Claris Trigueros

02/03/2026

26/02/2026

Hoy serían tus 88, pero tú decidiste que envejecer mucho no era necesario después de tanto vivir.

Mamá coneja, mi morena hermosa, extraño tu piel dulzona, tu presencia aplomada, aquel cuerpazo de diosa donde yo cabía acurrucada cuando te dejabas vencer por mi necesidad de ti.

He pasado todo el día contigo, bordando, recordando tu voz cuando me decías "hija".

Ella tenía gustos sencillos de quien se crió en una montaña cafetalera, entre frutas, leche fresca y caminos infinitos.

También intentó vencer todas sus sombras a través del saber. Fue una lectora incansable, y sin censura, que me llenó de libros, porque le costaban los abrazos.

Entonces yo aprendí a leer muy rápido, para regresar a fastidiarla, un ping pong cultural donde ella perdía la batalla ante mi insistencia e incapacidad de estar callada.

Conversar con ella era un reto, siempre me exigía más y más de mi mente, no deseaba que en mi cabeza anidara la banalidad ni lo mundano, eso a su pesar lo aprendí con gozo por mi cuenta, por el simple triunfo de llevarle la contraria.

De esas cosas sencillas que le gustaban, era una latita de sardinas en aceite, por dios como le gustaba una sardinita, yo de niña las odiaba con todo mi corazón. Un amargo que hoy tolero un poco.

Siempre que viajo tengo como ritual comprarle algo a Papá y Mamá, una tontera simbólica, por llevarlos conmigo ahora en mis pupilas.

El año pasado en un supermercado en París, vi la lata, y sentí el pálpito en mi corazón, y yo, ayyyy no por favorrr, no te voy a comprar sardinas en Francia. Salí del pasillo haciendo berrinche y me devolví respirando resignada. La complací.

La he guardado hasta hoy. Hice un arroz con ají dulce venezolano que le gustaba mucho, corté rodajas de tomate, con un punto de mayonesa y sus dichosas sardinejas. Cerré los ojos y comí con agradecimiento, con ella a la par y su mirada vencedora.

Preparé hace ratito una natilla de calabaza (auyama), con leche condensada, que también le gustaba y con eso me desquité un poco, aunque tuve que espolvorearla con canela, que tampoco me agrada, en fin era para ella.

Mami, escribiendo esto escucho boleros, suena una cálido piano con la voz de Manzanero. Feliz cumpleaños

16/02/2026

Querida Maye, peregrina del alma:

Nos une el amor por María Magdalena, y eso ya es un gran milagro, como tu nacimiento.

Italia nos recibió con su luz dorada y su perfume a historia viva. En Florencia caminamos entre arte antiguo como si fueran páginas abiertas, con el corazón apresurado ante la hermosa Venus de Botticelli. En Lucca entramos al laberinto de nuestros corazones, donde la hermandad ya era para siempre. Monterroso al Mare nos regaló un mar de azul profundo y un amanecer que nos unió a los secretos guardados por los olivos en el Eremo della Maddalena. Sin duda, la travesía de Porto Venere fue promesa de nuevos tiempos más prósperos. Entre roca y viento, fuimos un pequeño altar frente al infinito.

Cantamos juntas Felicità, y por un instante no fue solo una canción italiana, fue un conjuro sencillo y luminoso: dos mujeres celebrando la vida, la amistad y el misterio de estar vivas.

No fui capaz de despedirme de ti cuando me dejaste en aquella callejuela de Florencia. Preferí transformar ese momento de pesar en una promesa de nuevo encuentro. Y fíjate… ese día casi está por llegar, porque también nos volvimos guardianas.

Para mí eres una mujer sabia, maga, hermosa, que conoce el poder del silencio y también el de la risa franca. Porque sí, cuando ríes es como quien sabe que la vida es sagrada, pero también deliciosa.

Gracias por caminar conmigo. Que este peregrinaje de estar viva siga latiendo en tus pasos.

Con cariño profundo,
Cebrita ✨

15/02/2026

✨ Arcángel Chamuel · El Custodio del Corazón Ardiente
Chamuel no irrumpe. Llega con ternura.

No trae espada sino un cáliz invisible donde el amor se vuelve medicina. En la mística magdalenica, su luz es rosa profundo, como pétalo que ha conocido la lluvia y aún así conserva su perfume.

Su nombre susurra: El que ve a Dios.
Pero también podría decirse: El que ve a Dios en el rostro herido.

Cuando el corazón ha sido campo de batalla, Chamuel no borra las cicatrices. Las convierte en grietas por donde entra la gracia. Es guardián del fuego suave, ese que no quema, pero transforma.
Se le invoca cuando:

💗 El amor duele y aún así se elige amar.

🕊️ Hay que poner límites sin cerrar el corazón.

🌹 se desea reconciliar lo humano con lo divino.

En el linaje interior de María Magdalena, Chamuel sería el ángel que acompaña el perfume. El que sostiene el silencio después del llanto. El que enseña que la verdadera fuerza no es dureza, sino coraje tierno.

Si alguna vez sientes que el alma late como un tambor roto, imagina su luz rosa envolviéndote como un manto. No para salvarte de ti misma, sino para recordarte quién eres cuando amas sin miedo.
Y ahí, en ese instante, el corazón vuelve a casa. 🩷

Claris Trigueros

14/02/2026

Hoy es un día que no es muy fácil para muchos, de hecho está entre las fechas más depresivas, junto a Navidad y año nuevo.

Quiero dejarles mi post https://cebrapositiva.wordpress.com/2017/02/13/mi-cupido-de-alas-negras/

Sí, mi Cupido tiene las alas negras, tal vez el tuyo también, espero con todo amor que saber esto te sirva para aliviar, y volver a volar.

Si no tienes a nadie para mañana, no importa, te tienes a ti mismo y eso sigue siendo un milagro de amor, tu existencia es un gran milagro de amor... no lo olvides.

Mi cupido tiene alas negras, no se parece en nada al de las tarjetas del Día de San Valentín. Le gusta los bosques al atardecer, danzar en las aguas del mar cuando solo hay estrellas, comer chocola…

12/02/2026

11 de febrero. 🥰

Amada Virgen de Lourdes.
María, cúbreme con tu misericordia y cura lo que no sé curar.

Esta noche medito con Lourdes, si tienes alguna petición déjala en los comentarios o por inbox.

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Madre de Lourdes,
que te apareciste en la cueva
como luz en la humedad de la tierra,
lava en mí lo que pesa,
acaricia lo que duele,
disuelve el miedo que aún no sé nombrar.

Haz de mi herida un manantial,
y de mi cansancio una ofrenda limpia.

María,
cúbreme con tu manto de agua clara.

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La gruta que se volvió manantial.

En 1858, en la gruta de Massabielle (Francia), una joven llamada Bernadette Soubirous dijo haber visto a la Virgen. En una de las apariciones, la Señora le pidió que cavara en la tierra.
Bernadette escarbó barro y comenzó a brotar agua.

Ese gesto sencillo, casi torpe, abrió un símbolo inmenso:
La tierra seca se convirtió en fuente.

Hoy esa agua sigue fluyendo. No es “mágica” en sentido supersticioso. Es sacramental en sentido espiritual:
recuerda que la gracia puede brotar en lo aparentemente estéril.

09/02/2026

FEBRERO: el último mes de mis 51 🌞🌞🌞🌞🌞🌞

Aquí voy, en la danza feliz que me conduce a los bordes de un pronto nuevo año.

Mis pupilas del 2025 se enternecieron con los venados cola blanca de Curú, en la costa del Pacífico de Costa Rica. Nadé desnuda al amanecer, volviéndome un elemental más de ese mar vasto donde Dios habla en lenguaje de sirenas.

Mi corazón estalló ante la belleza y el arte de la abrumadora Florencia.

La gratitud sorpresiva de París me recibió antes de lo imaginado, con un abrazo profundo al alma en el atardecer del Sena.

La voluntad, desgarradora y firme, me llevó a la cumbre de la Sainte-Baume, en la Provenza francesa, guiada por el amor a María Magdalena y a Jesús. Porque la fe no mueve montañas si no te mueves tú.

Mi hogar protegido, abastecido.
Mi manada sana.
Un trabajo que dio frutos y me permite seguir ofreciendo mi voz al liderazgo compasivo.

Mi salud, con nuevos retos por atravesar, pero nada capaz de arrancarme la voluntad de vivir.

También me encontré con mis propias sombras. Escuché voces de miedo que creí silenciadas, y esta vez no huí de ellas: las habité hasta que el alma se liberó.

La compañía genuina de quienes no esperan nada de mí, más que el amor que puedo entregar.

Siempre me ha gustado febrero. Es el mes de los cumpleaños de mis padres; sin ellos, yo no existiría.

Llega el sol pleno, el coqueteo con marzo, el umbral de la primavera.

Florece el mundo.
Florezco yo.
Un ritmo que me sostiene, me ordena y me recuerda agradecer.

Gracias, febrero de 2026, que me conduces suavemente a mis 52. 🌞🌿

06/02/2026

Conversemos hoy sobre el por estar sanos.

Debo confesar que tengo una salud bien estable, son pocas las veces que he tenido episodios importantes.

Hay que quienes viven enfermos a cada rato, debo decir que las enfermedades también son una manera de pedir amor y atención, un camino poco lumínico, pero sucede con frecuencia, sobre todo en aquellos que son inflexibles o les cuesta pedir - dar cariño.

Entre mis pocos episodios de salud, estuvo la detección de muchas calcificaciones en mi seno izquierdo, que si bien no era cáncer, podía si me descuidaba (descuido) serlo.

Hoy seis de febrero se cumplen 12 años de mi operación, en la cual se redujo de manera importante mi tejido mamario.

Las mujeres tenemos la necedad de guardar, acumular, el dolor y las pérdidas, entonces el cuerpo recibiendo los deseos del alma, también guarda, pero en forma de enfermedad.

¡No vale la pena!

Vivir soltando cargas es la mayor manifestación de amor hacia nosotros mismos y la única real prevención oncológica y de otras enfermedades crónicas.

Los estudios de la demuestran cada vez más el peso del factor emocional sobre el cuerpo.

En la actualidad ha aumentado considerablemente la tasa de mortalidad por cáncer de mamas; sobre todo en mujeres por debajo de 35 años.

Tócate, ve a tu anual o semestral, ten amigos de verdad, no sufras como hábito.

Estaré siempre agradecida con quienes me cuidaron, oraron y operaron, que en sus vidas siempre retorne el amor y salud que imploraron y dieron por mí.

Las cicatrices no se borraron del todo, pero me recuerdan con dulzura que estoy viva y soy una mujer plena.

cancer enfermedad sanar Fe

02/02/2026

30/01/2026

Mi aporte como venezolana y costarricense, a un mirada de esperanza por las votaciones 🇨🇷