13/03/2020
Aus der Perspektive meiner Arbeit - Bewusstsein - ist Corona ein gewaltiger Weckruf:
"Mensch, nimm nichts selbstverständlich. Überprüfe deine Prioritäten. Investiere in körperliche und geistige Gesundheit und in echte Beziehung."
Widerstehe der Versuchung, panisch zu werden. Ignoriere aber auch nicht die Fakten und die Verantwortung, die damit für jeden von uns einhergeht.
Schränke deinen physischen Kontakt zu anderen Menschen ein, aber ziehe dich nicht menschlich zurück. Dies ist die Zeit, wo wir alle Solidarität und Verbundenheit demonstrieren sollten. Selbst wenn du denkst, dass es dich nicht betrifft, weite deinen Blick. Bezieh die anderen mit ein und frag dein Herz und sie, wie du helfen kannst.
Schau nach älteren Menschen und frag, ob du helfen kannst.
Hab die Familien auf dem Schirm, die sich jetzt zusätzlich, neben ihrer Arbeit, auch ganztägig um ihre Kids kümmern müssen.
Denke an bekannte Menschen in medizinischen Berufen, die Hochleistungsschichten fahren. Wie könntest du sie unterstützen?
Übe auch Solidarität mit denen, die jetzt bereits wirtschaftlich betroffen sind und es noch massiv sein werden.
Achte auf eine geistige Hygiene. Meide das Aufgeilen an schlechten Nachrichten. Konzentriere dich auf echte Fakten und praktische Konsequenzen. Meditiere regelmässig, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist.
Krisen sind immer auch eine kostbare Chance.
Lasst sie uns nutzen.
.............
Ein Beitrag von uns: Am Dienstag, dem 17.03., laden wir euch alle um 20 Uhr zu einen klärenden Talk und einer gemeinsamen, stärkenden Meditation ein. Kannst du gern weiter teilen.
"Deine Ruhe im Sturm", 17.03., 20 Uhr, unter diesem Link: www.homodea.com/tv
.............
Andrea Lindau Homodea