Die Mentalhelden

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Die Mentalhelden

Emotional Intelligence Training für die Wirtschaft. Research-backed, potentialbasiert, messbar.

09/08/2023

Es ist wichtig zu akzeptieren, dass wir ALLE fühlen (auch die super-rationalen unter uns...🤓). Es ist wichtig, dass wir uns selbst und anderen die Erlaubnis geben, zu fühlen. Und zwar die ganze Bandbreite! Alle Emotionen sind wichtig.

Wenn wir erkennen und verstehen, warum wir uns so fühlen, wie wir uns fühlen, können wir unsere Emotionen auf eine hilfreiche Weise ausdrücken und regulieren und somit unsere Ziele erreichen. Das gilt sowohl im privaten, als auch im beruflichen Umfeld. IMMER!

Und du so? Denkst du noch, oder fühlst du schon?😎

02/08/2023

Das ist die Power der emotionalen Selbst-Regulierung🔥

Wie gut kannst du deine Emotionen im richtig Moment in die richtige Intensität bringen?

01/08/2023

"𝙄'𝙢 𝙨𝙪𝙧𝙧𝙤𝙪𝙣𝙙𝙚𝙙 𝙗𝙮 𝙛*** 𝙞𝙙𝙞𝙤𝙩𝙨" stand auf der Tasse des CEOs, der mir am Konferenztisch gegenüber saß.

Genüsslich nahm er Schluck für Schluck, während er mit der versammelten Geschäftsführung diskutierte. Niemanden schien es zu stören. Oder alle machten ein Pokerface. Oder alle waren dieses Verhalten schon gewohnt. Es wurde im Nachgang auch nicht weiter kommentiert, daher kann ich es nicht genau sagen. Die Assistenz ließ die Tasse hinterher kommentarlos an der Spülmaschine vorbei ins Nirwana wandern.

Hier hatte ich einen waschechten "Jerk at Work" vor mir (für eine gelungene Klassifizierung empfehle ich das Buch von Tessa West). Es braucht kein besonderes Maß an emotionaler Intelligenz, um zu wissen, dass hier einiges im Argen lag. Auch wenn das eine extremere Ausprägung ist, wissen wir alle, dass es ähnliche Verhaltensweisen tagtäglich in unseren Büros gibt.

(Mindestens) zwei Fragen drängen sich mir hier auf:

1. Wie können wir verhindern, dass solche Persönlichkeitsprofile an die Spitze von Unternehmen gelangen bzw. überhaupt Menschen führen?

2. Wie können wir unsere Mitarbeiter:innen schulen, mit solchen "Jerks at Work" umzugehen? Hierzu leistet übrigens auch mein emotional Intelligence Training einen Beitrag.

Freue mich über deine Gedanken dazu!

06/07/2023

Habe ich gestern Daniel Goleman in unserem Training sagen hören. Kann man mal drüber nachdenken!

05/07/2023

Dein IQ (Intelligenzquotient) und deine technischen Kompetenzen fungieren als Gatekeeper auf dem Weg zu deinem Traumjob.

Bist du aber einmal drin, sind es nicht mehr im selben Maße deine fachlichen Qualifikationen, die über deine Karriere entscheiden, sondern dein EQ (emotional Quotient). Deine Fähigkeit, mit deinen Emotionen und denen von anderen umzugehen, entscheidet darüber, wie schnell du vorankommst, wie schnell du befördert wirst und wie gut dein Netzwerk ist.

Die gute Nachricht: Dein EQ ist formbar und du kannst ihn jederzeit in deinem Leben und deiner Karriere steigern!

Nutze die bevorstehende Sommerpause für dein EQ Training bei MENTAL ELITE.

www.die-mentalhelden.de

11/05/2023

Wenn ich mit meinen Trainees in die Grundlagen der Emotions-Regulierung eintauche, kommt meistens die Frage: „Aber ich dachte, man soll seine Gefühle nicht unterdrücken“.

Richtig!🧨

Aber in bestimmten Situationen (z.B. in Kündigungsgesprächen, bei Investoren Pitches usw.) kann es sehr viel Sinn machen, dass du deine Emotionen im Griff hast und sie deine Entscheidungen nicht beeinflussen🫶🏻

In welcher Situation hättest du rückblickend gerne deine Emotionen besser im Griff gehabt?

30/04/2023

Wie würde unsere Wirtschaft aussehen, wenn die Büros, in denen wir den Großteil unseres Lebens verbringen,

🧠 Orte wären, in denen Führungskräfte als emotionale Magneten die Mitarbeitenden inspirieren und zu Höchstleistungen motivieren?

🧠per Default mit emotionaler Intelligenz ausgestattet wären, und nicht erst dann nachjustiert wird, wenn es schon zu spät ist?

🧠eine Tanzfläche für unsere limbischen Systeme wären, auf der Signale übertragen werden, die die Hormonproduktion, Herz-Kreislauf-Funktion und die Schlafqualität der Mitarbeitenden positiv beeinflussen?

Emotionale Intelligenz (der intelligente Umgang mit Emotionen) entscheidet darüber, ob das, was eine Führungskraft tut (z.B. Zielvereinbarungen, Konfliktgespräche) so gut funktioniert, wie es könnte! Der Grund dafür liegt im Aufbau unseres menschlichen Gehirns.

Also:

Auch wenn Emotionen aus wirtschaftlicher Sicht als belanglos oder sogar kontraproduktiv erachtet werden, haben sie reale Konsequenzen für die Arbeitsleistung!

MENTAL ELITE ist das Training für mehr emotionale Intelligenz in unserer Wirtschaft.
Research-backed, potenzialbasiert, messbar. Und zudem noch easy in den Arbeitsalltag integrierbar!

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26/04/2023

Mit deinem Online Business gestaltest du die Wirtschaft von morgen. Willst du mich auf meiner Mission begleiten, und diese Wirtschaft zu einem emotional intelligenten Power House machen?

Dann lausche meinem Vortrag auf dem Gründerkongress (kostenfrei)!

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14/04/2023

Yeah😎Ich bin beim diesjährigen Gründerkongress von .de und dabei! Über den Link in meiner Bio kannst du dir ein Ticket sichern (aktuell noch kostenfrei)!

Neben meiner Wenigkeit darfst du dich auf tolle weitere Top Speaker der Branche freuen, u.a. Frank Thelen, Nils Glagau und Daniela Ben Said).

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10/04/2023

MENTAL ELITE - das Mental-Trainingsprogramm für Unternehmer:innen, Selbstständige und Führungskräfte ⚡️…und alle, die endlich lernen wollen, ihre Gedanken und damit ihr Leben zu kontrollieren 💣

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29/03/2023

Denk daran - unangenehme Gefühle sind immer Anzeichen für ein unerfülltes Bedürfnis! In diesem Fall zeigt dir die Angst, dass du mehr Sicherheit brauchst.

Adresse

Schellingstraße 109 A
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80798

Webseite

http://www.die-mentalhelden.de/

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