Indelys-bevidste valg

Indelys-bevidste valg Jeg hedder Anne, og jeg arbejder professionelt med lys.

Jeg ved, hvordan man skaber den rigtige lyssætning – både teknisk og stemningsmæssigt, og hvordan lys påvirker mennesker i deres hverdag.

Lys omkring skærmen gør en forskel – også for digDe fleste af os bruger mange timer foran en skærm hver dag- på arbejde,...
14/02/2026

Lys omkring skærmen gør en forskel – også for dig

De fleste af os bruger mange timer foran en skærm hver dag- på arbejde, i fritiden, og ofte også om aftenen. Men hvordan lyset omkring skærmen er, har stor betydning for, hvordan vi har det.

👉 Sidder du i mørke med en lys skærm, udsættes øjet for et stort spring i lysstyrke. Det kan give trætte øjne, hovedpine og gener i kroppen.

💡 Gode og behagelige spring i lyset omkring dig gør en forskel. Et blødt, varmt lys i rummet hjælper øjet med at slappe af og skaber ro i kroppen.

Du kan også bruge et gulligt filter på skærmen, som dæmper det blå lys og giver mere balance, især hvis du arbejder sent eller føler dig træt i hovedet.

Har du brug for hjælp til at finde den rette lysløsning, eller vil du vide mere om, hvordan du skaber visuel ro i din hverdag – så hjælper jeg dig gerne💡

Vinterens lysOm vinteren står solen lavt, og lyset er gyldent og dæmpet.Når bladene er væk, fylder lyset mere og kontras...
26/12/2025

Vinterens lys

Om vinteren står solen lavt, og lyset er gyldent og dæmpet.
Når bladene er væk, fylder lyset mere og kontrasterne i landskabet bliver tydeligere.

🔸Vinterlyset har sin helt egen stemning. Det står lavt, klart og farverigt.
Lyset er ikke bare lys – det er en del af årstidens udtryk.

stemningslys farverinaturen

🔹 Høj farvegengivelse: ting ser levende og naturtro ud.🔹 Lav farvegengivelse: farverne bliver kedelige og unaturlige.👉 V...
18/12/2025

🔹 Høj farvegengivelse: ting ser levende og naturtro ud.
🔹 Lav farvegengivelse: farverne bliver kedelige og unaturlige.

👉 Vælg derfor pærer med høj farvegengivelse i køkkenet, over spisebordet og ved spejlet – dér hvor du har brug for at se farver korrekt.

God farvegengivelse er vigtig, fordi den påvirker både stemningen i rummet og hvordan vi oplever verden omkring os.

07/12/2025
23/11/2025
Når lys bliver for megetKender du én, der har haft hjernerystelse?Mange oplever efterfølgende lysfølsomhed hvor selv alm...
23/11/2025

Når lys bliver for meget

Kender du én, der har haft hjernerystelse?
Mange oplever efterfølgende lysfølsomhed hvor selv almindeligt lys kan føles alt for voldsomt.

Billederne her er fra en koncert.
De fleste synes, det er flot, men for en lysfølsom hjerne kan det være alt for meget.

Nogle ender med at sidde i mørke, men selv et stearinlys kan blænde, hvis der ikke er andet lys tændt.
👉 Det er ofte springet fra mørke til lys der generer, og ikke lyset i sig selv.

Ved at mindske de store kontraster i lyset – det man kalder luminansspring kan hjernen ofte klare mere lys.

Hvis du eller én du kender har udfordringer med lys, er du velkommen til at kontakte mig, jeg hjælper med at finde løsninger, der virker i hverdagen.

16/11/2025
16/11/2025
16/11/2025
16/11/2025

Adresse

Ringsted

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Indelys-bevidste valg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type