Dr. Karin Uphoff - für Frauen in Führung.

Dr. Karin Uphoff - für Frauen in Führung. Miteinander erfolgreich.
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Beratung. Training. Meetups. www.connectuu.de was war ich da fertig und noch schlimmer: orientierungslos und fast hilflos. Sie hat (...)

Hallo, ich bin Karin, Trainerin für Kommunikation und Führung, Unternehmerin, Dozentin, Vorständin und Jurymitglied, Wettkampfsportlerin und sechsfache Mutter. Ich schätze die Fülle und bunten Möglichkeiten, die uns das Leben bietet. ✨

Und gleichzeitig weiß ich - als Führungskraft UND Mutter - um die mächtigen Herausforderungen, die neue Wege mit sich bringen, auch und gerade bei uns Frauen, da w

ir häufig mehrere Lebensbereiche gleichzeitig jonglieren. 🥴

Genau deshalb habe ich mich darauf spezialisiert, Frauen in Führung zu begleiten.

➡️ Gerne auch DICH. Ich unterstütze dich dabei, deinen individuellen Erfolgsweg herauszuarbeiten und konsequent zu gehen. Ich begleite dich, wenn du

- erstmalig eine Führungsaufgabe übernimmst
- in die Unternehmensführung wechselst
- deine Führungsrolle professionalisieren willst
- eine emotionale Neuorientierung als berufstätige Mutter brauchst
- dein Führungsverständnis klären möchtest
- Stärkung in Konfliktsituationen suchst
- unbedingt Zeit- / Kraftkillern reduzieren musst. Wenn das für dich interessant ist, lass uns gerne austauschen: https://calendly.com/drkarinuphoff/austausch.


➡️ Feedback von Teilnehmerinnen ⬅️

"Wenn ich noch an das Coaching bei Dir in Marburg denke….. Jetzt ist alles wieder top und ich bin schon lange zur alten Performance zurückgekehrt. Nochmals endlosen Dank für Deine hilfreichen Anregungen."
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"Unser Coaching heute hat mir eine Menge gegeben und das in ganz vielerlei Hinsicht .. wunderbar."
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"Der Coaching-Call war vermutlich das beste Gespräch für mich dieses Jahr. Ich fühlte mich verstanden und geschätzt und gleichzeitig habe ich gut umsetzbare Tipps an die Hand bekommen, wie ich mir das Leben noch leichter und weniger energieraubend gestalten kann. Es lohnt sich doch immer wieder, sich an echte Profis zu wenden!"
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"Liebe Karin, du hast in diesem Bereich wirklich Deine Berufung gefunden. Es gibt keinen Menschen, der die Dinge so klar und passend erfasst und benennt und dabei mit der richtigen Mischung aus Professionalität und Empathie!"
"Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal so unfassbar erleichtert und gelöst war! Das trägt mich seither durch den Tag."
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➡️ Feedback aus einem Unternehmen:

„Die Arbeit mit Dr. Karin Uphoff hat mich total begeistert. ihre fundierte Moderations- und Coachingerfahrung eingebracht und uns mit ihrer begeisternden und lösungsorientierten Persönlichkeit angespornt und inspiriert. Als besonders hilfreich empfand ich das fachliche Sparring für uns als Unternehmen zum gesamten Themenkomplex "Frauen sichtbar machen / female leadership / Frauen in Führungspositionen".“

Jeder Workshop, jedes Training, jedes Coaching hat eine ganz eigene Dynamik, einen speziellen Charakter. Doch alle Angeb...
19/11/2025

Jeder Workshop, jedes Training, jedes Coaching hat eine ganz eigene Dynamik, einen speziellen Charakter.

Doch alle Angebote haben eins gemeinsam:

Sie sind für Frauen, die ihr Leben selbstwirksam und kraftvoll gestalten wollen. Die raus wollen aus dem "Immer-funktionieren" und "Geliebt-werden-wollen", die sich einlassen auf Veränderung und Weiterentwicklung.

🌟 Also auch für DICH? 🚀

Bei Buchung bis zum 30.11. gibt es zwischen 10 und 50% Rabatt.

🌟 connectuu.de/offene-angebote

Wenn du Fragen zu den Angeboten hast, schreib mir gerne.

Ich freu mich auf dich!

Wann immer du Enttäuschung, Ärger, Wut oder Groll empfindest, ist es extrem hilfreich, in dich hineinzuhorchen:➡️ Warum ...
05/01/2025

Wann immer du Enttäuschung, Ärger, Wut oder Groll empfindest, ist es extrem hilfreich, in dich hineinzuhorchen:

➡️ Warum triggert dich das, was jemand gesagt oder getan hat?

Handlungen, Aussagen oder Verhaltensweisen anderer sind nicht per se nervig oder stressig.

Ja, sie können von deinen Vorstellungen abweichen und du kannst damit auch nicht einverstanden sein.
Du brauchst dennoch nicht zwangsläufig mit Ärger oder Groll darauf zu reagieren!

Wenn du es dennoch tust, dann berühren sie offensichtlich Ängste, Sorgen oder Glaubenssätze in dir, die noch der Klärung bedürfen.

Wie du hier Gelassenheit gewinnst und welche Rolle Klarheit Wohlwollen und Neugier dabei spielen, darum geht es im Buch

"Das ICH im WIR – wie Miteinander gelingt.“
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https://connectuu.de/das-ich-im-wir

Das Buch entführt dich in die Welt von Herz und Hirn, sinniert mit dir über Führung und Selbstführung, über Verbundenheit, Empathie und Klarheit, über Erwartungen, Ziele und Bedürfnisse.

‼️ Nicole Paczia und David Adam vom Max-Planck-Institut für terrestrische Mikrobiologie in Marburg brauchen DEINE Unters...
25/10/2024

‼️ Nicole Paczia und David Adam vom Max-Planck-Institut für terrestrische Mikrobiologie in Marburg brauchen DEINE Unterstützung!

Sie haben es in der Kategorie „Gründung aus der Hochschule“ ins Finale vom Hessischen Gründerpreis 2024 geschafft.

➡️ Gib ihnen deine Stimme, damit sie den Preis nach Marburg holen können!

Was genau sie machen und wer sie sind, das haben sie in einem 1-minütigen Video zusammengefasst - schau doch mal rein:

https://www.hessischer-gruenderpreis.de/

PS: Ich begleite Nicole und David als Mentorin und finde es bemerkenswert, mit wie viel Know-how, Kreativität und Engagement sie HAPPY voranbringen.
Hut ab! 🎊✨️

Der Hessische Gründerpreis zeichnet Gründer, Startups und Nachfolger sowie Studierende oder Mitarbeiter von Hochschulen aus Hessen aus.

Einzeln sind es Kleinigkeiten. Doch in der Summe rauben sie dir alle Kraft. ➡️ Du sagst Ja zu einem freien Tag der Mita...
28/07/2024

Einzeln sind es Kleinigkeiten. Doch in der Summe rauben sie dir alle Kraft.
➡️ Du sagst Ja zu einem freien Tag der Mitarbeiterin, obwohl es eigentlich viel zu tun gibt.
➡️ Du machst Dinge "lieber schnell selbst", weil du keine Diskussion mit dem Team willst.
➡️ Du brauchst eine Pause für dich allein und stellst dich doch zu den anderen.
➡️ Du organisierst das Team-Event und niemand sagt Danke.
Dann kommt eine weitere Kleinigkeit - und es ist genug. Der Groll bricht sich Bahn, die Erschöpfung folgt auf dem Fuße.
Das ist der Preis, den du für die Harmoniesehnsucht zahlst. Ein hoher Preis.
Denn irgendwann rutschst du in die Enttäuschung und Ermüdung und womöglich in den Burnout.
Wie kommst du da raus? Darum geht es in diesem Workshop.
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Online-Workshop "Raus aus der Harmoniefalle“: Mehr Klarheit im Team. Mehr Leichtigkeit im Leben.
✨️ Samstag, 07.09., 10 - 14 Uhr
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Das ICH im WIR: Wie Miteinander gelingt Das Buch entführt dich in die Welt von Herz und Hirn, sinniert mit dir über Führ...
01/07/2024

Das ICH im WIR: Wie Miteinander gelingt

Das Buch entführt dich in die Welt von Herz und Hirn, sinniert mit dir über Führung und Selbstführung, über Verbundenheit, Empathie und Klarheit, über Erwartungen, Ziele und Bedürfnisse.

Du verstehst, wie du
✨️ beruflich und privat gelassen auch in kritische Gespräche gehst
✨️ Kooperation, Führung und Veränderung gestaltest,
✨️ Konflikte in dir wie auch in oder mit deinem Umfeld auflösen und nachhaltig klären kannst und damit
✨️ eine solide Basis schaffst für gelingendes Miteinander, für dein ICH im WIR.

NEUERSCHEINUNG  >> „Das ICH im WIR – wie Miteinander gelingt.“

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"Aber das war doch klar!"Ja, dir schon, aber deinem Gegenüber offensichtlich nicht, oder? Woran liegt das?➡️ Ein Punkt k...
26/05/2024

"Aber das war doch klar!"
Ja, dir schon, aber deinem Gegenüber offensichtlich nicht, oder? Woran liegt das?

➡️ Ein Punkt könnte sein: Wir selber können nur schlecht unterscheiden, ob wir etwas gesagt oder gedacht haben.

Denken wir über ein Problem nach, sprechen wir oft nur die abschließenden Ideen und Lösungen aus. Und meinen (unbewusst), die andere Person müsse doch wissen, was dem alles an Überlegungen vorangegangen sei.

Weiß sie aber nicht.

Und genau das führt oft zu Missverständnissen und Unmut.

✨️ Deshalb: mehr 'plaudern'! ✨️

Laut nachdenken, die andere Person in die eigenen Gedankengänge einbeziehen, sie auf dem Entscheidungsweg mitnehmen.

🙂

Einzeln sind es Kleinigkeiten. Doch in der Summe rauben sie dir alle Kraft.🔸 ️Du sagst Ja zu einem freien Tag der Mitarb...
08/03/2024

Einzeln sind es Kleinigkeiten. Doch in der Summe rauben sie dir alle Kraft.

🔸 ️Du sagst Ja zu einem freien Tag der Mitarbeiterin/Kollegin, obwohl es eigentlich viel zu tun gibt.

🔸️ Du machst Dinge "lieber schnell selbst", weil du keine Diskussion mit den anderen willst.

🔸 ️Du brauchst eine Pause für dich allein und stellst dich doch zu den anderen.

🔸 ️Du organisierst das Team-Event und niemand sagt Danke.

Dann kommt eine weitere Kleinigkeit - und es ist genug. Der Groll bricht sich Bahn, die Erschöpfung folgt auf dem Fuße.

Das ist der Preis, den du für die Harmoniesehnsucht zahlst.
Ein hoher Preis.😢

Wie du es anders machen kannst, darum geht es in dem Workshop

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"Raus aus der Harmoniefalle“: Mehr Klarheit im Team. Mehr Leichtigkeit im Leben.
Mit dem KWN-Prinzip für gelingendes Miteinander.

Ich lade dich herzlich dazu ein.

➡️ Nächste Termine:
✨️ Samstag, 29.06., 10 - 14 Uhr
✨️ Samstag, 07.09., 10 - 14 Uhr
✨️ Samstag, 16.11., 10 - 14 Uhr

JETZT ANMELDEN und Wunschtermin buchen!

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https://connectuu.de/raus-aus-harmoniefalle





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