Daniela Kock - Entspannte Seminare

15/04/2021

Ehrenamtlich arbeite ich immer wieder mit Kindern. Diesen zu einer guten Resilienz zu verhelfen und sie wirklich zu sehen ist ein ganz großes Anliegen von mir! Darum freue ich mich, dass ich nicht nur mit Pädagog*innen arbeite, um sie in der Stärkung der Resilienz "ihrer" Kinder zu schulen, sondern auch einen Gast-Artikel für "Weiter Wachsen - Das Impulsportal für Pädagog:innen" schreiben durfte!

Daniela K**k Psychische und seelische Widerstandskraft – so wird Resilienz häufig beschrieben. Auch ein gelassener Umgang mit Krisen und Stress werden einer hohen Resilienz zugeschrieben. Daniela K**k, Entspannungspädagogin und Resilienztrainerin, erläutert wie Kinder dabei unterstützt werden ...

13/04/2021

Ich freue mich total, dass ich zwei Gastartikel für "Weiter Wachsen - Das Impulsportal für Pädagog*innen" schreiben durfte. In dem ersten Artikel gebe ich ein paar Tipps, wie Erzieher*innen gelassener durch den Arbeits-Alltag kommen. Die Printausgabe erscheint demnächst! 🙂

Daniela K**k Jeden Tag prasseln verschiedene Herausforderungen auf Erzieher:innen ein. Und auch wenn die Arbeit mit den Kindern und den Eltern ebenso wie die vielen unterschiedlichen Aufgaben häufig ein Entscheidungsgrund für die Arbeit als Erzieher:in sind, so können sie in einigen Situationen a...

13/04/2021

Ich freue mich total, dass ich zwei Gastartikel für "Weiter Wachsen - Das Impulsportal für Pädagog*innen" schreiben durfte. In dem ersten Artikel gebe ich ein paar Tipps, wie Erzieher*innen gelassener durch den Arbeits-Alltag kommen. Die Printausgabe erscheint demnächst! :-)

Daniela K**k Jeden Tag prasseln verschiedene Herausforderungen auf Erzieher:innen ein. Und auch wenn die Arbeit mit den Kindern und den Eltern ebenso wie die vielen unterschiedlichen Aufgaben häufig ein Entscheidungsgrund für die Arbeit als Erzieher:in sind, so können sie in einigen Situationen a...

12/04/2021

Ein bisschen Sonnenwetter zum Wochenstart!

Was tust Du Dir in dieser Woche Gutes?

Ich bin heute Abend nach meinem Seminar noch zum Joggen mit Mann und Kindern verabredet. 🏃‍♂️🏃🏃‍♀️🏃

10/04/2021

Mal ein Selbstversuch mit Akkupressurmatte! Bei der morgendlichen Meditation lässt das Pieksen erstaunlich schnell nach... Mal sehen, wie es die nächsten Tage weitergeht - noch schummle ich nämlich mit einem dünnen T-Shirt zwischen Matte und Haut 😉

04/04/2021

Auch dieses Jahr feiern wir das Osterfest wieder etwas anders als sonst. Trotzdem wünsche ich Dir zwei schöne Tage!
Ein kleiner Impuls: nutze die Zeit doch mal, um Dir ganz bewusst einen Tee oder Kaffee zu machen. Mache alles, was du dafür tust, in halber Geschwindigkeit und ganz bewusst! Das richtet deinen Fokus auf das Hier und Jetzt!
Und dann genieße dein Getränk ☕️

09/03/2021

Heute hat die kleine Katze mal geschaut, was denn so spannendes im Resilienz-Kurs passiert.
Hat sie gar nicht nötig! Die ist meistens tiefenentspannt und macht zudem einen sehr resilienten Eindruck...

28/02/2021

Also manchmal - das muss ich leider gestehen - bin ich auch ein bisschen "Mimimi" und suhle mich in der Opferrolle! Aber inzwischen habe ich gelernt, dort schnell wieder herauszukommen. Die 4 Schritte dazu findest Du hier:
https://www.danielakock.de/2021/02/28/raus-aus-der-opferrolle/

21/02/2021

Am Dienstag startet "Durch Resilienz zu mehr Gelassenheit" und es gibt noch eine Handvoll Plätze! Wenn Du noch einsteigen möchtest oder jemanden kennst, der mehr Gelassenheit nötig hat, dann schau gerne einmal hier vorbei: https://www.danielakock.de/resilienz-onlinekurs/

04/02/2021

Psst! Ab Montag startet die große Werbephase für meinen neuen Online-Kurs. Bis jetzt habe ich die Inhalte nur Firmen und Einrichtungen für ihre Mitarbeiter angebote und nun gibt es das Ganze auch endlich für Einzelpersonen - bis Morgen Abend sogar noch mit Frühbucher-Bonus...

https://www.danielakock.de/resilienz-onlinekurs/