Fewis digital -9806

Fewis digital -9806 Provide information on the available health care services, institutions and professionals in Ethiopia

ስለ ሄፓታይተስ ምን ያዉቃሉ?ሄፓታይተስ( የጉበት መቆጣት)በበርካታ ቫይረሶች (ሄፓታይተስ ቫይረስ) ፣ ኬሚካሎች ፣ መድኃኒቶች ፣ አልኮል ፣ እንዲሁም በአንዳንድ የጄኔቲክ በሽታዎች ወይም ከመጠ...
09/12/2023

ስለ ሄፓታይተስ ምን ያዉቃሉ?

ሄፓታይተስ( የጉበት መቆጣት)በበርካታ ቫይረሶች (ሄፓታይተስ ቫይረስ) ፣ ኬሚካሎች ፣ መድኃኒቶች ፣ አልኮል ፣ እንዲሁም በአንዳንድ የጄኔቲክ በሽታዎች ወይም ከመጠን በላይ ንቁ በሆነ የበሽታ መከላከል ስርዓት ጉበትን በስህተት በመጠቃት(Autoimmune) ምክንያት ይከሰታል።

የጉበት ጉዳትን የሚያስከትሉ አምስት ዋና ዋና ቫይረሶች አሉ፡- ሄፓታይተስ ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ዲ እና ኢ።
ሄፓታይተስ ኤ ባብዛኛው በምግብ ወለድ በሽታ ሲሆን በተበከለ ውሃ እና ንጽህናውን ባልጠበቀ ምግብ ሊተላለፍ ይችላል። በተለይም በልጆች ላይ ለመከሰት በጣም ቀላል ነው፣ ነገር ግን ጉበት ላይ ከባድ ጉዳት የማድረስ እድሉ አነስተኛ ሲሆን ዘላቂ ችግር አያስከትልም።

ሄፓታይተስ ቢ በተበከለ ደም፣ መርፌ፣ ወይም የሰውነት ፈሳሽ በመጋለጥ እና ከእናት ወደ ልጅ ሊተላለፍ ይችላል። ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች ቫይረሱን ከተሸከሙ ከብዙ ዓመታት በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጉበት ጉዳት፣ የጉበት ካንሰር እና ሲሮሲስ ሊያስከትል ይችላል።

ሄፓታይተስ ሲ በተበከለ ደም ወይም ከእናት ወደ አራስ ልጅ በወሊድ ጊዜ ብቻ ይተላለፋል። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ ሂደት ወደ ጉበት ካንሰር እና ለሲሮሲስ ይዳርጋል።
ሄፓታይተስ ዲ በሄፐታይተስ ቢ በተያዙ ሰዎች ላይ ተቆራኝቶ ብቻ ይከሰታል።

ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ልጆች ወይም ቀደም ሲል ያልተከተቡ ሰዎች የሄፐታይተስ ቢ እና ሄፐታይተስ ኤ ክትባት መከተብ አለባቸው። የሄፐታይተስ ሲ, ዲ እና ኢ ምንም ዓይነት ክትባቶች የሉም። ከላይ የተጠቀሱትን የመተላለፊያ መንገዶች በመገንዘብ ጥንቃቄ ማድረግ ይገባል።

በ9806 ይደውሉ
ስለማንኛውም በሽታ ከመማከር ባሻገር ወደ ትክክለኛው የህክምና ተቋምና ባለሙያ እንመራለን።
ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካልሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !

በተደጋጋሚ እያቃሮ እየተቸገሩ ነው?የቃር በሽታ (Gastroesophageal reflux disorder) ብዙ ሰዎች ላይ የሚከሰት የጨጓራ አሲድ ሽቅብ መመለስ (reflux) ወይም እንደ ቃር ዓ...
08/12/2023

በተደጋጋሚ እያቃሮ እየተቸገሩ ነው?

የቃር በሽታ (Gastroesophageal reflux disorder) ብዙ ሰዎች ላይ የሚከሰት የጨጓራ አሲድ ሽቅብ መመለስ (reflux) ወይም እንደ ቃር ዓይነት ችግር ነው።

የአሲድ መመለስ የሚከሰተው በጨጓራ ውስጥ ያለው ይዘት ተመልሶ ወደ ጉሮሮ (esophagus) ውስጥ ሲወጣ ነው። ይህ ድርጊት Acid regurgitation ወይም Gastroesophageal reflux ተብሎም ይጠራል።

በተደጋጋሚ የአሲድ ሽቅብ መመለስ (ቃር) ምልክቶች ካጋጠሙዎት የቃር በሽታ ሊሆን ስለሚችል የህክምና አገልግሎት ማግኘት ያስፈልጋል።

የአሲድ ሪፍሉክስ ምልክቶች ምን ይመስላሉ?

የአሲድ ሪፍሉክስ በደረትዎ ላይ የማቃጠል ስሜት (Heart burn) ይፈጥራል፣ ይህም ወደ ጉሮሮዎ ሊገባ ይችላል።

የአሲድ መመለስ ካለብዎ በአፍዎ ጀርባ ላይ መራራ ጣዕም(sour/bitter taste) ሊሰማዎት ይችላል። እንዲሁም ከሆድዎ ውስጥ ያለው ምግብ ወይም ፈሳሽ ወደ አፍዎ እንዲመለስ ሊያደርግ ይችላል።

ሌሎች የአሲድ ሪፍሌክስ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፦
* ማቅለሽለሽ
* የደረት ህመም
* በሚውጥበት ጊዜ ህመም
* የመዋጥ ችግር
* ሳል
* ጠንከር ያለ ድምፅ
* መጥፎ የአፍ ጠረን

የሕክምና አማራጮች ምንድን ናቸው?

የ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ለማስታገስ ከሚረዱ ነገሮች ውስጥ:-
* መጠነኛ ክብደትን መጠበቅ
* ማጨስን ማቆም
*ምሽት ላይ ትላልቅ እና ከባድ ምግቦችን ማስወገድ
* ለመተኛት ከተመገቡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ መጠበቅ
* በእንቅልፍ ጊዜ ጭንቅላትን ከፍ ማድረግና በግራ ጎን መተኛት የበሽታውን ስሜትና መጠን ሊቀንስልን ይችላል።
ከዚህም ባለፈ የችግሩ መንስኤ ታይቶ የተለያዩ የህክምና አማራጮች እና መድሃኒቶች እንደ ሃኪም ትዛዝ ሊሰጥ ይችላል።

በ9806 በመደወል ስለ ጤናዎና ማግኘት ስለሚፈልጉት የህክምና አገልግሎት አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ።

ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካል ሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !!

#የቃር በሽታ reflux disorder

የአእምሮ ጤንነት:- ሰዎች የህይወት ውጣ ውረዶችን እንዲቋቋሙ፣ ችሎታቸውን እንዲገነዘቡ፣ በደንብ እንዲማሩ እና በደንብ እንዲሰሩ እና ለማህበረሰባቸው አስተዋፅኦ እንዲያበረክቱ የሚያስችል የአእ...
07/12/2023

የአእምሮ ጤንነት:-
ሰዎች የህይወት ውጣ ውረዶችን እንዲቋቋሙ፣ ችሎታቸውን እንዲገነዘቡ፣ በደንብ እንዲማሩ እና በደንብ እንዲሰሩ እና ለማህበረሰባቸው አስተዋፅኦ እንዲያበረክቱ የሚያስችል የአእምሮ ደህንነት ሁኔታ ነው።

 የአእምሮ ጤንነት መታወክ የስነ ልቦና እና ማሕበራዊ እክል እንዲሁም ሌሎች እንደ ከፍተኛ ጭንቀት፣ ከሥራ መጓደል፣ ወይም ራስን የመጉዳት ፍላጎት ጋር ተያይዘው የሚመጡ የአእምሮ ችግሮችን ያጠቃልላል።

ለአእምሮ እክል አጋላጭ ሁኔታዎች
i. አደንዛዥ እጽ መጠቀም
ii. ዘረመል (ጄኔቲክስ)
iii. ዝቅተኛ የኑሮ ሁኔታ(poverty)
iv. ብጥብጥ
v. እኩል እድል አለማግኘት እና የመሳሰሉት ሰዎች ለአእምሮ ጤና እክል የመጋለጥ እድላቸውን ይጨምራሉ።

የመከላከያ መንገዶች
i. አዎንታዊ የሆኑ ማህበራዊ ግንኙነቶች ፣
ii. ጥራት ያለው ትምህርት ፣
iii. ጥሩ የሥራ አከባቢ፣
iv. ደህንነቱ የተጠበቀ የመኖርያ ሰፈር እና ማህበረሰብ፣
v. ከሌሎች ጋር በማሕበራዊ ኑሮ መተሳሰር።
"ጤናማ አእምሮ ትልቁ ሀብት ነው።" "ዛሬ አንድ እርምጃ መውሰድ የተሻለ ነገን ለመምራት ይረዳል።"

በ9806 ይደውሉልን
ስለማንኛውም በሽታ ከመማከር ባሻገር ወደ ትክክለኛው የህክምና ተቋምና ባለሙያ እንመራለን።
ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካልሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !

#የአእምሮ #ጤንነት

ኪንታሮት( hemorrhoids ) ምንድን ነው?  ኪንታሮት በፊንጢጣ ውስጥ ወይም በፊንጢጣ ዙሪያ የሚገኝ ትናንሽ የደም ስሮች (veins) በውስጣቸው ደም አከማችተው ሲለጠጡና ሲሰፉ የሚፈጠር ...
06/12/2023

ኪንታሮት( hemorrhoids ) ምንድን ነው?

ኪንታሮት በፊንጢጣ ውስጥ ወይም በፊንጢጣ ዙሪያ የሚገኝ ትናንሽ የደም ስሮች (veins) በውስጣቸው ደም አከማችተው ሲለጠጡና ሲሰፉ የሚፈጠር ችግር ሲሆን በደም ስሮቹ ላይ ጫና በሚፈጠርበት ወቅት ይከሰታል።

ኪንታሮት በብዙ ሰዎች ላይ የሚፈጠርና ምቾት የማይሰጥ ስሜት የሚፈጥር ችግር ነው። እድሜ እየገፋ በሚሄድበት ጊዜና በእርግዝና ወቅት በብዛት ይስተዋላል።

ሁለት የኪንታሮቶ አይነቶች ሲኖሩ ውጫዊ ኪንታሮት እና ውስጣዊ ኪንታሮት ተብለው ለሁለት ይከፈላሉ።

ምልክቶቹ ምን ይመስላሉ?

የውስጣዊው ኪንታሮት ባብዛኛው በአይን የማይታይ፣ የማይዳሰስና ብዙ የህመም ስሜትም የለውም።

የውጫዊ ኪንታሮት በአንፃሩ በፊንጢጣ ዙሪያ ማቃጣል ፣ ማሳከክ ፣ የህመም ስሜትና ዙሪያውን ማበጥና መድማት ዋናዋናዎቹ ምልክቶቹ ናቸው።

*በመፀዳዳት ወቅት ብቻ የማቃጠልና ሰገራን የመዝጋት ቀጥሎም ደመቅ ያለ ደም መፍሰስ ሊታይም ይችላል።
ይህ ማለት ግን ከፊንጢጣ የሚፈስ ደም በሙሉ በኪንታሮት ምክንያት የሚከሰት ነው ማለት አይደለም።

ለኪንታሮት አጋላጭ ከሚያደርጉ ሁኔታዎች በዋናነት ፦

* ሰገራ ለማስወገድ ብዙ ማማጥ
* ሽንት ቤት ውስጥ ተቀምጦ ብዙ መቆየት
* የሰገራ ድርቀት
* ከመጠን ያለፈ የሰውነት ውፍረት
* እርግዝና
* አትክልትና ፍራፍሬ(ፋይበር አዘል ምግቦችን) አዘውትሮ አለመመገብ

ከኪንታሮት ችግር ለመከላከል ከሚረዱ ነገሮች መካከል፦

-ጥራጥሬ፡ ፍራፍሬና ቅጠላቅጠልን መመገብ
- በቂ ውሀ መጠጣት
- ብዙ አለማማጥ
- ሰገራን አለመያዝ/በጊዜው መፀዳዳት
- የአካል እንቅስቃሴ ማድረግ
- ሽንት ቤት የመቀመጥ ቆይታን መቀነስ ዋና ዋናዎቹ ናቸው።

የኪንታሮት ችግር በሚያጋጥምበት ወቅት ወደ ጤና ተቋም በማምራት የችግሩን ደረጃ ታውቆ ተገቢውን ህክምና ማግኘት ያስፈልጋል።

በ9806 በመደወል ስለ ጤናዎና ማግኘት ስለሚፈልጉት የህክምና አገልግሎት አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ።

ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካል ሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !!

#ኪንታሮት #9806

01/12/2023

ስለ መደበኛ የአይን ምርመራ ያውቃሉ?
የዓይን ጤናን ለመጠበቅ አስፈላጊ ምርመራ ሲሆን መደበኛ የአይን ምርመራዎች የዓይን በሽታዎችን ወይም ጉዳቶችን እንዲሁም ሌሎች ስርዓታዊ በሽታዎችን ለመለየት እና ለመቆጣጠር ይረዳሉ
ዓይናቸውን መመርመር ያለባቸው እነማን ናቸው?

የኮሎንስኮፒ ምርመራ ምን እንደሆነ ያውቃሉ?     መደበኛ የኮሎንኮስኮፒ ምርመራ የትልቁ አንጀት ላይ ሊከሰት የሚችሉ እባጮችን የሚያሳይና ለካንሰር አጋላጭ መሆን አለመሆናቸውን ለመመርመር የሚ...
22/11/2023

የኮሎንስኮፒ ምርመራ ምን እንደሆነ ያውቃሉ?

መደበኛ የኮሎንኮስኮፒ ምርመራ የትልቁ አንጀት ላይ ሊከሰት የሚችሉ እባጮችን የሚያሳይና ለካንሰር አጋላጭ መሆን አለመሆናቸውን ለመመርመር የሚያስችል ናሙናን መውሰድ የሚያስችል ምርመራ ነው።

ምርመራው እንደ ፖሊፕ ወይም የትልቁ አንጀት ካንሰር ያሉትን ነገሮች ያይልናል። ፖሊፕ የትልቁ አንጀት ውስጥ ካንሰር ያልሆኑ እድገቶች ሲሆኑ ነገር ግን በጊዜ ሂደት ወደ ካንሰር ሊለወጡ ይችላሉ።

የትልቁ አንጀት ካንሰር ምልክቶች :
- ተቅማጥ ወይም ድርቀት በተደጋጋሚ ማስቸገር
-ደም የቀላቀለ ሰገራ
-ለረጅም ጊዜ የቆየ የሆድ ህመም
-በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ ክብደት መቀነስ እና ሌሎችም ናቸው።

ሰዎች 50 ዓመት ከሞላቸው በኋላ ቢያንስ በየ10 አመቱ አንድ ጊዜ መደበኛ ኮሎንኮስኮፒ ምርመራ ማድረግ አለባቸው። ሌሎች አጋላጭ መንስኤዎች ካሉዎት ማለትም እንደ የአንጀት ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ወይም የአንጀት ካንሰር ምልክቶች ካሉ ደግሞ ከ 50 ዓመት እድሜ ቀደም ብለው ምርመራ ማድረግ ይኖርብዎታል።

በ9806 በመደወል ስለ ጤናዎና ማግኘት ስለሚፈልጉት የህክምና አገልግሎት አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ።

ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካል ሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !!

#9806

20/11/2023

ከፍተኛ የደም ግፊት (Hypertension) ዝምተኛ ገዳይ እንደሚባል ያውቃሉ?
ከፍተኛ የደም ግፊት በመባል የሚታወቀው በደም ሥሮችዎ ውስጥ ያለው ግፊት ከመደበኛ በላይ ሲሆን ነው።

ለደም ግፊት የሚያጋልጡ ነገሮች
ዕድሜ ከ55 በላይ :የደም ግፊት የቤተሰብ ታሪክ ካለ:የአኗኗር ዘይቤዎች፡- ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፣ ትምባሆ ማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት እና ሌሎች የጤና ሁኔታዎች፡ እንደ የስኳር በሽታ፣ የኩላሊት በሽታ ለከፍተኛ የደም ግፊት ተጋላጭነትን ይጨምራሉ።

ምልክቶቹ ?
- አብዛኛዎቹ የደም ግፊት ያለባቸው ሰዎች ምንም አይነት ምልክት አይታይባቸውም። ለዚህም ነው ብዙ ጊዜ "ዝምተኛ ገዳይ" እየተባለ የሚጠራው። ነገር ግን በጣም ከፍተኛ የደም ግፊቶች እንደ ራስ ምታት፣ የዓይን ብዥታ፣ የደረት ህመም እና ሌሎችም ምልክቶች ይኖሩታል።
የደም ግፊት ለልብ ህመም ፣ለስትሮክ:ለኩላሊት:ለአይን በሽታ ያጋልጣል።

እንዴት መከላከል ይቻላል?
የተመጣጠነ ምግብ መመገብ:መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፡አልኮልን መቀነስ:ትምባሆ ማቆም እና ጭንቀትን መቀነስ ።

ለበለጠ መረጃ በ9806 ይደውሉ ስለማንኛውም በሽታ ከመማከር ባሻገር ወደ ትክክለኛው የህክምና ተቋምና ባለሙያ እንመራለን።
ፈዉስ ዲጂታል ሜዲካልሶሉሽንስ
ስለጤናዎ እናስባለን !

For more information like this follow our social medias Facebook, Telegram and Linkedin digital

#9806
#ማህበረሰብ #ደምግፊት

Address

Addis Ababa
11382

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fewis digital -9806 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fewis digital -9806:

Share