24/08/2021
„Ein Schiff sinkt nicht durch das Wasser um es herum. Es sinkt durch das Wasser, welches in sein Inneres gelangt. - Achte also darauf, was Du in Dein Inneres lässt.“ – Zitat: Unbekannt
Ein Schiffe sinkt, wenn zu viel Wasser hineindringt. Diese Metapher lässt sich wunderbar auf unser Leben übertragen, im Sinne der täglichen Informationen und Gedanken die auf uns einströmen, positiv wie negativ.
Lass nicht alles, was um Dich herum passiert, in Dein Inneres vordringen und Dich runterziehen. Abgrenzung ist wichtig, weil durch zu viele Erwartungen, Informationen und Anforderungen, die an uns herangetragen werden, laufen wir (emotional) Gefahr unterzugehen.
Sich Abgrenzen ist ein Weg der Achtsamkeit, mit sich selbst umzugehen und sich sein einzigartiges Leben selber zu gestalten. – Und warum? „Weil wir es uns Wert sind!“ 😊
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