Othisi Conseil

Othisi Conseil Psychologue du travail : accompagnement des parcours scolaires et professionnels.

23/08/2026

En tant que psychologue du travail, j’utilise régulièrement la Communication Non Violente ☀️

Cette approche permet d’exprimer ce que l’on vit de façon claire et respectueuse, tout en restant ouvert à l’autre.
Elle s’appuie sur quatre étapes : observer les faits sans jugement, nommer ses émotions, identifier ses besoins, puis formuler une demande précise.

Elle contribue à apaiser les échanges et à préserver la qualité des relations professionnelles !

Vous recherchez une psychologue à saint-Malo ou en visio ?
DM ou [email protected] 🌊

03/08/2026

La sécurité du recrutement ☀️

C’est tout à fait normal et rechercher un emploi dans une branche où ce n’est pas « bouché ». La stabilité est un élément rassurant dans ses choix professionnels !

Mais que fait-on du vrai « nous » ? Comment s’épanouit-on dans un environnement qui ne nous reflète pas vraiment ?

Hâte d’avoir vos retours sur vos choix pro ☀️

En recherche d’une psychologue à Saint-Malo ou en visio dans toute la France ?
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Préserver sa santé mentale, ça s’apprend ☀️Voici un process simple en 4 étapes :1️⃣ ObserverRepérer les premiers signes ...
30/07/2026

Préserver sa santé mentale, ça s’apprend ☀️

Voici un process simple en 4 étapes :

1️⃣ Observer
Repérer les premiers signes (fatigue, irritabilité, perte d’envie…)

2️⃣ Nommer
Mettre des mots sur ce que tu ressens.
« Je suis épuisé·e », « J’ai besoin de souffler »…

3️⃣ Agir
Faire une petite action concrète dès maintenant
(pause, marche, dire non, déconnecter…)

4️⃣ Demander de l’aide
Parce que tu n’as pas à tout porter seul·e.
Ce n’est pas de la faiblesse.
C’est de l’intelligence émotionnelle.

Et pour vous, quelle étape est la plus difficile ? 🧠

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Nous sommes lundi ☀️ Je vous propose donc un petit outil/support pour mieux identifier vos émotions au cours de la semai...
27/07/2026

Nous sommes lundi ☀️
Je vous propose donc un petit outil/support pour mieux identifier vos émotions au cours de la semaine !

L’image est simple mais elle parle à tout le monde. Que vous soyez en vacances ou au travail, elle vous permet d’être au clair avec une partie de vos ressentis ☀️

Si jamais elle vous intéresse sous autre format, n’hésitez pas à me contacter : DM ou [email protected]

Je suis psychologue du travail et je vous propose des séances dans le région de St Malo ou en visio dans toute la France 🌊

23/07/2026

Les psychologues et l’IA ☀️

Question actuelle et remise en question de l’éthique des professionnels de la santé mentale.

Très curieuse d’avoir vos avis et retours d’expérience !

L’utilisation de l’intelligence artificielle nous concerne tous : jeunes, étudiants, salariés, professionnels en activité, reconversion, auto entrepreneur…

En recherche d’une psychologue à Saint-Malo ou en visio ?
DM ou mail [email protected] 🌊

20/07/2026

Être perdu, bloqué, déboussolé, dépassé dans son orientation professionnelle, ça arrive à tout le monde ☀️

Comprendre les mécanismes et trouver des solutions permet de passer au delà des situations désagréables ! Avoir un coup de pouce, pour choisir ta voie, c’est possible.

Voici les 3 erreurs classiques qui deviennent problématiques quand on parle d’orientation,motivation, sens dans les études ou au travail ☀️

En recherche d’une psychologue à Saint-Malo ou en visio ?
Contactez moi en DM ou sur [email protected]

18/07/2026

Quand vos valeurs ne s’alignent plus avec votre quotidien… votre corps et votre esprit vous le disent ☀️

En tant que psychologue du travail, je vois souvent ce décalage s’installer doucement : un sentiment persistant que « quelque chose cloche », une fatigue qui ne s’explique pas seulement par la charge de travail, une perte de motivation, de l’irritation ou un vide intérieur.

Ce n’est pas un détail. C’est un signal important.

Chez Othisi, on parle de :
→ Comment reconnaître ce décalage entre vos valeurs profondes et votre réalité professionnelle
→ Pourquoi il est essentiel d’écouter cette petite voix intérieure avant qu’elle ne devienne un cri
→ Et comment ce malaise, bien qu’inconfortable, est en réalité une boussole

Se rappeler d’écouter ce décalage, c’est déjà le premier pas vers un mieux-être durable.

Partagez vos astuces face à ce sentiment parfois inconfortable ☀️

Faites le point sur votre valeur et ouvrez de nouvelles portes ☀️Le bilan de compétences, c’est bien plus qu’un simple t...
15/07/2026

Faites le point sur votre valeur et ouvrez de nouvelles portes ☀️

Le bilan de compétences, c’est bien plus qu’un simple test : c’est un véritable boost de confiance !

Vous mettez en lumière vos forces, vos talents cachés, vos envies profondes… et vous repartez avec un projet pro clair, motivant et 100 % aligné avec qui vous êtes vraiment.

Parce que vous méritez une carrière qui vous ressemble 💫
Prêts à prendre les rênes de votre vie pro ?

DM ou [email protected] pour en parler ☀️

07/07/2026

Le travail est-il synonyme de mal-être ?

07/07/2026

Pour vous, le travail est synonyme de mal-être ?

C’est pareil de votre côté ? En tant que psychologue du travail, vous entendez souvent ce genre de réflexion ?

D’un côté je trouve ça logique. De l’autre, ça me fait me poser beaucoup de question quant au bien-être des personnes en activité (ou non)

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Saint-Malo

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