¿Cuál es el sitio web?

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BWell Lab, Barcelona (2026)

09/10/2026

Hay empresas que crecen y esperan a ver qué pasa con su liderazgo.
Y hay otras que deciden hacerse cargo de él antes.

Esta es la historia de Solvo Global, y de una decisión que tomaron hace años: no dejar el liderazgo librado al crecimiento.

Todo empezó en 2021, con un workshop de bienestar de una hora, online.
Desde ahí construimos juntos un camino de varios años: 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐳𝐠𝐨, 𝐜𝐥í𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 1:1 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐮𝐬 𝐥í𝐝𝐞𝐫𝐞𝐬.💙

Hoy los resultados se ven en el negocio (menos rotación, menos absentismo, equipos más eficaces) y en algo que no es tan sencillo de medir pero sumamente valioso: 𝐥í𝐝𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐦á𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐢𝐫.

Si tu empresa está creciendo, ¿qué está pasando con el liderazgo de tus equipos mientras tanto?

Si eres quien toma las decisiones, escríbenos.
Queremos ayudarte.

07/10/2026

🥁 Hoy queremos presentar oficialmente a una nueva persona que se suma al equipo de BWell Lab. 💙

Nacho Martínez Torcal se incorpora como nuestro nuevo Director Comercial y Estratégico.
Y para nosotros, esta incorporación tiene mucho sentido.

BWell Lab ha crecido desde el conocimiento, la psicología, el desarrollo humano y muchas horas acompañando a personas, equipos y organizaciones.

🚀 Ahora queremos llevar todo ese conocimiento a más empresas. Y para hacerlo necesitamos seguir construyendo negocio, alianzas y relaciones de largo plazo con organizaciones que realmente quieran poner a las personas en el centro de su manera de trabajar.

Ahí entra Nacho. Con experiencia en estrategia, desarrollo de negocio y crecimiento empresarial, llega para ayudarnos a conectar lo que hacemos con las organizaciones que necesitan (y valoran) este tipo de acompañamiento. 🔵

Pero hay algo que para nosotros es todavía más importante que su experiencia profesional: compartimos una misma mirada. Creemos que el bienestar no debería ser un “beneficio” desconectado del negocio. Tampoco creemos que haya que cuidar a las personas simplemente para que produzcan más.

🔵 Creemos en organizaciones People Centric - Business Focused: empresas que cuidan a las personas, desarrollan mejores liderazgos y construyen culturas saludables, entendiendo al mismo tiempo que un negocio necesita crecer y generar resultados.

Porque no tenemos que elegir entre personas y negocio. Podemos trabajar para que ambos evolucionen juntos. Estamos muy felices de que Nacho se sume a este desafío y de todo lo que podemos construir a partir de ahora.

Bienvenido al equipo, Nacho. 💙
Y ahora, a llevar BWell a más organizaciones.

06/10/2026

¿Sientes que tu equipo pasa todo el día corriendo, pero al cerrar la jornada los proyectos clave apenas se movieron? ⏳

Es una de las frustraciones más comunes que vemos en las empresas: personas talentosas trabajando sin parar, llenas de reuniones y tareas secundarias, pero con la sensación constante de no avanzar.

Casi nunca es un problema de capacidad ni de ganas, el asunto es que nos enseñaron a medir el esfuerzo por la cantidad de horas ocupadas y no por el impacto de lo que hacemos. 🧠

Si queremos equipos con alto rendimiento que no terminen quemados, los líderes tenemos que enseñar a filtrar de forma estratégica, no se trata de hacer más cosas, sino de hacer las que realmente importan.

Para esto, la Ley de Pareto (o la regla del 80/20) es una de las herramientas más potentes: entender que el 80% de los resultados reales de un equipo proviene de apenas un 20% de sus acciones. 🎯

Cuando un equipo aprende a aplicar este criterio en su día a día:

✅ Enfoca la energía: Ponen el foco en ese 20% de proyectos estratégicos que mueven la aguja del negocio.

✅ Frena el desgaste: Eliminan o posponen el volumen de tareas secundarias que solo generan ruido y cansancio.

✅ Gana claridad mental: Trabajar con prioridades definidas reduce la ansiedad y devuelve la motivación.

En este carrusel te mostramos cómo puedes empezar a aplicar la Ley de Pareto a la rutina de tu equipo sin complicar los procesos. 📲💡

En Bwell Lab acompañamos a organizaciones y líderes a construir culturas de trabajo más eficientes, enfocadas y sostenibles desde la psicología organizacional. 💙

¿Quieres que ayudemos a tu equipo a priorizar mejor y proteger su salud mental?

Escríbenos por mensaje directo y agendemos un espacio para conversarlo. 📩

03/10/2026

🌍 Somos partner de The Gap in Between.
Y tenemos algunas entradas gratuitas para regalar. 🎟️

Si quieres venir a Valencia este 20 de Octubre, comenta “BIENESTAR” en este post y te enviamos la tuya.

Pero además, desde BWell Lab queremos acompañar a las personas que están detrás de estos proyectos. 💙

Porque emprender no es solamente construir una startup, conseguir financiación o desarrollar una solución innovadora.
También es cuidar de las personas que hacen posible todo eso.

Por eso acompañamos a los emprendedores de las 50 startups finalistas con un taller online sobre bienestar, para parar un momento, revisar cómo estamos afrontando este camino y llevarnos herramientas prácticas para cuidar nuestra energía y prevenir el burnout.

Sí, 50 founders de 23 países diferentes, seleccionadas para el Startup Challenge en los siguientes sectores 🌎

🚀 Climate Tech & Energy
🚲 Smart Cities & Mobility
🌱 AgriTech & Food Systems
🧠 Health, Wellbeing & Care
🤝 Social & Economic Systems

23 países. 50 startups. Muchas ideas intentando resolver problemas reales.
Todo esto comenzó con una colaboración abierta entre Sandra, Pablo, Felipe Soraires y Tomas Nores . Gracias Social Nest Foundation por confiar en 💙

Y ahora estamos muy contentos de llevar a BWell Lab a este espacio.
📍 Valencia — 20 de octubre
Tomás y Nacho estarán allí.

¿Te vienes?
Si quieres una entrada gratuita, ya sabes: comenta “BIENESTAR” 👇

02/10/2026

🌍 Somos partner de The Gap in Between.

Y tenemos algunas entradas gratuitas para regalar. 🎟️

Si quieres venir a Valencia este 20 de Octubre, comenta “BIENESTAR” en este post y te enviamos la tuya.

Pero además, desde BWell Lab queremos acompañar a las personas que están detrás de estos proyectos.

Porque emprender no es solamente construir una startup, conseguir financiación o desarrollar una solución innovadora.

También es cuidar de las personas que hacen posible todo eso.

Por eso acompañamos a los emprendedores de las 50 startups finalistas con un taller online sobre bienestar, para parar un momento, revisar cómo estamos afrontando este camino y llevarnos herramientas prácticas para cuidar nuestra energía y prevenir el burnout.

Sí, 50 founders de 23 países diferentes, seleccionadas para el Startup Challenge 🌎

🚀 Climate Tech & Energy

URAPHEX 🇪🇸 · Solaq 🇳🇱 · OASIS 🇳🇴 · Eolic Wall 🇵🇪 · Chalupas & Co. 🇹🇭 · Climate Cooperative 🇳🇱 · Emissium 🇨🇭 · GCON 🇪🇸 · Grale 🇸🇪 · GreenDeal 🇵🇪 · Decimetrix® 🇨🇴 · Mutaworld 🇨🇴

🚲 Smart Cities & Mobility

Kotnik Aviation 🇪🇸 · ZYON 🇪🇸 · Clover 🇪🇸 · chark.me 🇪🇸 · Dosy Bikes 🇪🇬 · Your Accessible Flight 🇵🇹 · AiTecServ 🇵🇹 · Zoometrics 🇪🇸 · Plugpost 🇪🇸 · MOBI LATAM 🇧🇴

🌱 AgriTech & Food Systems

P-Vita 🇪🇬 · Resistomap 🇫🇮 · Bluana Foods 🇷🇴 · Alperpack 🇪🇸 · BIO PLANET TMC 🇧🇯 · Terra Madre 🇵🇹 · Forte Biotech 🇸🇬 · Tsarona 🇩🇪 · Sensegrass 🇺🇸 · YakuSmart 🇵🇪

🧠 Health, Wellbeing & Care

Sycai Medical 🇪🇸 · Bionic Soul 🇹🇳 · Horus ML 🇪🇸 · Maternify 🇪🇸 · Asteroid Technologies 🇦🇷 · Kresko RNAtech 🇺🇸 · TB-AI 🇺🇸 · Docokids 🇨🇴 · FriendnPal (PREDICTIVE AI MULTILINGUAL MENTAL HEALTH) 🇳🇬 · PEGASI 🇨🇱 · Samay 🇺🇸

🤝 Social & Economic Systems

Robo Co-op 🇯🇵 · 10mg Health 🇬🇧 · Sistema THEAD 🇪🇸 · HulaHoop 🇪🇸 · Brikap 🇨🇴 · TuBanc 🇨🇴 · ECOACSA, Reserva de Biodiversidad 🇪🇸

23 países. 50 startups. Un montón de ideas intentando resolver problemas reales.

Todo esto comenzó con una colaboración abierta entre Sandra, Pablo, Felipe y Tomás.

Y ahora estamos muy contentos de llevar a BWell Lab a este espacio.

📍 Valencia — 20 de octubre

Tomás y Nacho estarán allí.

¿Te vienes?

Si quieres una entrada gratuita, ya sabes: comenta “BIENESTAR” 👇

30/09/2026

Esta semana vivimos el 8vo Conversatorio de Bienestar Organizacional de BWell Lab 💙.

Y si algo nos dejaron claro tanto Iñaki como Mónica, es que Bienestar no es igual a grandes presupuestos.

Muchas veces nos preguntan cuánto presupuesto requiere cuidar la salud mental, y la verdad es que cuidar la salud mental de tu equipo no es una cuestión de dinero:

es una cuestión de prioridad y cultura 🌿.

No cuesta dinero construir seguridad psicológica, respetar la desconexión digital, brindar feedback empático o validar cómo se siente una persona en el ambiente de trabajo.

Y las consecuencias de no hacerlo son altísimas:
🚨Un colaborador que no está bien emocionalmente, tarde o temprano lo refleja en su trabajo.

🚨La fatiga invisible se convierte en errores, desconexión y pérdida de talento.

🚨 Ninguna meta ni estrategia funciona sobre una base de personas agotadas.

Tuvimos el privilegio de compartir este espacio con Mónica Nadal e Iñaki Hidalgo — ¡qué lujo de reflexiones y aprendizajes nos dejaron! 🙌

Mónica nos mostró cómo la salud mental impacta directamente en la toma de decisiones y el clima diario de los equipos.

Mientras que Iñaki nos bajó a la realidad la importancia de la empatía en el liderazgo: cómo pequeños cambios en la forma de comunicarnos transforman la energía de toda una organización

Nos fuimos con una certeza indiscutible: un equipo mentalmente sano no solo trabaja mejor, vive mejor 💙.

¿Quieres ver cómo ha sido?

Te compartimos tres extractos de nuestro conversatorio en nuestro canal de youtube.

La próxima vez que nos encontremos, puedes ser tú quien descubra nuevas ideas para impulsar el Bienestar Organizacional.

¡No te lo pierdas!Gracias a todos los líderes y profesionales que se conectaron con las ganas de transformar la cultura laboral desde la raíz.

Y gracias a Mónica e Iñaki por compartir su experiencia y humanidad con tanta claridad.

¿Estás listo para priorizar la salud mental en tu empresa?

Conversemos por mensaje directo

📩.Tomas Nores

26/09/2026

¿Tu equipo está realmente comprometido o solo está satisfecho con su horario? 🧠💥

Existe una confusión invisible en la gestión de personas que frena el crecimiento de muchas empresas.

No es la falta de encuestas de clima, ni la falta de intenciones, ni la falta de talento.

Se llama Diagnóstico Equivocado 🌿.

Es la incapacidad de diferenciar si lo que tu equipo necesita es cuidar su salud mental, mejorar sus condiciones de trabajo o reconectar con el propósito de su rol.

Cuando una organización confunde estos tres pilares:
🚨 Intenta resolver el cansancio extremo (burnout) con charlas motivacionales.
🚨 Pretende frenar la fuga de talento solo subiendo sueldos, sin revisar el liderazgo.
🚨 Exige un alto compromiso a personas que están emocionalmente agotadas.

En cambio, cuando un líder entiende la diferencia y actúa con precisión:
✨ El bienestar protege la energía y la salud mental de las personas.
✨ La satisfacción asegura las bases operativas y un entorno justo.
✨ El compromiso auténtico nace del sentido de pertenencia y el propósito.

Desliza en el carrusel 📲 para entender la diferencia entre Bienestar, Satisfacción y Compromiso, y cómo aplicar la medicina correcta a tu equipo.

En BwellLab, acompañamos a las organizaciones a diagnosticar la causa raíz y transformar su cultura laboral mediante la psicología empresarial. 💙

¿Quieres evaluar cómo se encuentran estos tres factores en tu empresa?

Escríbenos por mensaje directo y conversemos sobre cómo podemos acompañarte. 📩

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24/09/2026

¿Crees que cuidar a tu equipo requiere presupuestos gigantescos? 💸❌

Existe un mito invisible que separa a las empresas que cuidan a su gente de las que postergan el bienestar.

No es la falta de dinero, ni la falta de tiempo, ni la necesidad de beneficios lujosos.

Se llama Estrategia Humana 🌿.

Es la capacidad real de la organización para integrar hábitos sostenibles en la cultura diaria, sin necesidad de realizar grandes inversiones.

Cuando un entorno laboral descuida este pilar:

🚨 El bienestar se percibe como un lujo y se posterga indefinidamente.
🚨 La sobrecarga se disfraza de compromiso hasta que el equipo colapsa.
🚨 El talento clave se agota y la rotación genera costos altísimos.

En cambio, cuando un líder implementa acciones accesibles y de alto impacto:
✨ Se construye una cultura de confianza y seguridad psicológica.
✨ Se reducen el estrés crónico, la fatiga y el ausentismo laboral.
✨ Se protege el rendimiento del equipo de forma consciente y sostenible.

Desliza en el carrusel 📲 para conocer 5 acciones de bienestar que puedes empezar a aplicar hoy mismo sin presupuesto extra.

En BwellLab, ayudamos a las organizaciones a transformar su cultura laboral y potenciar el liderazgo a través de la psicología empresarial. 💙

¿Quieres evaluar el nivel de bienestar en tu empresa?

Escríbenos por mensaje directo y conversemos sobre cómo podemos acompañarte. 📩

laboral

14/09/2026

¿Llegas al final de la jornada con la sensación de no haber parado ni un segundo, pero sin haber avanzado en lo importante?⏳:

En nuestras formaciones y talleres con equipos de alto rendimiento, este es uno de los síntomas más recurrentes: listas interminables de pendientes que solo generan frustración, sobrecarga y pérdida de foco. 😮‍💨

El problema rara vez es la falta de compromiso o de disciplina. La mayoría de las veces es un error de diseño en cómo planificamos el tiempo de trabajo.🧠

Para construir un rendimiento sostenible sin caer en el agotamiento,los líderes y sus equipos necesitan herramientas prácticas que se adapten a la realidad del negocio, no agendas rígidas que colapsan ante el primer imprevisto.🛑

Aquí es donde entra el Método ALPEN : una fórmula de 5 pasos diseñada para estructurar el día con criterio, priorizar con claridad y proteger la energía mental del equipo. 📋

Cuando aplicas esta metodología:

✅Mantienes el control sobre tus prioridades reales sin vivir apagando incendios.

✅Reduces los niveles de estrés al incorporar un margen realista para imprevistos.

✅Fomentas una cultura de trabajo más clara, enfocada y productiva.

Desliza en el carrusel para conocer la estructura completa del Método ALPEN y cómo implementarlo en 15 minutos.💡

En BWell Lab, acompañamos a las organizaciones a potenciar el liderazgo, la gestión del tiempo y el bienestar de sus equipos desde la psicología organizacional y la práctica real.

¿Quieres transformar la manera en que tu equipo gestiona su tiempo y energía?

Escríbenos al DM y conversemos sobre nuestros programas de acompañamiento.📩

-dev-bwell

02/09/2026

¿Tu equipo trabaja por compromiso o por miedo a equivocarse? :warning:

Esta formación para el equipo de una multinacional trajo de relevancia un concepto que históricamente funciona como base de lo que hacemos en .

Existe un factor invisible que separa a los equipos promedio de los equipos de alto rendimiento. No es el presupuesto, ni la tecnología, ni los incentivos económicos.

Se llama Seguridad Psicológica :blue_heart:
Es la certeza compartida de que nadie en el grupo será ridiculizado, sancionado o juzgado por aportar una idea, expresar una duda o admitir un error.

Cuando un entorno laboral carece de este pilar:
:speak_no_evil: Las mejores ideas se quedan en silencio por temor a la crítica.
:see_no_evil: Los errores se ocultan hasta que se convierten en problemas graves.
:hear_no_evil: La innovación se frena y la rotación de personal aumenta.

En cambio, cuando un líder construye un espacio de seguridad psicológica:
:sparkles: La creatividad y la iniciativa se multiplican.
:sparkles: Los problemas se detectan y resuelven a tiempo.
:sparkles: Se fomenta un clima laboral saludable, productivo y de confianza.

Desliza en el carrusel para conocer más sobre este concepto central en nuestras formaciones.

:large_blue_circle: En Bwell Lab, ayudamos a las organizaciones a impulsar su cultura laboral y potenciar el liderazgo, la psicología organizacional nos ayuda a hacerlo con método y profundidad.

:envelope_with_arrow: ¿Quieres evaluar la seguridad psicológica de tu equipo? Escríbenos por mensaje directo y conversemos sobre cómo podemos acompañarte.

BWell Lab

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