Almató - Psicología y Mindfulness

23/01/2018

Comença a ser urgent repensar com volem viure....

"Alonso pronostica que els casos de trastorns d'ansietat no aniran a menys perquè els detonants de l'ansietat són els factors estressants, que no tendeixen a reduir: "Saber afrontar aquests nivells d'estrès i saber autoreforçar-se per poder superar-ho: ens queda molt per aprendre".

Un estudi de l'Hospital del Mar avisa que només un 41,3% dels afectats creuen que necessiten tractament

28/03/2017

"La consciencia corporal y la consciencia respiratoria están profundamente unidas a la meditación y a la práctica de Mindfulness"

Noves formacions Abril-Juny 2017
https://almato.es/conciencia-corporal-meditacion-y-mindfulness/

La práctica del Mindfulness o Atención Plena tiene sus raíces en la meditación budista y, hace más de cuatro

23/03/2017

Convivir con hijos adolescentes suele ser una experiencia complicada y turbulenta: los estados emocionales alterados y muy cambiantes, provocados por los cambios hormonales que experimentan los adolescentes en esa edad, tienen un impacto significativo, y con frecuencia conflictivo, en sus actitudes…

27/01/2017

Comencem nous cursos al febrer i al març.!

Con Olga Almató, psicóloga, coach y formadora en Mindfulness SESIÓN INFORMATIVA 16 DE FEBRERO A LAS 19’00 H. (La sesión es gratuita, con inscripción previa, llamando al Tel. 661474248) Fechas del taller: Jueves 9,16 y 23 de marzo, de 19 a 21 h. Precio: 60 euros Lugar: Centro Trama – Provença, 157 bi...

07/12/2016

El concepto de humanización ha de potenciar una vertiente dirigida a los profesionales sanitarios. “Si nosotros no estamos bien no podemos ayudar a otros, no podemos confiar en lo que hacemos ni apren...

05/12/2016

La meditació travessa filosofies i religions: de la psicoanàlisi marxista al ‘raja yoga’ passant pel budisme

19/10/2016

“TALLER D’INTRODUCCIÓ A LA PRÀCTICA DE L’ATENCIÓ PLENA (MINDFULNESS)” Amb Olga Almató, psicòloga, coach i

18/10/2016

S e graduó con honores.Mi padre era juez y profesor de Derecho, así que respiré esa forma de pensar que tienen los abogados.No sabía que los abogados pensaran de manera particular.Son muy...

05/09/2016

COMENCEM NOUS GRUPS DE PRÀCTICA!!
- Dijous 22 Grup setmanal
- Divendres 23 Grup setmanal
- Dimarts 27 Grup quinzenal
Teniu tota la informació a : http://almato.es/grupo-practica-mindfulness/

Facilitados por: Olga Almató [contacto] Dirigidos a personas que hayan asistido a algún curso de iniciación

29/08/2016

Descobreix la nova web i les activitats de tardor
http://almato.es/

El concepto de bienestar suele definirse como el “Conjunto de cosas necesarias para vivir bien.

25/08/2016

"La psicología siempre ha considerado que los motivos de la tristeza, la depresión o la ansiedad venían de fuera, pero hoy sabemos que dependen de lo que tú piensas sobre lo que te ha acontecido, eso es lo que genera el sentimiento."

Qué le llevó a estudiar las fortalezas humanas?Cuando me nombraron presidente de la Asociación Americana de Psicología me propuse hacer bien mi trabajo y me dediqué a preguntar por el mundo qué...

05/07/2016