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Angéline BIOLO - ABSophro

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Sophrologue à domicile ou en visio🌿
Accompagnement en douceur pour sortir de l’épuisement et retrouver sérénité 🌿
Sophrologue certifiée RNCP – pour tous ceux qui souhaitent un mieux-être
📍 Épernay, Reims, Châlons-en-Champagne et leurs environs

22/05/2026

🌿 La sophrologie, c’est quoi exactement ?

C’est un moment pour :

✔ respirer
✔ relâcher les tensions
✔ se recentrer

Simple, doux et accessible à tous.

Rejoins ma communauté et commence toi aussi à rayonner grâce à la sophrologie.
Partage à quelqu'un qui a besoin de souffler. 🌟🌿

19/05/2026

😴 Difficultés à vous endormir ou réveils nocturnes ?

Quand le mental est trop actif, le sommeil devient compliqué.

La sophrologie permet de relâcher le corps et calmer l’esprit 🌙

📩 Disponible en message privé

Rejoins ma communauté et commence toi aussi à rayonner grâce à la sophrologie.
Partage à quelqu'un qui a besoin de souffler. 🌟🌿

18/05/2026

STRESS

💭 Vous avez l’impression de toujours être sous tension ?

Même quand tout est “fini”, le mental continue de tourner…

La sophrologie aide à apaiser le stress et retrouver du calme intérieur 🌿

📩 Infos en message privé

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Partage à quelqu'un qui a besoin de souffler. 🌟🌿

17/05/2026

🌿 Une séance de sophrologie, c’est quoi concrètement ?

C’est un moment pour :

✔ respirer autrement
✔ relâcher les tensions
✔ se recentrer sur soi

Sans jugement. Sans pression. À votre rythme.

📩 Infos et réservations en message privé

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Partage à quelqu'un qui a besoin de souffler. 🌟🌿

14/05/2026

✨ Besoin de souffler un peu ?

Je propose des séances de sophrologie :

📍 à domicile ou en visio
📍 Épernay / Reims / Châlons-en-Champagne et alentours

Pour :
🌿 stress
🌿 sommeil
🌿 bien-être général

📩 Me contacter en message privé pour réserver ou poser vos questions.

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Partage à quelqu'un qui a besoin de souffler. 🌟🌿"

13/05/2026

👀 Beaucoup de personnes pensent que la sophrologie, “ce n’est pas pour elles”…

Et pourtant… ce sont souvent celles qui en ont le plus besoin.

Dans les prochains jours, je vous expliquerai à qui ça s’adresse vraiment (et vous allez peut-être être surpris(e) 👀)

📩 Si vous êtes curieux(se), je suis disponible en message privé

Vous avez aimé ma publication ...partager avec vos ami(e)s et abonnez-vous pour ne manquer aucun de mes contenus.😉

12/05/2026

🌿 La sophrologie, ce n’est pas “magique”…

C’est un accompagnement simple, progressif, et surtout adapté à chacun.

Chaque séance est différente selon vous, votre état du moment, vos besoins.

📩 Si vous avez des questions, je vous réponds avec plaisir en message privé.

Merci de partager et n'hésitez pas à vous abonner à ma page pour ne manquer aucun de mes contenus 😀

11/05/2026

😴 Et si vous retrouviez des nuits plus calmes ?
Quand le mental s’apaise, le sommeil revient naturellement.
La sophrologie aide à :
🌙 relâcher les tensions du soir
🌙 calmer le mental
🌙 favoriser l’endormissement
📍 Séances à domicile ou en visio (Épernay, Reims, Châlons et alentours)
📩 Infos en message privé

10/05/2026

💭 Vous vous sentez souvent fatigué(e), sans vraiment savoir pourquoi ?
Le stress du quotidien, la charge mentale, les pensées qui tournent en boucle…
On finit par s’y habituer… mais le corps, lui, n’oublie pas.
La sophrologie permet justement de ralentir, respirer et relâcher tout ça en douceur 🌿
📩 Si vous voulez en parler ou découvrir, je suis disponible en message privé

08/05/2026

✨ Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ?

Stress, fatigue, charge mentale… le quotidien ne laisse pas toujours de place pour souffler.

La sophrologie permet de faire une pause, relâcher les tensions et retrouver un équilibre intérieur, en douceur.

📍 Séances à domicile ou en visio
👉 Secteurs : Épernay, Reims, Châlons-en-Champagne et alentours

Et ce n’est que le début…

Dans les prochains jours, je vous partagerai :
🌿 le déroulement d’une séance
🌿 pour qui et pour quels besoins
🌿 les bienfaits concrets au quotidien

👀 Restez attentif(ve)

📩 Contactez-moi en message privé pour en savoir plus ou réserver

À bientôt,

Adresse

Champillon
51160

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
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Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

https://absophro.com/

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