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Akolia

🎯 Bilan de compétences
✨ Intrapreneuriat • sens • équilibre
📽️ Mobilité • transitions fin de carrière
🐨 Conseil & accompagnement à Bayonne / en ligne

23/09/2025

Je crois profondément qu’on n’a pas besoin de “changer” pour avancer. On n’a pas besoin de devenir quelqu’un d’autre. On a surtout besoin de se reconnecter à ce qui compte pour nous, à nos forces, à nos envies, à notre rythme. 🌿

Ici, pas de recettes toutes faites, pas de transformation forcée. Juste un espace bienveillant, concret et structuré pour qu’on puisse se réaligner et avancer avec plus de clarté.
Parce que le plus beau projet, ce n’est pas de devenir quelqu’un d’autre… C’est d’être pleinement soi. 🌱

20/09/2025

📌 Le CPF (Compte Personnel de Formation), c’est ton porte-monnaie de formation. Chaque année, il se crédite automatiquement et tu peux l’utiliser pour financer une formation, un bilan de compétences, une VAE, ou même ton permis de conduire 🚗.
💡 Comment ça marche ?
* Secteur privé : 500 € par an (plafond 5 000 €).
* Dans certains cas -> abondement jusqu’à 800 € par an (plafond 8 000 €).
* Ton solde est visible sur 👉 moncompteformation.gouv.fr.
👩‍💼 Dans la fonction publique (État, territoriale, hospitalière) :
* Le CPF est crédité en heures : 25 h/an, plafonnées à 150 h.
* Dans l’hospitalier, il existe un CPF spécifique géré par ton établissement.
* Dans tous les cas, tu passes par ton service RH pour mobiliser tes droits.

⚖️ Et ce n’est pas tout : ton CPF peut être abondé si…
* Tu es reconnu.e travailleur handicapé (RQTH) ♿
* Tu exerces un métier pénible ou à risque → via le Compte Professionnel de Prévention (C2P)
* Tu as été victime d’un accident du travail ou d’une maladie professionnelle

🔑 Nouveauté 2025 : se connecter au CPF change ! 👉 L’accès se fait désormais via l’application France Identité (appli officielle pour s’authentifier de façon sécurisée). 👉 L’Identité Numérique La Poste ne sera plus utilisable à terme pour accéder à ton CPF. Si tu n’as pas encore téléchargé France Identité, c’est le moment de le faire 📲.

🌿 En bref : ton CPF peut financer
* Un bilan de compétences
* Une formation certifiante
* Une VAE
* Ton permis de conduire
* … et d’autres parcours pour ton avenir pro.
Ton CPF est un droit. Il t’appartient, quelle que soit ta situation.

12/09/2025

Imagine que tu as une boîte à outils.�Dedans, il y a tes compétences, tes expériences, tes savoir-faire.�👉 Plus ta boîte est remplie, plus tu peux t’adapter, évoluer et trouver ta place dans le monde du travail.
C’est ça, l’employabilité : ta capacité à rester attractif.ve sur le marché, à continuer à avancer même quand ton job ou ton secteur change.
⚖️ Et la loi, dans tout ça ?�Le Code du travail impose aux employeurs une obligation de maintenir l’employabilité de leurs salariés.�En clair, l’entreprise doit :
* proposer des formations régulières,
* donner accès à des évolutions de poste,
* veiller à ce que les compétences de chaque salarié restent à jour et utilisables ailleurs.
Pourquoi ? Parce qu’un salarié qui ne peut plus évoluer est plus vulnérable face aux changements, aux licenciements ou aux transitions professionnelles.�💡 L’article L6321-1 du Code du travail précise que l’employeur doit assurer « l’adaptation des salariés à leur poste de travail et veiller au maintien de leur capacité à occuper un emploi ».
🌿 Pour toi, ça veut dire deux choses :
1. Tu as le droit de demander des formations pour rester à jour.
2. Tu as aussi la responsabilité de nourrir ta boîte à outils pour rester maître·sse de ton parcours.
En bref : l’employabilité, ce n’est pas que du jargon RH.�C’est ton assurance-vie professionnelle.

09/09/2025

Un travail, ce n’est pas figé. Le job de tes 25 ans n’est pas forcément celui qui te portera à 35 ou 45. Parce que toi, tu as changé. Parce que tes priorités, tes envies, tes valeurs ont évolué.
Parfois, ça se ressent doucement : une fatigue au réveil, une petite voix qui dit « ça ne me ressemble plus ». Parfois, c’est brutal : un événement, une remise en question, un jour où l’on se surprend à penser « je ne peux plus continuer comme ça ».
S’arrêter un instant pour se poser cette question : 👉 Mon travail est-il encore aligné avec la vie que je veux aujourd’hui ?
Il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse. Il y a juste l’honnêteté de se l’avouer. Et souvent, ce simple constat ouvre déjà une porte.
La vraie clé n’est pas toujours de changer radicalement, mais de retrouver un chemin qui fait sens, pas à pas.

08/09/2025

À seulement 21 ans, Camille Bertho a trouvé sa voie : créer son auto-entreprise pour remplacer les agriculteurs quand ils veulent (enfin !) souffler, partir en week-end ou s’arrêter en cas de pépin.

Dans son rayon de 25 km autour de Saint-Mayeux, cette auto-entrepreneuse est devenue le relais indispensable des éleveurs laitiers.

Depuis son lancement, elle croule sous les demandes venues de toute la France… certains réservent déjà ses services pour 2027 !

👉 Un service précieux, alors que les structures de remplacement peinent à recruter des salariés.

05/09/2025

🏢 Pour les entreprises, c’est aussi un enjeu RH et managérial majeur. Ce syndrome réduit la prise de parole, étouffe l’innovation et peut fragiliser la fidélisation des talents. Les managers et RH ont donc tout intérêt à créer des environnements où la reconnaissance est explicite et la confiance renforcée.

🌿 Ce que je propose dans l’accompagnement :
1. Identifier les pensées automatiques (“j’ai juste eu de la chance”, “je ne suis pas légitime”).
2. Replacer vos réussites sur des faits concrets et mesurables.
3. Installer des stratégies de confiance adaptées à vos besoins : CV, entretiens, prise de parole, posture managériale.

01/09/2025

La rentrée, c’est souvent une drôle d’alchimie : un mélange d’envie, de trac et d’angoisse. On se projette, on se compare, on veut bien faire… et parfois, on se sent déjà fatigué avant d’avoir commencé.
J’ai écouté cette semaine Marie s’infiltre dans sa chronique franceinter; avec son humour bien à elle, elle disait que la rentrée, c’est un peu comme exhiber sa petite culotte rouge : gênant, mais libérateur. L’image est drôle, mais tellement juste : derrière chaque rentrée, il y a un moment de vulnérabilité où l’on se montre un peu plus qu’on ne voudrait.
👉 Alors comment transformer cette gêne en force ? Voici 3 conseils que je souhaite vous partager :

1. Accepter l’imperfection : vous n’avez pas besoin d’être au top tout de suite. Un pas après l’autre, ça suffit.
2. Planifier léger : évitez de remplir vos semaines à ras-bord. Laissez des espaces pour souffler.
3. Un rituel symbolique : pourquoi pas une “culotte rouge” à vous ? Un objet fétiche, une couleur, une pierre qui vous relie à la terre et que vous avez en permanence dans votre poche ou encore un coquillage 🐚 que vous avez ramené de vos vacances….

La rentrée n’est pas qu’un sprint. C’est une traversée. Et si elle commence avec un sourire (même gêné), vous êtes déjà sur la bonne voie🌿

Lien de la vidéo de Marie, 1ère chronique Franceinter : https://www.instagram.com/share/_rH4r9RuN

29/08/2025

🧭 Faire le point.

Pas pour tout remettre en question d’un coup.
Mais pour voir plus clair.
Se poser, respirer, remettre un peu d’ordre dans ce qui s’agite à l’intérieur.

🌫️ Quand tout s’emmêle, un simple état des lieux peut déjà ramener du calme.

🐨 Ce que vous vivez mérite d’être regardé avec lucidité et douceur :
🌿 Ce qui vous nourrit encore
🍂 Ce qui vous épuise ou ne vous ressemble plus
🪨 Ce que vous portez par loyauté, peur ou inertie
🌱 Ce que vous aimeriez peut-être retrouver, relancer, réinventer

✨ Pour cela, je vous propose un test pour identifier oú vous en êtes, sans engagement.
Un moment pour parler de vous, de votre situation actuelle, de vos doutes, de vos envies.

✨ Parfois, le simple fait de poser les mots suffit à ouvrir un chemin.

📩 👉 Clique ici pour faire le test : https://forms.gle/1F3r6cpdBm899WyE6

27/08/2025

Parfois, 3 questions suffisent à faire bouger des lignes invisibles.
Alors, prenez 3 minutes ou plus ; et voyez ce que ça vous évoque.

🐨 Voici 3 questions que l’on glisse souvent dans nos accompagnements :
Des questions simples…
…mais qui, parfois, remuent en profondeur.

💭 Où en suis-je, vraiment ?
🔍 Pas seulement professionnellement.
Mais dans ma tête, dans mon cœur, dans mon corps.

💭 Qu’est-ce que je n’écoute plus en moi ?
🙈 Une envie ? Une peur ? Un besoin ?
Ce qui chuchote devient parfois un cri quand on tarde à entendre.

💭 Et si je pouvais recommencer quelque chose, là, maintenant… qu’est-ce que ce serait ?
🧭 Pas besoin d’un plan.
Juste une image, une intuition, une sensation…

📓 Prenez un carnet.
Un moment. Un thé. Un silence.
Laissez les mots venir, ou pas.
✨ Ces questions n’attendent rien.
Elles ouvrent.
Et parfois, ça suffit pour que quelque chose change.

26/08/2025

📊 Le bilan de compétences, ce n’est pas ce que vous croyez.
Ou plutôt… ce n’est plus obligé d’être ce que vous avez connu.

Il existe d’autres façons de faire un bilan🐨 Plus doux, plus humain, plus juste; qui vous permettra de vous ré-aligner professionnellement.
Un espace pour faire le point sans pression, à votre rythme.

⚖️ Le cadre légal :

✔️ Jusqu’à 24 heures d’accompagnement maximum
✔️ Réparties sur plusieurs semaines (souvent entre 6 et 12)
✔️ Structuré en 3 phases obligatoires :
1. Phase préliminaire : poser le cadre et clarifier vos besoins
2. Phase d’investigation : explorer vos compétences, pistes et envies
3. Phase de conclusion : formaliser un projet et un plan d’action
✔️ Finançable via le CPF (Compte Personnel de Formation)
✔️ Parcours adaptable selon votre situation et vos objectifs
✔️ Réalisé par un.e professionnel.le certifié.e

🌿 Et l’expérience Akolia, c’est encore autre chose :

🧩 Des échanges profonds et ouverts (2h30 en moyenne) pour aller au cœur de vous-même
🧭 Un accompagnement sensible, centré sur vos ressentis, vos besoins, votre rythme
📓 Une synthèse vivante et personnelle, loin des bilans standardisés
🌱 Des outils sur-mesure pour explorer vos envies, même floues
💬 Un espace pour douter, tester, réajuster… sans pression ni case à cocher

🚀 Et si vos questions vont plus loin ?
Nous proposons aussi un bilan de compétences entrepreneurial ou intrapreneurial* :
✨ Pour celles et ceux qui envisagent de créer un projet, entreprendre ou pivoter professionnellement
✨ Ou qui souhaitent prendre une autre place dans leur entreprise : plus stratégique, plus autonome, plus alignée
* intrapreneurial : promis j’explique prochainement le concept si tu n’es pas déjà aller regarder ce que c’est.

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