Konkretia Oy

18/07/2026

Hei ystävät! Kuka sanoi, ettei vanha koira voi oppia uusia temppuja? Minusta on näköjään kuoriutunut sovelluskehittäjä! Yhdistin terapeuttisen taustani ja digitaalisen maailman, ja naputtelin kasaan parisuhde-äpin.

Ja hei, selvyyden vuoksi: en tietenkään epäile tässä että teillä enkä kellään muullakaan, eikä minullakaan tässä mitään parisuhdeongelmia ole taustalla! M***a jos satutte tuntemaan jonkun – tai jos nyt sattumalta itsellänne sellaista tarvetta on – niin tästä saa hyvää sparrausta.

Kyseessä ei ole mikään perinteinen verkkokurssi, vaan sovellus, jossa parisuhdetta pääsee kehittämään ihan uudella tavalla. Äppi on vielä kehitysvaiheessa, ja siksi se onkin avoinna ilmaiseksi tämän kuun loppuun asti. Koska olen tässä koodaushommassa vielä tuore tekijä, otan testipalautetta vastaan erittäin suurella kiitollisuudella! Sisään pääsee tosi helposti.

Osoite ekassa kommentissa

05/07/2026

Tuntuuko siltä, että pyörit samaa asiaa mielessä päivästä toiseen, m***a mikään ei oikein etene?

Kokeile tätä.

Ota paperi tai avaa puhelimen muistiinpanot ja kirjoita ylös yksi asia, joka painaa sinua eniten juuri nyt. Ei koko listaa. Vain se yksi.

Kirjoita sitten kolme pientä asiaa, jotka voisit tehdä asian eteen. Sellaisia, jotka pystyt tekemään tänään tai tämän viikon aikana.

Moni yrittää ratkaista koko elämänsä yhdellä kertaa. Ei ihme, jos tulee tunne, ettei tiedä mistä aloittaa.

Valitse yksi asia. Ota yksi askel. Sitten seuraava.

Jos kaipaat rinnalle ihmistä, jonka kanssa voit selkiyttää ajatuksia ja miettiä seuraavia askelia, laita viestiä. Katsotaan yhdessä eteenpäin. 🤍

28/06/2026

Aika usein vastaanotolla tulee vastaan sama juttu.

Ihminen sanoo:
"Ei tästä tule mitään. En mä riitä."
Sitten mä kysyn:
"Kuka on sanonut, ettet riitä?"
"Ei kukaan..."
"No mistä sä sitten tiedät, ettet riitä?"
"No... tuntuu vaan siltä."

Ja siinä kohtaa alkaa yleensä aika hyvä keskustelu.
Me nimittäin uskotaan yllättävän helposti kaikkea, mitä oma pää meille kertoo.
Vaikka se ei olisi totta.

Riittämättömyyden tunne ei synny yhdessä yössä. Se rakentuu vuosien aikana. Ja usein sitä yrittää paikata tekemällä enemmän, venymällä enemmän ja vaatimalla itseltään vielä vähän lisää.

M***a entä jos ongelma ei olekaan sinussa?
Entä jos olet vain oppinut ajattelemaan niin?
Mä tein tästä maksuttoman oppaan, koska tämä aihe nousee valmennuksissa esiin niin usein.
Jos kiinnostaa, käy hakemassa se Konkretian sivuilta.
Linkki ensimmäisessä kommentissa.

Konkretia on valmennus/terapiatalo

14/06/2026

Terveisiä Konkretian työhuoneelta!

Tänään työhuoneella näyttää tältä. Vieressäni seisoo EMDR-laite, jonka käyttöön liittyvien terapiapalveluiden kysyntä on kasvanut ilahduttavasti. Yhä useampi hakee apua kuormitukseen, traumaattisiin kokemuksiin, ahdistukseen ja elämän erilaisiin solmukohtiin.

Psykoterapia ei ole vain vaikeiden asioiden käsittelyä. Se on myös mahdollisuus oppia tuntemaan itseään paremmin, ymmärtää omia tunteita, toimintatapoja ja sitä, miksi elämässä toistuvat tietyt tilanteet tai haasteet.

Jos kaipaat tukea, uusia näkökulmia tai turvallista paikkaa pysähtyä oman elämäsi äärelle, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle Kampissa tai etäterapiaan mistä päin Suomea tahansa.

Kesälläkin jatketaan töitä, vaikka pieni lomakin mahtuu väliin.

Terveisin,
Taina Tuomikorpi
Konkretia Oy

13/05/2026

Onko sulla koskaan ollut sellainen olo, että tiedät tasan tarkkaan mitä pitäisi tehdä… m***a et silti tee sitä?

Sama täällä.

Mä jäin miettimään vuosiksi sitä, miksi ihminen voi osata, ymmärtää ja haluta muutosta — ja silti jäädä paikalleen. Miksi jotkut vetäytyy juuri ennen onnistumista. Miksi joku lykkää, ylianalysoi tai sabotoi itseään, vaikka potentiaalia olisi paljon.

Ja lopulta mä menin tekemään tästä kokonaisen PDF-oppaan.

Koska Marie Curie sanoi joskus:
“Elämää ei tarvitse pelätä. Sitä tarvitsee ymmärtää.”

Tämä PDF ei ole mitään pinnallista “ota itseäsi niskasta kiinni” -settiä.
Tässä puhutaan oikeasti:

* hermostosta
* traumoista
* kiintymystyyleistä
* häpeästä
* tarpeista ja tunteista
* siitä, miksi näkyväksi tuleminen voi tuntua pelottavalta

Ja ennen kaikkea siitä, miksi moni fiksu ja kykenevä ihminen jää jumiin itseään vastaan.

Vain 3,90 €.

Lataa tästä:
https://www.himojahehku.com/7f087c9f

Taina Tuomikorpi tarjoaa psykoterapiaa, pariterapiaa, EMDR-hoitoja sekä verkkokursseja itsensä kehittämiseen. Kasva ja opi asiantuntevassa ympäristössä myös yritysmentoroinnin avulla.