Dina Elshrbeny - Mindset Coach

Dina Elshrbeny - Mindset Coach لأنك تستحقي تعيشي أحسن وتفهمي نفسك بعمق
تعالي نبدأ الرحلة من جواكي 💛 💫

17/03/2026

اللَّهمَّ إنَّكَ عفوٌّ تحبُّ العفوَ فاعفُ عنِّا 🤲

14/03/2026

رغم أي شئ رغم كل إللي حاصل استعدوا للعيد!
نوروا الشقق
ابتدوا نضفوا و عطروا و بخروا
هاتوا حتى و لو نص كحك من الفرن و شيكولاتة كوفترتينا من المقلة و انقعوا الترمس
قصقصوا ورق و لونوه و هاتوا كيس بلالين و كيس بونبوني
صالحوا الزعلان و ارفعوا التليفونات و كلموا إللي غابت مكالمتهم
ودوا البعاد عنكم
و اترحموا على اللي غابوا للأبد و ابعتولهم رحمات
عظموا شعائر الله في عين الاولاد
و علموهم ان الله ارسل لنا الأعياد عشان خاطر الفترات دي
عشان نفرح و نبتهج رغم أي شئ
رب العباد باعت لنا عيد ف بأي حق نبتئس!؟


#العيدفرحه

أحيانًا بنقعد نفكر كتير…ليه حصل كده؟ وليه ما حصلش كده؟لكن الحقيقة إن في حاجات كتير في حياتناعقلنا مش هيقدر يفسرها بالكام...
06/03/2026

أحيانًا بنقعد نفكر كتير…
ليه حصل كده؟ وليه ما حصلش كده؟
لكن الحقيقة إن في حاجات كتير في حياتنا
عقلنا مش هيقدر يفسرها بالكامل
ولا قوانين الحياة هتديها تفسير واضح،
ولا حتى تدابير البشر هتعرف ترتبها.
علشان كده أوقات كتير
الراحة بتيجي من التسليم لله
إن ربنا شايف الصورة كاملة
وإحنا شايفين جزء صغير بس منها.
اطمّن…
كل حاجة بتحصل ليها حكمة
حتى لو إحنا مش فاهمينها دلوقتي. ✨



#طمأنينة




رمضان مش بس صيام عن الأكل…رمضان فرصة نصوم عن كل حاجة بتتعب روحنا 💛نصوم عن المقارنةعن جلد الذاتعن التفكير الزايدعن العلاق...
04/03/2026

رمضان مش بس صيام عن الأكل…
رمضان فرصة نصوم عن كل حاجة بتتعب روحنا 💛
نصوم عن المقارنة
عن جلد الذات
عن التفكير الزايد
عن العلاقات اللي بتستنزفنا
رمضان ده شهر إعادة شحن 🔋
بس مش للموبايل… لقلوبنا إحنا ✨
إزاي نشحن نفسنا في رمضان؟
🌿 نص ساعة يوميًا خلوة مع ربنا بدون موبايل
🌿 صفحة قرآن بتدبر مش بسرعة
🌿 دعاء من القلب بصدق مش محفوظات وخلاص
🌿 تقليل سوشيال ميديا وزيادة سكينة
🌿 نية جديدة كل يوم إننا نكون أهدى وأحنّ على نفسنا
رمضان مش سباق مين يختم أكتر
رمضان رحلة مين يطلع بقلب أنضف 💚
اسألي نفسك النهارده:
أنا محتاجة أسيب إيه عشان أرتاح؟
ومحتاجة أبدأ إيه عشان أزهر؟ 🌸
يلا نبدأ الشهر ده بنية شحن داخلي حقيقي ✨

بنتكلم عن كل دا واكتر في جروب كوني كوين
سيشن يومي ع التليجرام فري
هانزل اللينك ف الكومنتات 🤍








‏العظّمة هي أن تعيش مُختلفًا عن من حولك ومُلهمًا لِمن يراك من بعيد و داعمًا لِمن يعيش بقربك لا تڪن عاديًا لأنك تستحق أن ...
03/03/2026

‏العظّمة هي أن تعيش مُختلفًا عن من حولك ومُلهمًا لِمن يراك من بعيد و داعمًا لِمن يعيش بقربك لا تڪن عاديًا لأنك تستحق أن تغادر الدنيا عظيمًا 🤍



✨ إزاي نستغل رمضان كما يكون؟ ✨رمضان مش بس صيام عن الأكل والشرب…رمضان فرصة نرجع لنفسنا 💛نرتب أولوياتنا…ننضف قلوبنا…نقرب م...
01/03/2026

✨ إزاي نستغل رمضان كما يكون؟ ✨
رمضان مش بس صيام عن الأكل والشرب…
رمضان فرصة نرجع لنفسنا 💛
نرتب أولوياتنا…
ننضف قلوبنا…
نقرب من ربنا…
ونبدأ بداية مختلفة حقيقية ✨
السنة دي مش عايزين رمضان يعدّي وخلاص…
عايزينه يبقى نقطة تحول 👌
💫 علشان كده عاملة لكم
كوني كوين سيشن مجاني يومااااااااا ✨👑
هنتكلم فيه عن:
✔️ إزاي تبني عادة روحانية تثبت بعد رمضان
✔️ إزاي تظبطي يومك بين عبادة وبيت ونفسك
✔️ إزاي تطلعي من رمضان نسخة أقوى وأهدى
لو ناوية تبقي مختلفة فعلاً السنة دي…
المكان مستنيك 💛









رددي معي 🫂إلى نفسي القديمة،أنا آسف للسماح للناس بإيذائك مرات عديدة. أنا آسف على كل القرارات الخاطئة التي اتخذتها لأنك لم...
28/02/2026

رددي معي 🫂
إلى نفسي القديمة،

أنا آسف للسماح للناس بإيذائك مرات عديدة. أنا آسف على كل القرارات الخاطئة التي اتخذتها لأنك لم تكن حكيما بما يكفي من قبل. آمل أن تتعلم كيف تسامح نفسك يوماً ما. آمل أن تشفي من كل صدماتك. وآمل أن تكون قد تعلمت من كل الأخطاء التي ارتكبتها في الماضي.

يوماً ما، آمل أن تتعلم كيف تحب نفسك بعد كل الحسرات التي مررت بها. أعلم أنه من الصعب في بعض الأحيان نسيان الأشياء المؤلمة التي حدثت لك، لكن الأمر يستغرق وقتًا للشفاء. أتمنى يوماً ما أن تتعلم كيف تجد قيمتك مرة أخرى. كنت قاسي جدا على نفسك ونسيت انك كمان تستحق يوما ما، أتمنى أن تجد السعادة التي تستحقها دائما.

أريدك أن تعرف أن أخطائك وصدماتك السابقة لا تحدد من أنت. أنت أكثر من جراحك وندوبك. أنت أكثر من عدد حسراتك. وأتمنى أن تتذكر دائماً أنني فخور جداً بك لكونك شجاعاً بما يكفي للبقاء على قيد الحياة. أنت محبوب، وأنت دائمًا كافٍ.


🌙✨ رمضان مش بس صيام عن الأكل… ده صيام عن كل حاجة بتوجع روحكرمضان فرصة 💛فرصة إنك:▫️ تصالح نفسك▫️ تهدي صوت التفكير العالي ...
24/02/2026

🌙✨ رمضان مش بس صيام عن الأكل… ده صيام عن كل حاجة بتوجع روحك
رمضان فرصة 💛
فرصة إنك:
▫️ تصالح نفسك
▫️ تهدي صوت التفكير العالي جواك
▫️ تسامحي… حتى لو عشان قلبك يرتاح
▫️ تبدأي بداية جديدة من غير جلد ذات
رمضان مش شهر مثاليين…
ده شهر المحاولات 💫
مش مهم السنة اللي فاتت كنتِ عاملة إزاي
المهم… السنة دي عايزة تبقي مين؟
خلي نيتك:
"يا رب قويني أكون نسخة أهدى… أنضف… أقرب ليك" 🤍
رمضان جاي يجدد روحك قبل ما يجدد يومك 🌙
#رمضان





Address

Old Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dina Elshrbeny - Mindset Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category