Mind'Up CFC, 16 Rue des anciens chantiers, Port-la-Nouvelle (2026)

29/12/2023

Résilience et Nouveaux Départs ✨🎄

Dans ma dernière vidéo, je partage mon parcours à travers 2023, une année pleine de surprises et d'obstacles inattendus. C'est une histoire de résilience, de persévérance et de transformation.

🌪️ 2023 ne s'est pas déroulée comme prévu. Elle a testé notre endurance, notre flexibilité et notre capacité à rebondir face à l'adversité. Mais chaque obstacle rencontré a été une occasion d'apprendre, de grandir et de devenir plus fort.

🚀 Ces défis ne sont pas des fins en soi, mais des tremplins vers de plus grandes réalisations. Chaque difficulté est une opportunité déguisée, nous poussant à repousser nos limites et à explorer de nouveaux horizons.

💡 2024 est à nos portes, et je suis plus déterminé que jamais à en faire mon année. C'est le moment de transformer les leçons apprises en actions concrètes, de transformer les défis en opportunités, et de faire de chaque rêve une réalité.

🔥 Je vous invite à regarder ma vidéo et à réfléchir à votre propre parcours. Comment allez-vous utiliser les leçons de 2023 pour faire de 2024 une année exceptionnelle ? Partagez vos pensées et vos résolutions pour la nouvelle année en commentaire !

👉 Si vous cherchez un partenaire pour vous accompagner dans cette aventure, je suis là pour vous aider. Ensemble, faisons de 2024 une année de résilience, de croissance et de succès inégalés.

24/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 24 : Gratitude et Préparation ✨🎄

Alors que nous approchons de la fin de l'année, il est temps de réfléchir et de se tourner vers l'avenir. "2023 : merci pour les leçons. 2024 : Je suis prêt." Cette phrase simple mais puissante capture l'essence de la croissance et de la préparation.

🙏 2023 nous a offert son lot de défis, de succès, et surtout, de précieuses leçons. Chaque expérience a été un tremplin pour notre développement personnel et professionnel. C'est le moment de remercier l'année écoulée pour tout ce qu'elle nous a enseigné.

🚀 2024 se profile à l'horizon, et nous sommes prêts à l'accueillir avec enthousiasme et détermination. Armés des leçons apprises, nous sommes mieux préparés à saisir de nouvelles opportunités, à relever de nouveaux défis et à réaliser nos rêves.

💪 Que vous a appris 2023 ? Comment allez-vous utiliser ces enseignements pour faire de 2024 votre meilleure année ? Partagez vos réflexions et vos aspirations pour la nouvelle année en commentaire !

👉 Si vous cherchez un soutien pour atteindre vos objectifs en 2024, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, transformons les leçons de 2023 en succès pour 2024.

21/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 21 : De l'Estime de Soi à la Confiance en Soi ✨🎄

Notre post d'aujourd'hui illustre une transformation intérieure profonde : un homme se voyant en super-héros dans le miroir. Cette image symbolise un parcours vital : pour projeter la confiance, il est essentiel de s'aimer et de s'estimer soi-même.

🌟 L'estime de soi est le fondement de la confiance en soi. C'est en reconnaissant notre propre valeur que nous pouvons véritablement briller aux yeux du monde.

Dans les images de ce post, vous découvrirez 5 conseils clés pour renforcer votre estime de soi et, par extension, votre confiance. Ces conseils sont des outils puissants pour vous aider à reconnaître et à célébrer votre valeur intrinsèque.

🚀 Rappelez-vous, le super-héros en vous attend juste que vous croyiez en lui. La confiance en soi est un voyage continu d'auto-amélioration et d'auto-réflexion.

💬 Comment travaillez-vous sur votre estime de soi ? Partagez vos expériences et vos astuces en commentaire !

👉 Si vous cherchez un accompagnement personnalisé dans ce voyage vers l'estime et la confiance en soi, contactez-moi. Ensemble, révélons le super-héros qui sommeille en vous !

20/12/2023

🎄✨ Spécial Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 20 : Annonce Importante ✨🎄

Chers abonnés,

Nous sommes ravis de partager avec vous le lancement de Leader'Up, notre nouveau projet passionnant pour les professionnels. Pour découvrir Leader'Up, visitez notre page LinkedIn : Leader'Up.

Et il y a plus ! Sur Instagram, nous allons désormais concentrer notre contenu sur ceux d'entre vous qui sont prêts pour une transformation de vie profonde.

🌟 Sur notre page, vous trouverez :

Inspiration Quotidienne : Boostez votre journée avec des messages motivants.
Conseils Pratiques : Stratégies pour améliorer votre estime de soi et atteindre votre plein potentiel.
Témoignages de Transformation : Découvrez les parcours inspirants de personnes qui ont changé leur vie.
Interactions et Soutien : Un espace pour échanger et apprendre ensemble.

📢 Appel à l'Engagement :
Votre parcours est important pour nous. N'hésitez pas à partager en DM vos besoins, défis ou histoires. Vos retours sont essentiels pour créer un contenu qui vous ressemble et vous aide réellement. Ensemble, nous pouvons faire de grandes choses !

Rejoignez-nous dans cette aventure de croissance personnelle et professionnelle. Suivez-nous pour un contenu spécial qui vous motivera et vous guidera vers l'excellence.

16/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 16 : Leçon de Leadership du "Discours d'un Roi" ✨🎄

Aujourd'hui, nous plongeons dans l'histoire inspirante du Roi George VI, magnifiquement dépeinte dans "Le Discours d'un Roi". Ce film illustre comment un accompagnement personnalisé, semblable au coaching moderne, a aidé un souverain à surmonter ses défis et à influencer l'histoire.

🔍 Disclaimer : Bien que Lionel Logue, le personnage clé du film, n'ait pas été un coach certifié, ses méthodes et techniques s'apparentent à celles utilisées en coaching professionnel aujourd'hui.

👑 Le parcours du Roi George VI est un exemple éloquent de la manière dont un dirigeant, même isolé face à ses défis, peut transcender ses croyances limitantes et ses résistances. Grâce à un accompagnement adapté, il a non seulement atteint ses objectifs, mais a également transformé sa perception de la vie, comme le souligne une lettre de la Reine en 1952.

👑 Le Roi George VI, confronté à la solitude et aux doutes, a dû surmonter des obstacles internes profonds. Sa relation avec Logue, initialement marquée par le scepticisme, s'est transformée en un partenariat puissant. Ensemble, ils ont travaillé sur l'identité du Roi, surmontant les barrières et résistances profondément ancrées et en ont créé des nouvelles qui ont permis au Roi de s'épanouir en tant que leader.

💼 Imaginez maintenant l'impact que le coaching peut avoir sur vous, vos équipes et votre entreprise. Si des techniques de coaching ont pu aider un roi à accomplir sa destinée et changer le cours de l'histoire, imaginez ce qu'elles peuvent faire pour vous.

🚀 Chez Mind'Up, nous croyons en la puissance de l'accompagnement pour débloquer le potentiel et ouvrir le champ des possibles. Que vous soyez un dirigeant cherchant à affiner votre leadership ou une équipe aspirant à l'excellence, le coaching peut être le catalyseur de votre succès.

📩 Contactez-nous pour débuter votre parcours de transformation et écrire votre propre histoire de réussite.

15/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 15 : Manager vs Leader, une Évolution Naturelle ✨🎄

Manager vs leader. Sur les réseaux, on voit souvent cette opposition : "Un Manager ordonne, le Leader fédère", "Un Manager dirige, un Leader inspire". Mais est-ce si tranché ? Non, et voici pourquoi.

J'ai été manager pendant plus de 15 ans. J'ai évolué. J'ai commis des erreurs, j'ai été parfois tyrannique, autoritaire, j'ai fait pleurer des membres de mon équipe... Mais j'ai appris. Pas grâce à des formations ou des posts, mais par l'expérience, les erreurs, les pairs, les formateurs. J'ai changé d'état d'esprit, gagné en maturité professionnelle, en sérénité.

Un leader, c'est un manager qui a évolué. C'est comme comparer Salamèche à Dragofeu, Clark Kent à Superman. Le manager est la première version d'un futur leader, l'esquisse qui se transforme en image 3D. Nous ne naissons pas leaders, on le devient.

Dans l'hôtellerie de plein air, comme ailleurs, on promeut souvent le plus expérimenté sans lui enseigner les soft skills, le savoir-être, la gestion d'équipe... Qui apprend à ces nouveaux managers à devenir leaders ?

Donner une "promotion" sans les outils pour réussir, c'est comme confier une écurie de F1 au meilleur mécanicien sans formation. Ça n'a aucun sens !

Alors, arrêtons d'opposer Manager et Leader. Un futur leader, c'est peut-être ce manager qui vient de finir de lacer ses chaussures, prêt pour le marathon professionnel.

Vous voulez faire grandir vos collaborateurs, vos équipes ? Pour leur donner les outils et surtout la notice d'emploi, contactez-moi. Ensemble, faisons émerger les leaders de demain.

14/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 14 : Rester Debout Comme les Arbres ✨🎄

La 14ème case de notre calendrier nous rappelle une leçon puissante de la nature : tout comme les arbres perdent leurs feuilles en automne mais restent debout face aux intempéries, nous aussi avons la capacité de faire face aux tempêtes de la vie avec force et résilience.

🍂 Les arbres nous enseignent une leçon précieuse : même dénudés, ils restent ancrés, résistants, prêts à refleurir. Ils ne fuient pas les saisons difficiles, ils les endurent avec une force tranquille, sachant que le printemps reviendra.

🚶♂️ Contrairement aux arbres, nous avons le pouvoir de bouger, d'agir, de créer des opportunités même dans les moments les plus sombres. Nous ne sommes pas des spectateurs passifs de notre vie ; nous sommes les acteurs capables de changer le cours de notre histoire.

🌟 Rappelez-vous, peu importe les tempêtes que vous traversez, vous avez la force de rester debout. Comme les arbres, vous avez en vous la capacité de résister, de vous renouveler et de prospérer à nouveau.

👉 Si vous vous sentez secoué par les vents de la vie, rappelez-vous que vous avez la force de rester debout et de refleurir. Et si vous avez besoin d'aide pour trouver cette force, je suis là pour vous accompagner.

Restez connectés pour plus d'inspirations dans notre calendrier de l'Avent, et souvenez-vous : après chaque hiver, vient le printemps.

13/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 13 : Les Arcs-en-Ciel Après la Pluie ✨🎄

Dans notre 13ème case, nous abordons une vérité universelle : "On ne peut pas avoir d'arc-en-ciel sans pluie". Parfois, la vie nous semble injuste, les épreuves s'accumulent et nous avons l'impression que le sort s'acharne contre nous. Mais rappelez-vous, ces moments difficiles sont souvent les précurseurs de croissance et de changements positifs.

🌧️ Chaque défi, chaque obstacle, est une leçon déguisée, une opportunité de grandir et de s'épanouir. La clé est dans notre réaction face à ces épreuves. Comment nous choisissons de répondre, d'agir et de nous adapter, façonne notre chemin vers la lumière après la tempête.

🌈 Apprenez à dire "non" à ce qui ne vous sert plus, à vous organiser pour avancer efficacement, et surtout, à chérir chaque jour. Comme le dit si bien le proverbe : "Vivez chaque jour comme si c'était le dernier et apprenez comme si vous alliez vivre éternellement."

💡 Souvenez-vous, après la pluie vient l'arc-en-ciel. Les moments difficiles ne sont pas des fins, mais des transitions vers quelque chose de plus beau, de plus grand. Votre résilience et votre détermination sont les couleurs de votre arc-en-ciel personnel.

👉 Si vous traversez une période difficile et cherchez des moyens de transformer ces défis en opportunités de croissance, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous pouvons trouver votre arc-en-ciel après la pluie.

Restez à l'écoute pour plus d'inspirations dans notre calendrier de l'Avent, et rappelez-vous : chaque épreuve est un pas vers un avenir plus lumineux.

11/12/2023

🎄✨ Calendrier de l'Avent Mind'Up - Case 11 : L'Effet Domino de l'Action ✨🎄

Aujourd'hui, dans notre 11ème case, nous explorons l'effet domino de l'action. Chaque action, même la plus petite, peut déclencher une série de changements qui mènent à de grandes réalisations. Comme un domino qui en fait tomber un autre, chaque pas que nous faisons vers nos objectifs peut entraîner des résultats inattendus et extraordinaires.

🔥 "1 vaut mieux que 0" - cette simple vérité est au cœur de l'effet domino. Un petit pas, une action minime, est toujours préférable à l'inaction. L'inaction mène à l'immobilité, aux regrets, à la question "Et si ?". En revanche, chaque action, aussi petite soit-elle, nous rapproche de nos objectifs, nous éloigne des regrets et ouvre la porte à de nouvelles possibilités.

🌟 Ne sous-estimez jamais le pouvoir d'un petit pas. C'est le premier domino qui déclenche tout le reste. C'est le début d'un voyage vers la réalisation de vos rêves. C'est la preuve que vous êtes en mouvement, en progression, en transformation.

💡 Aujourd'hui, demandez-vous : "Quelle petite action puis-je entreprendre pour me rapprocher de mes objectifs ?" Peu importe sa taille, elle a le pouvoir de déclencher votre propre effet domino vers le succès.

👉 Si vous avez besoin d'aide pour identifier et entreprendre ces actions, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous pouvons créer une cascade d'effets positifs qui transformeront vos rêves en réalité.

Restez connectés pour découvrir plus d'inspirations dans notre calendrier de l'Avent, et rappelez-vous : chaque action compte.

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