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16/02/2025

Cambiar hábitos y entrenar nuestros pensamientos pueden ayudarnos a superar la adversidad que se presente a raíz de las crisis.

16/02/2025

Desplazarse por las redes sociales te expone a un sinfín de mitos sobre nutrición y salud, la mayoría de las cuales son incorrectas. Incluso los profesionales de la salud calificados tienen la culpa de difundir información errónea sobre la nutrición entre el público, lo que aumenta la confusi...

16/02/2025

https://youtu.be/mSSKZ3j_4d4 Curso de PNL Programación Neuro Lingüística impartido por Luís Treviño García Hola! Me llamo Luis Treviño, soy un profesor jubilado que impartía cursos de PNL, Coaching, Ventas, EFT Tapping e Inteligencia Emocional. Tengo un Master Practicioner en PNL, así como ...

16/02/2025

'Sobran desanimadores, sobran falsos líderes'

https://manelokey.com/sobran-desanimadores-sobran-falsos-lideres/

09/02/2025

Regístrate GRATIS a los contenidos globales Antes de todo GRACIAS. Gracias, por haber llegado hasta aquí. Al registrate como lector GRATIS, recibirás cada día y en tu correo los contenidos que hayas seleccionado a nivel local o global, publicados por colaboradores y autores, que escriben y parti...

09/02/2025

¿Cuánto tiempo después de la cena debes comer el postre? ¿Es mejor comerlo con la comida o esperar un par de horas? Resulta que el tiempo no es el factor más importante cuando se trata de dulces. ¿Cómo afecta el postre el azúcar en sangre? Nuestro nivel de azúcar en…

09/02/2025

Quizás la parte más difícil del cuidado personal no es dejar que su cuerpo se relaje, sino más bien descubrir cómo aquietar su mente.

09/02/2025

Una de las enseñanzas básicas del budismo es que lo que llamamos placer es la causa del sufrimiento. El mismo acto de perseguir la felicidad, entendida como placer, es la principal causa de nuestro sufrimiento. La razón: nos apegamos a cosas externas, impermanentes, que no podemos controlar, y no...

09/02/2025

Los estudios sugieren que tu amigo peludo realmente mejora tanto tu salud física como mental. La compañía y el amor incondicional que brindan las mascotas hacen una diferencia más grande en nuestras vidas de lo que pensamos. Desde reducir la presión arterial hasta ayudar a mejorar nuestras rela...

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