Christine Oberkoxholt Coaching & Training

Christine Oberkoxholt Coaching & Training Expertin für berufliche Verwirklichung
Existenzgründungs- und Karriereberatung für Frauen

21/07/2026

Mit jedem Beitrag den du nicht hochlädst, jedes Mal wo du nicht pitchst, schützt du dich vor negativen Erfahrungen.

Du schützt dich aber auch erfolgreich vor positiven Erfahrungen, davor das Menschen erfahren das du ihnen helfen kannst. Du nimmst ihnen die Möglichkeit, ihre Probleme endlich zu lösen.

Also: hör auf unendlich an deinem Social Media Post weiterzuarbeiten, weil du 3x ähm gesagt hast oder die Haare nicht sitzen. Steck nicht noch 1.000 Stunden in deine Website bevor sie online geht, weil du glaubst die Texte sind scheisse oder das die Hintergrundfarbe nicht zur Schriftart passt.

Der richtige Zeitpunkt ist genau JETZT, es wird kein besserer kommen, das verspreche ich dir. Und ich verspreche dir auch, das du es überleben wirst.😁 Es liegt nicht am unperfekten Inhalt, dem Design oder sonstigem. Es liegt an deiner Angst vor Ablehnung. Lass die Angst nicht dein Business übernehmen!

Mach es jetzt einfach, was soll denn schon passieren???🤷‍♀️

13/07/2026

Du überarbeitest Posts drei Tage lang – und postest sie nie.
Du nennst deinen Preis und ruderst im gleichen Satz zurück.
Du sagst "Meld dich gern", statt zu fragen: "Wollen wir starten?"
Du machst 1.000 Weiterbildungen und doch reicht es nie.
Ich weiß, es fühlt sich an wie Sicherheit- ist es aber nicht.🤷‍♀️

Es ist Angst vor Ablehnung – und die hat einen hohen Preis.

Sie kostet dich jeden Tag Kundinnen, Umsatz und Nerven.

Ganz ehrlich, ich kenn das selbst nur zu gut.
Und deswegen siehst du mich hier gerade öfter😁 Ich hab das erkannt und arbeite jetzt dagegen💪
Wenn du das auch willst: Ich plane gerade was genau dazu. Mehr dazu bald in meinen Stories. 💃

07/07/2026

Frauen in der Selbstständigkeit – warum läuft mein Business und bei anderen läuft es nicht?

Ehrlich? Ich hab keine besondere Begabung. Kein Kapital gehabt. Aber auch keinen Plan B.

Aber eins war super klar: Ich will nicht zurück ins Angestelltenverhältnis. Nicht zu toxischen Chefs. Nicht in ein Leben, das mir jemand anders vorgibt.

Die Angst vor einem weiteren, schrecklichen Arbeitgeber war größer als die Angst vorm Neuen.

Und genau das ist mein Motivator. Jeden Tag.
Ich glaub, das ist der eigentliche Unterschied zwischen Frauen, die dranbleiben beim Business aufbauen – und Frauen, die aufgeben. Nicht Talent. Nicht Geld. Sondern der Motivator dahinter ist.
Wie stark ist deiner?

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Vor drei Jahren war ich das erste Mal hier- aber auf der anderen Seite- Mentee beim Female Mentoring Niederrhein. Super ...
25/06/2026

Vor drei Jahren war ich das erste Mal hier- aber auf der anderen Seite- Mentee beim Female Mentoring Niederrhein. Super unsicher, voller Fragen, keinen Plan.

Heute war ich wieder da. Aber diesmal als Mentorin. ❤️

Total witzig: in meiner Erinnerung war der Raum riesig und es war eine große Bühne, auf die ich musste, um mich vorzustellen. Die Realität:
Alles ganz klein. Gar keine Bühne.

Alexa Willems | Sinnstifterin und Autorin erinnerte mich an meinen Spruch von gestern, auf einer anderen gemeinsamen Netzwerkvetanstaltung: Dein Business entwickelt dich, auch als Mensch. Räume, vor denen du mal Schiss hattest, werden kleiner, Situationen die dir Angst gemacht haben, werden kontrollierbar– weil DU größer wirst.

Drei Jahre. Nicht zehn. Nicht zwanzig. Drei Jahre zwischen "ich krieg das eh nie hin" und "ich steh vorne und geb's weiter."

Ich hab heute eine tolle Mentee bekommen und freu mich total drauf. Es bedeutet mir richtig viel, heute auf der anderen Seite gestanden zu haben. 🤍

An alle, die gerade da sitzen, wo ich vor drei Jahren saß: Ihr seid näher dran, als ihr glaubt.

Gerade im Hotel in Den Haag angekommen– 2 Tage Delegationsreise mit dem Business Women Netzwerk der IHK Duisburg.Und ich...
06/05/2026

Gerade im Hotel in Den Haag angekommen– 2 Tage Delegationsreise mit dem Business Women Netzwerk der IHK Duisburg.

Und ich denke an einen Satz, den ich von Gründerinnen wirklich oft höre:

„Ich mache das hier irgendwie alles allein."

Dieser Satz bricht mir manchmal das Herz. Weil er so unnötig ist.

Als Gründerin solo durchzuziehen ist nicht stark. Es ist einsam. Und meistens auch teuer – an Energie, an Zeit, an Aufträgen, die du nie bekommst, weil dich niemand kennt.

Netzwerken ist kein nice-to-have. Es ist Teil deiner Arbeit.

Ein gutes Netzwerk gibt dir:
→ Sparring, wenn du dich im eigenen Kopf verrennst
→ Türen, die sich von innen leichter öffnen
→ Aufträge, weil Empfehlung immer noch die stärkste Währung ist
→ Mut, weil andere schon einen Schritt weiter sind als du

Und manchmal eben auch eine Fahrt nach Den Haag mit tollen Frauen💛

Wenn du gerade gründest: Geh raus. Schreib die Frau an. Meld dich für den Stammtisch an. Sag zu, auch wenn du dich unsicher fühlst.

Sichtbarkeit beginnt da, wo du den Raum betrittst.

In den Stories nehme ich euch heute mit. 👀

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