Aucreuxdesmeres

Aucreuxdesmeres Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Aucreuxdesmeres, Cabinet de conseil, La Chapelle-de-Guinchay.

Emmanuelle
Doula, accompagnante postnatale & consultante sommeil 0-7ans
J'accompagne les futures et jeunes mamans à domicile
Grossesse, Mois d'Or, Post-partum & soutien parental
Mâcon Belleville Cluny Villefranche Pont de Vaux

18/12/2024

Page Facebook fermée
Retrouvez moi sur mon compte professionnel
Emmanuelle Trichard Périnatalité Sommeil

Une pensée pour ma sœur 🥰 et toutes les mamans solos (sans co-parent, sans conjoint.e) : VOUS ETES DES HEROINES ! Être m...
08/11/2024

Une pensée pour ma sœur 🥰 et toutes les mamans solos (sans co-parent, sans conjoint.e) : VOUS ETES DES HEROINES !
Être maman solo, c'est une aventure pleine de défis et qui demande une force incroyable 🤱

💪Vous jonglez avec les nuits sans sommeil, les responsabilités quotidiennes et les moments de doute...J’admire votre courage et votre résilience ✨

🤱Votre charge mentale est énorme !!
Sans conjoint pour partager les responsabilités. Chaque décision, chaque tâche, chaque moment de veille repose sur vos épaules. Pas de relais, et pourtant dévouée à 100%

💖 Je veux prendre soin de vous !
Votre bien-être est essentiel pour vous-même et pour votre bébé. N'hésitez pas à demander du soutien, à trouver des moments de détente, et à célébrer chaque petite réussite.

🌼 Vous n'êtes pas seule sur ce chemin ⬇️⬇️⬇️

💕 En tant que Doula et Accompagnante postnatale à Domicile, je suis là pour vous offrir le soutien, les conseils et l'écoute dont vous avez besoin durant les premières années de votre bébé.👶
-Soutien émotionnel : Ecoute, réconfort et encouragement.
-Conseils pratiques : Astuces pour gérer le quotidien avec bébé.
-Sérénité retrouvée : Apprendre à vous faire confiance et à faire confiance à votre enfant.
🌟 Vous méritez de vous sentir entourée, confiante et épanouie.
➡️ Découvrez tous mes services en lien dans ma bio !
⚠️TARIF SOLIDAIRE spécial mamans solos💖

N’oubliez jamais que vous êtes incroyables, car chaque jour vous prouvez aux autres que, quelque soit votre situation, l'amour d'une maman n'a pas de limites. 🌠

🚀As-tu entendu parler de la suspension pendant l'accouchement ? 🤰Cette position, où la future maman s’accroche à une éch...
21/10/2024

🚀As-tu entendu parler de la suspension pendant l'accouchement ? 🤰
Cette position, où la future maman s’accroche à une écharpe, une barre, ou même aux épaules de son partenaire👩‍❤️‍💋‍👨, permet de soulager la douleur des contractions tout en exploitant la gravité pour aider bébé à descendre 👶 Merveilleux, non ?!

💡 Pourquoi opter pour la suspension ?

--Soulagement des douleurs lombaires : En suspendant une partie de son poids, la pression sur le bas du dos diminue et cela va soulager les tensions musculaires 👐

--Mobilité du bassin : La suspension permet d’ouvrir le bassin, facilitant la descente du bébé et favorisant une meilleure progression du travail 🌀

--Renforcement du lien avec le partenaire : Si tu t'accroches à ton partenaire, cela renforce le soutien émotionnel et la complicité pendant cette expérience intense ❤️

💬 Petite astuce : Si tu envisages la suspension, demande à ta sage-femme ou à ta doula préférée (moi ! 😀) comment tu peux utiliser les écharpes de suspension 🧣chez toi pour t’aider à préparer ton corps avant le départ pour la maternité ! Et renseigne-toi si elles sont disponibles dans ta salle d’accouchement.

As-tu déjà essayé ou envisagé cette technique ? Raconte-nous en commentaire 🌸

🌊Je suis Emmanuelle, Doula et Accompagnante postnatale à domicile. Je te soutiens avant, pendant et après ta grossesse, pour vivre ta maternité et ton post-partum avec douceur, sérénité et confiance.
🌟

Le Mois d’Or, cette période précieuse après la naissance, est un moment clé pour prendre soin de soi et se régénérer. 💖 ...
17/10/2024

Le Mois d’Or, cette période précieuse après la naissance, est un moment clé pour prendre soin de soi et se régénérer. 💖

Voici une liste de pratiques et de soins à s’offrir pour favoriser une récupération douce et harmonieuse, parce que maman aussi mérite d’être chouchoutée ! ✨

🌺 Soin Rebozo : Enveloppement mexicain traditionnel, bercement aux tissus et pour détendre le corps et l’esprit

🌼 Bandage-Serrage du bassin : Pour soutenir le corps, refermer le passage de la naissance et favoriser la récupération postnatale.

🌸 Shiatsu : Technique de massage japonais qui rééquilibre les énergies et apaise les tensions.

💧 EFT (Emotional Freedom Technique) : Libérer les émotions retenues et réduire le stress.

🦶 Bain de pieds : Détente absolue pour soulager les jambes fatiguées.

⚖️Réflexologie : Restaurer l'équilibre du corps et favoriser la sérénité.

❄️ Bains dérivatifs : Technique naturelle pour drainer et relancer les énergies.

🤲 Massage postnatal : Drainer, relâcher les tensions musculaires et se reconnecter à son corps.
💆‍♀️ Ostéopathie-Chiropraxie : Pour réajuster le corps après les changements liés à la grossesse et à l’accouchement.

🌬️ Relaxation-Sophrologie : Techniques de respiration pour apaiser le mental et le corps.

🧘‍♀️ Yoga postnatal : Doucement retrouver souplesse et tonus musculaire.

🌳 Bain de nature : Marcher, respirer, se ressourcer en pleine nature pour une recharge complète.

🌿 Ces soins permettent non seulement de guérir le corps, mais aussi de nourrir l’esprit et de prendre un moment pour soi après la naissance.
Parce qu’une maman bien dans son corps, c’est une maman plus sereine pour son bébé. 💖

💬 Dis-moi, parmi cette liste, quels soins t’attirent le plus pendant ton Mois d’Or ? 😊

🌊Je suis Emmanuelle, Doula et Accompagnante en périnatalité et en parentalité, spécialisée dans l’Accompagnement Postnatal à domicile (01,69,71) ’or
Je prends soin des mamans et de leur famille 💕


😨Les terreurs nocturnes ... de quoi fo**re la trouille à de nombreux parents !!Rassure-toi : ces parasomnies fréquentes ...
09/10/2024

😨Les terreurs nocturnes ... de quoi fo**re la trouille à de nombreux parents !!
Rassure-toi : ces parasomnies fréquentes sont pourtant considérées comme un phénomène quasi normal.

💤Elles peuvent apparaître vers 9/12 mois et arrivent principalement en début de nuit entre deux cycles de sommeil.🌙

😴Parfois ça évolue en somnambulisme, mais souvent c'est temporaire et sans danger, même si elles peuvent être très impressionnantes 👀

💬 Et toi, as-tu déjà vécu cela avec ton enfant ? Comment as-tu géré la situation ? Partage-nous tes conseils en commentaire !

🌊Je suis Emmanuelle, spécialiste du sommeil des tout-petits.
Je t’accompagne, toi et ton enfant, à retrouver des nuits plus douces !


Viens bouger avec ton bébé ! 👋🫶 Et partage ce post pour que d'autres mamans en profitent !C'est seulement une fois par m...
09/10/2024

Viens bouger avec ton bébé ! 👋🫶
Et partage ce post pour que d'autres mamans en profitent !
C'est seulement une fois par mois !! Réserve vite ta place📱

🌊Je suis Emmanuelle, Doula, accompagnante postnatale et consultante en sommeil bébé...
A mes heures perdues je te propose un moment tout en mouvement avec ton bébé !🤱
Et comme je ne suis pas une danseuse étoile et que mon but est simplement de créer des instants bien-être et de partage (pas de faire un spectacle de fin d'année, hein 😅) Je me suis formée auprès de , danse thérapeute 🙏


Dans cette aventure qu’est la naissance, le/la partenaire est bien plus qu’un simple spectateur ! 🎥 💪C'est un pilier, un...
05/10/2024

Dans cette aventure qu’est la naissance, le/la partenaire est bien plus qu’un simple spectateur ! 🎥
💪C'est un pilier, un soutien fort pour sa compagne et sa famille. 💖

✨je ne vous oublie pas les mamans solos que j’accompagne !! 💞
Je suis à vos côtés pour vous trouver d’autres ressources et vivre une maternité pleine de douceur🤱
Votre partenaire c’est une cousine, une amie bienveillante, une tante impliquée, un professionnel à votre écouté ...
et même si c’est votre choix, toute maman a besoin de sa tribu, pour elle et son enfant 👶

👨‍👩‍👦 Et toi ? Comment ton partenaire t'a-t-il soutenu ? Partage en commentaire !

📲 Si tu veux en savoir plus sur comment je peux t’aider à impliquer ton partenaire dans cette belle aventure, contacte-moi !

⭐Dans mes accompagnements Mois d'Or je souligne l'importance du "village" pour soutenir la nouvelle mère🤱On dit souvent ...
01/10/2024

⭐Dans mes accompagnements Mois d'Or je souligne l'importance du "village" pour soutenir la nouvelle mère🤱
On dit souvent qu'il faut tout un village pour élever un enfant, et cela commence dès le Mois d'Or !

👩‍👩‍👧 Pourquoi le soutien est essentiel :
-partager la charge
-permettre à la maman une meilleure récupération physique et psychique
-avoir du temps pour découvrir son bébé, s’apprivoiser et créer des liens d’attachement forts
-se découvrir père, mère et naviguer avec douceur du couple amoureux vers le couple parental

🧑‍🍳 Concrètement, comment aider ?
-Offrir les services d'une ou 😉
-Préparer des repas
-Faire la vaisselle, sortir la poubelle, passer un coup d'aspiro
-Récupérer un drive
-Emporter une panière de linge à repasser
-Accompagner au rendez-vous, sorties
-Proposer une oreille attentive
-Respecter le besoin de repos ...

❤️ Se sentir entourée et soutenue réduit le stress et favorise une récupération en douceur. Ce "village" est aussi un espace pour que la maman se sente aimée, écoutée et épaulée dans cette nouvelle phase de vie.

💬Et toi avais-tu un village pour te soutenir pendant ton Mois d’Or et ton post-partum? Partage-nous en commentaire ce qui t’a le plus soulagé !

🌊Je suis Emmanuelle, Doula spécialisée dans l’Accompagnement Postnatal à domicile (01,69,71) .
Tu veux savoir comment organiser ton Mois d’Or et construire ton village pour un postpartum serein ? Contacte moi !💕
Ton bébé arrive bientôt et tu rêves d’avoir une écoute et un soutien personnalisé à domicile avec une professionnelle formée ? Contacte-moi !💕

’or

25/09/2024

La tétée du soir🤱

Tu n’es pas seulement en train de nourrir ton bébé.

🌸Tu le rassures avec un rituel calme.

🌸Tu renforces votre lien affectif et son sentiment de sécurité.

🌸Tu l’aides à s’apaiser, à secréter des hormones de plaisir et de bien-être.

🌸Tu lui permets une transition douce vers le sommeil et un endormissement plus facile !

Savais-tu que le lait maternel produit en soirée contient plus de mélatonine? ☁️ Cette hormone aide à réguler le sommeil du bébé!!

Pas de panique les bébés au biberon! 👩‍🍼 J’ai dans ma boîte à outils tout un tas de rituels apaisants à transmettre à vos parents pour vous aider à bien vous endormir 😉

Tu veux en savoir plus sur le sommeil de ton bébé ?

Contacte moi !

🌊Je suis Emmanuelle, spécialiste du sommeil des tout-petits. Je t’accompagne, toi et ton enfant, à retrouver des nuits plus douces !

❤️ Voilà le planning des ateliers d’octobre pour les futurs et jeunes parents❤️Bienvenu.es !!🌙SOMMEIL BEBE/ENFANT🌙Mardis...
20/09/2024

❤️ Voilà le planning des ateliers d’octobre pour les futurs et jeunes parents❤️
Bienvenu.es !!

🌙SOMMEIL BEBE/ENFANT🌙
Mardis 1er/10, 15/10 et 29/10 - de 18h à 20h
🙌Cercle de soutien pour les parents qui ne font pas leurs nuits !
3 rendez-vous pour :
▶️Partager tes difficultés et adapter ton approche du sommeil
▶️Obtenir des conseils professionnels et expérimenter des outils
▶️Ajuster les solutions à tes besoins et améliorer les nuits de ton tout-petit (0-7ans).
90€ cercle complet - soit 30€/rendez-vous

👶PREPARATION POST-PARTUM MOIS D’OR👶
Atelier prénatal pour femmes enceintes et partenaires
Samedi 5/10 de 10h à 12h
▶️Comprendre les enjeux du Mois d’Or et ses pratiques pour favoriser un post-partum serein et plein de douceur avec votre bébé.
▶️Découvrir les maux du post-partum et les besoins des jeunes mamans pour bien récupérer.
▶️Préparer et organiser son Mois d’Or pour créer un bon équilibre familial et développer les liens d’attachement.
30€

🤰RENCONTRES FEMMES ENCEINTES🤰
-Mardi 8/10 de 18h à 20h
-Mercredi 23 octobre de 14h à 16h
▶️Groupe de paroles pour nourrir tes connaissances et tisser des liens avec d’autres femmes qui portent la vie !❤️
Nous abordons les sujets qui te tiennent à coeur : Grossesse, projet de naissance, difficultés, craintes, post-partum, rôle du coparent, alimentation, sommeil ...
NB: ce n’est pas un rendez vous de préparation à l’accouchement
30€ /rencontre

🤱DANSE POSTNATALE MAMAN-BEBE🤱
Mercredi 23/10 de 10h à 11h (accueil à 9h30)
Découverte du mouvement dansé avec bébé en portage ou dans les bras.
Pas de prérequis en danse / Bébé jusqu'à 12 mois
Au rendez-vous : Tissage du lien parent-enfant, détente, bien-être et partage de bonne humeur !
20€

📍Lieu : Saint-Amour Bellevue, 71
INFOS ET INSCRIPTION : en mp et sur www.aucreuxdesmeres.fr

----------------------------------------------------------------------------
🌊Je suis Emmanuelle, , Accompagnante postnatale à domicile Certifiée et Spécialiste du des tout-petits.
Embarquez avec moi dans l’aventure de la maternité et de la parentalité avec douceur et sérénité !

“On a tout testé... on est désemparés”😩 me disent souvent les parents.Bien sûr, mais aviez-vous les bonnes infos ou conn...
12/09/2024

“On a tout testé... on est désemparés”😩 me disent souvent les parents.
Bien sûr, mais aviez-vous les bonnes infos ou connaissances ??

💤Ma priorité, c’est de t’accompagner en complément du suivi médical, avec une approche alternative, douce et respectueuse.

Je privilégie le bien-être émotionnel et la sécurité de ton enfant 💕
🕝Je prends le temps de t’écouter, d’analyser la situation pour t’offrir des conseils personnalisés.
Si tu souhaites un accompagnement avec suivi rapproché, nous ajusterons les solutions étapes après étapes, tout en douceur et avec bienveillance🌟

🌊Je suis Emmanuelle, spécialiste du sommeil des tout-petits (0-7 ans).
Je t’accompagne, toi et ton enfant, à retrouver des nuits paisibles !
www.aucreuxdesmeres.fr : lien dans la bio.

Adresse

La Chapelle-de-Guinchay
71570

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33650336807

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Aucreuxdesmeres publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Aucreuxdesmeres:

Raccourcis

Partager

Type