13/05/2026
En algunas sesiones, no solo estoy yo. También están Coco y Lilu, que no necesitan hablar para darte seguridad. Ellos saben cuándo acercarse, cuándo quedarse cerca, y cuándo simplemente estar. Su presencia ayuda a que el sistema nervioso se relaje, se sienta a salvo y pueda empezar a soltar.
No todo en terapia pasa por la mente. A veces, el cuerpo necesita otras formas de confianza: una mirada tranquila, una respiración acompasada, un contacto suave. Coco y Lilu no intervienen… pero acompañan. Y eso, en procesos de trauma, puede marcar la diferencia. 🧠🐾
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