29/12/2025
Zum Jahresabschluss bleibt festzustellen, dass Einsamkeit ein immer größeres Thema wird.
Allerdings wird es auch mehr und mehr gesellschafts- und politikweit als Problem erkannt. Eben auch, weil es immer mehr Menschen jeder Altersgruppe betrifft.
Mein Kurs "Einsamkeit aktiv begegnen" an der VHS Delmenhorst hat gezeigt, wie vielschichtig dieses Problem der Einsamkeit ist.
Ziel war es, den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie und wo man am Besten andere Menschen kennen lernen kann. Das war auch wirklich interessant und auch ich konnte den ein oder anderen neuen Tipp mitnehmen.
Doch zeigte sich ebenfalls, dass das Gefühl von Einsamkeit sehr viele individuelle Ursachen hat und sogar Menschen betrifft, die schon sehr viel und oft mit anderen Menschen unternehmen.
Einsamkeit hängt also auch nicht unbedingt mit der Quantität der Treffen und Unternehmungen mit anderen Personen ab.
Die Gründe für dieses ungute Gefühl liegen im Individuum begründet. Bei manchen tritt es sehr schnell ein, andere können lange allein sein ohne sich einsam zu fühlen.
Hier kann, so ist meine Erkenntnis, ein Kurs im Gruppenformat nicht die Lösung bringen, nur Symptome lindern.
Nein, hier muss man ganz individuell die Gründe suchen und dann die spezifischen Wege aus der Einsamkeit heraus suchen.
