Celebrez-vous

Celebrez-vous Il est temps de mettre en lumière la personne la plus importante dans votre vie : vous-même. 🌈✨N'hésitez pas à nous partager vos victoires.🥳🥳.

Une plateforme de témoignages

Quels sont les 4
12/06/2026

Quels sont les 4

Le 23 mai, l'Institut Célébrez-Vous a participé à la fête de secteur des Ruffins morillons à l'orée du parc Montreuil or...
07/06/2026

Le 23 mai, l'Institut Célébrez-Vous a participé à la fête de secteur des Ruffins morillons à l'orée du parc Montreuil organisée par la Ville de Montreuil. Cette journée a été une belle occasion de sensibiliser les enfants à l'importance de la santé mentale à travers des activités ludiques et pédagogiques.

Pour l'occasion, nous avons proposé plusieurs ateliers :

La météo intérieure de nos champions et championnes, pour apprendre à identifier et exprimer ses émotions ;
Des astuces pour les parents, afin de mieux accompagner les enfants dans la gestion de leurs émotions ;
Un espace avec des gants de boxe, pour favoriser le mouvement et permettre d'évacuer le stress de manière positive ;
Un atelier coloriage, qui a rencontré un grand succès tout au long de la journée ;
Un quiz et un jeu de balles, alliant amusement et sensibilisation.

Et parce que chaque effort mérite d'être valorisé, les enfants sont repartis avec un diplôme ainsi que quelques petites gourmandises en récompense de leur participation.

Nous avons eu le plaisir d'accueillir plus de 100 enfants. Quel bonheur de voir leur enthousiasme, leur curiosité et leur engagement !

Cette belle réussite nous rappelle que la prévention est l'affaire de tous. Sensibiliser dès le plus jeune âge est essentiel pour construire une société plus attentive au bien-être et à la santé mentale.

Un grand merci à la mairie Montreuil, aux élus qui se sont prêtés au jeu avec enthousiasme, ainsi qu'à Monsieur le Maire pour sa visite sans oublier nos supers bénévoles qui ont rendu cette journée exceptionnelle.

Ensemble, continuons à faire de la santé mentale une priorité pour tous.

18/05/2026

La procrastination n’est pas seulement un manque de motivation.
Parfois, ton cerveau est simplement saturé par la charge mentale, le stress et les distractions permanentes.

Entre les notifications, les pensées, les réseaux sociaux et la pression quotidienne, le cerveau cherche souvent le confort immédiat pour économiser son énergie, des récompenses avec la dopamine via les interactions ...

Comprendre ce mécanisme peut t’aider à reprendre le contrôle de tes habitudes et de ton attention.

developpementpersonnel discipline concentration instagramreels

01/05/2026

Pourquoi célèbre-t-on la Fête du Travail ? Le savez-vous?...

À l’origine, le mot travail vient du latin tripalium un instrument de contrainte et de souffrance.
Pendant des siècles, travailler signifiait peiner, survivre, tenir.
Alors pourquoi une fête ?
Parce qu’un jour, des travailleurs ont décidé que leur travail ne devait plus être synonyme de souffrance.
La Fête du Travail trouve son origine dans les luttes ouvrières, notamment celles du Haymarket Affair à Chicago en 1886, où des manifestants réclamaient une journée de 8 heures.

Ces mobilisations ont marqué un tournant :
le travail n’est plus seulement une contrainte,
il devient un droit à encadrer, à protéger.
En France, le 1er mai devient officiellement un jour férié en 1947.
Un symbole fort : reconnaître que le travail mérite des limites, du respect… et du sens.

Aujourd’hui, cette journée pose toujours une question essentielle :
Le travail que nous vivons nous épuise t-il… ou nous construit-il ?
Entre son origine liée à la souffrance et sa transformation en espace de contribution, le travail reste une tension à équilibrer.
Petite réflexion personnelle...Peut-être que célébrer le travail, ce n’est pas célébrer l’effort en soi,
mais rappeler que derrière chaque activité, il y a un humain
et que sa santé mentale compte autant que sa productivité.

Sources :
• Dictionnaire historique de la langue française (Alain Rey) étymologie du mot “travail”
• Histoire du 1er mai, mouvement ouvrier international

07/04/2026

🌍 JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ
📅 7 AVRIL

💙 Célébrons la santé pour tous !

Depuis 1950, cette journée initiée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sensibilise le monde aux enjeux majeurs de santé publique.

🩺 OBJECTIFS :
• Promouvoir le bien-être
• Sensibiliser aux enjeux de santé
• Encourager la prévention
• Mobiliser les acteurs et les citoyens

🌱 AGISSONS ENSEMBLE :
✔ Adoptons un mode de vie sain
✔ Prenons soin de notre santé mentale
✔ Encourageons l’accès aux soins pour tous

🤝 La santé commence avec chacun de nous !

📣 Rejoignez le mouvement et faites entendre votre voix

31/03/2026

Paix....

4 lettres.
Un mot minuscule, mais une force immense.

Dans un monde qui court, qui presse, qui déborde,
la paix semble parfois à contre-courant… presque antinomique.

Et pourtant, c’est dans le ralentissement qu’elle respire,
dans le silence qu’elle grandit,
dans l’instant qu’elle existe.

La paix n’est pas l’absence de bruit,
c’est la présence de soi.

Alors aujourd’hui, ralentir un peu,
c’est déjà commencer à la construire.

✨ Et toi, à quoi ressemble ta paix aujourd’hui ?

Partage-la en commentaire ou envoie ce post à quelqu’un qui en a besoin🔥🙏

29/03/2026

Parce que vous êtes votre plus beau projet. 💛

Prendre du temps pour se former, se comprendre, évoluer, se relever… c’est construire une richesse que personne ne pourra jamais vous enlever.
Investissez dans votre esprit
Investissez dans votre bien-être
Investissez dans vos rêves
Investissez dans votre paix intérieure
Chaque effort est un cadeau que vous vous faites.

Et aujourd’hui, vous méritez de vous célébrer. 🎉Célébrez-vous "institut célébrez-vous" à volonté!

👉 Dites-moi en commentaire :
Quel est le meilleur investissement que vous avez fait sur vous-même récemment ?
💬 Ou simplement écrivez : “J'INVESTIS EN MOI” si vous décidez de passer à l’action aujourd’hui.
Investir en soi, c’est le seul placement qui dure toute une vie.....

AmourDeSoi ConfianceEnSoi Évolution BienÊtre Objectifs Réussite Inspiration SelfGrowth PositiveVibes Discipline LeadershipPersonnel

16/03/2026

✨ Avancez avec clarté et soutien grâce à nos coachs !

Avoir des idées claires et se sentir soutenu permet de réduire la charge mentale, de rester aligné avec ses objectifs et de mieux avancer dans sa vie personnelle et professionnelle.

🎁Bonne Nouvelle
À partir du 17 mars, l’Institut Célébrez met à disposition un vivier de coachs professionnels qui accompagnent ceux qui souhaitent :

*découvrir le coaching,
*avancer sur un projet professionnel ou personnel,
*clarifier leurs objectifs et gagner en confiance.

💬 Pour en bénéficier, écrivez-nous à : [email protected]

💪 Soutenez cette action et participez à développer une communauté d’entraide.

13/03/2026

On demande souvent aux femmes d’être fortes.....
Mais rarement de dire quand elles sont fatiguées.

Ce 8 mars, elles ont décidé de faire quelque chose de différent.

Elles ont décidé de se célébrer.

Pas pour une photo.
Pas pour un slogan.

Mais parce qu’elles ont compris une chose essentielle :

se choisir n’est pas un luxe.
C’est une nécessité.

Autour de la table, des femmes aux parcours différents :

Des parcours différents.
Des vies différentes.

Mais une réalité souvent commune :

la charge mentale, les responsabilités et la pression du quotidien.

Pendant quelques heures, nous avons créé un espace simple mais puissant :

un espace pour parler vrai.

Un partage d’expériences riche, émouvant et profondément utile.

Nous avons échangé.
Nous avons joué.
Nous avons trinqué.
Et nous avons beaucoup ri.

Parce que le rire aussi est une thérapie pour le mental.

Mais derrière ces moments chaleureux se cache une réalité que l’on ne peut ignorer.

📊 Quelques chiffres :

🌍 Dans le monde, les femmes représentent plus de 60 % des personnes souffrant de troubles dépressifs et anxieux (OMS).

🇫🇷 En France :
• 1 femme sur 5 est à risque de dépression
• les femmes sont deux fois plus touchées par la dépression que les hommes
• la charge mentale reste un facteur majeur de stress.

Ces chiffres nous rappellent une chose :

la santé mentale est l’affaire de tous.

C’est aussi pour cela que l’Institut Célébrez-vous existe.

Pour créer des espaces de parole.
Pour sensibiliser.
Pour rappeler que penser à soi est essentiel.

Parce qu’au fond, tout commence là :

💛 ne pas s’oublier dans l’équation de sa propre vie.

Merci à ces femmes extraordinaires pour leur authenticité et leur courage.

Et souvenons-nous :

Vous n’êtes pas une option dans votre propre vie.

💬 Et vous : quand avez-vous pris un moment pour penser à vous pour la dernière fois ?

Institut Célébrez-vous

Adresse

Rue De La Paix
Paris

Téléphone

+33638019254

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Celebrez-vous publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Mis en avant

Partager