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Boost Sportpsychologie

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Boost Sportpsychologie

Sportpsychologische Beratung für Performance-Situationen aller Art

27/04/2023

🥊 Am Dienstag war ich gemeinsam mit boost-Praktikantin .tz beim , um mit den Jungs und Herren zu erarbeiten, wie sie mit Aufregung vor Wettkämpfen umgehen können 💪

23/04/2023

Als betreuende Sportpsychologin des SHTU-Nachwuchslandeskaders war ich vor Kurzem in der Toskana, wo das jährliche Trainingslager stattfand 🇮🇹💪

Gemeinsam mit anderen Vereinen und Verbänden trainierten die Athletinnen und Athleten fleißig. Es war fantastisch zu beobachten mit wie viel Spaß, Leidenschaft und Ehrgeiz die anstehende Wettkampfsaison vorbereitet wurde 🔥

11/12/2022

Heute war ich beim Breitensportlehrgang der 💥 Neben einer Einführung in die Sportpsychologie ging es auch um die Themen “Was brauche ich mental, um Leistung zu erbringen?” Und “Aktivierung & Entspannung” 💡

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