninitiative. Ein zu kleiner Kern gibt dir vielleicht viel Freiheit, lässt dir aber zu wenig Orientierung und Struktur.

🍩 Ring der Freiheit oder auch Circle of Influence– Um den Kern herum ist der leckere Teil, welcher deinen Gestaltungsspielraum repräsentiert und der dir gehört. Nutze ihn, um deine Arbeit und dein Leben aktiver und erfüllender zu gestalten- lass deiner Kreativität freien Lauf und dekoriere deinen Donut ganz so, wie es dir gefällt!

❌ Peripherie – Der äussere Bereich steht für Dinge, die ausserhalb deiner Kontrolle liegen. Lass diese los und verschwende keine Energie darauf. Konzentriere dich auf das, was du wirklich gestalten kannst.

👉 Die wichtige Frage lautet: Was musst du akzeptieren, und wo kannst du mutig deine Freiräume gestalten? Wir haben oft mehr Gestaltungsspielraum, als wir uns selbst zugestehen.

🌈 Zeichne deinen Donut: wie und wo kannst du deinen eigenen Freiraum vergrössern?

Ich wünsche dir eine Prise Inspiration, eine Portion Mut und ein ganzer Donut voller prickelnder Möglichkeiten!

Happy Sunday🌸

Less To-Do, more Ta-Da 🎉 !Ständige   ist längst zum Statussymbol geworden. Dauerstress ist ja fast schon ein Ehrenabzeic...
22/09/2024

Less To-Do, more Ta-Da 🎉 !

Ständige ist längst zum Statussymbol geworden. Dauerstress ist ja fast schon ein Ehrenabzeichen. Wer nicht von Termin zu Termin hetzt, hat wohl irgendwas nicht verstanden, oder? Wer entspannt wirkt, ist verdächtig: Faulenzer? Unproduktiv? „Sicher nicht wichtig genug.“ So haben wir uns in diesen Zustand verliebt, der uns müde macht, uns stresst und uns wertvolle Lebenszeit stiehlt.

🦸‍♂️ 🦸‍♀️Es scheint völlig normal zu sein, jede noch so kleine Lücke im Tag mit Aktivität zu stopfen, nur um sich produktiv zu fühlen. Meetings am laufenden Band, Krisenmanagement und ein Smartphone, das ständig vor sich hin piepst. Ruhe? Ist etwas für Weicheier! Stattdessen gilt: durchpowern, bis der Akku leer ist.

Aber klar: Dieser Lebensstil hat seinen Preis. Der Kopf? Immer irgendwo anders. Der Körper? Zieht irgendwie mit. Man ist selten wirklich bei sich selbst. Immer auf Standby. Klarer Gedanke? Fehlanzeige. Probleme? Werden zu spät bemerkt. Chancen? Ziehen vorbei, während du noch versuchst, das letzte Projekt abzuhaken.

⚠️ Auch die Warnleuchten des eigenen Körpers bleiben ignoriert: Stress, Kopfschmerzen, Schlafprobleme? Ach, das wird schon. (Spoiler: wird’s nicht.)

🌀 Das Leben im Hamsterrad sorgt dafür, dass der einzige Moment, der wirklich zählt – nämlich – oft komplett untergeht. Die Vergangenheit? War mal. Die Zukunft? Ist ein reines Gedankenspiel. Wer nie lernt, im Hier und Jetzt zu leben, wird auch die Zukunft nicht geniessen, wenn sie zur Gegenwart wird.

👉 Wer lernt, bewusst im Moment zu sein, hat den Schlüssel in der Hand. bringt Klarheit, spart Energie und schafft Raum für frische Ideen. Die beste Inspiration kommt, wenn du bei dir selbst ankommst. Die wirklich grossen Ideen? Die entstehen, wenn du mal den drückst. Gib ihnen den Raum, den sie verdienen. Und dir.

Jetzt.

🌸 Happy Sunday 🌸

🆕 Ab sofort biete ich dir eine 30 Minuten Kurzberatung - Quick Counseling via Videocall oder Telefon an:🦸‍♀️ Ich bin dei...
13/02/2024

🆕 Ab sofort biete ich dir eine 30 Minuten Kurzberatung - Quick Counseling via Videocall oder Telefon an:
🦸‍♀️ Ich bin deine Sparring Partnerin für alle Fragen rund um den People Life Cycle, Unternehmens- und Selbstführung oder was dich sonst noch so umtreibt- vielleicht eine neue Geschäftsidee, ein Herzensprojekt oder eine anstehende Entscheidung? Ich unterstütze dich als Mutmacherin, Inspiratorin und Zukunftsgestalterin mit Wissen, Erfahrung, Feedback, Ideen, Netzwerk, Prozessen und Methoden - tausche dich mit mir aus und "pay what feels good".

Buchungslink
https://calendly.com/susanne_actively/kurzberatung-quick-counseling?month=2024-02



🆕 I am now offering you a 30-minute quick counseling session via video or telephone:
🦸‍♀️I am your sparring partner for all questions relating to the People Life Cycle, business-& self-management, or whatever else is on your mind - perhaps a new business idea, a project close to your heart, or an upcoming decision? I support you as an encourager, inspirer, and future shaper with knowledge, experience, feedback, ideas, network, processes, and methods - exchange ideas with me and "pay what feels good."

Booking link https://calendly.com/susanne_actively/kurzberatung-quick-counseling?month=2024-02

Adresse

Hardturmstrasse 161
Zürich
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