01/10/2026
Et si tu t'accordais, toi aussi, un peu de douceur ? 🥰
Un moment rien qu'à toi, sans avoir à penser à tout, anticiper, organiser, être là pour les autres.
Ton bébé a besoin de toi, mais tu as, toi aussi, besoin de souffler, de te retrouver, d'exister autrement qu'à travers ton rôle de maman. 😘
Alors, quand c'est possible, laisse d'autres bras prendre le relais.
Tu verras, ça fait du bien à tout le monde ! 😋🌈
Je sais, tu culpabilises peut-être déjà à l'idée de prendre du temps pour toi alors qu'il y a tant de choses à faire ...
Mais, qui t'a dit que tu devais TOUT faire, et seule en plus ??
Femme de ménage, maîtresse, nourrice, infirmière, docteur, chef cuistot, manager, gouvernante, psy, jardinière ... Et j'en passe !
Depuis quand être une maman responsable signifie-t-il n'avoir besoin de personne ?
J'ai longtemps entendu (et vécu !) qu'être adulte, c'était savoir se débrouiller seule, ne faire appel à personne.
Pourtant, nous sommes humains, pas des Shivas à énergie et compassion illimitée ! 🤣
Rappelle-toi ces proverbes, quand tu culpabilises :
« Il faut tout un village pour élever un enfant. »
« On a toujours besoin d'un plus petit que soi. »😘
Autorise-toi à demander de l'aide, à déléguer et surtout ... à en profiter sans chercher immédiatement une nouvelle tâche à accomplir ! 😅😋
Et toi, si on t'offrait 2 heures rien que pour toi, qu'en ferais-tu ? 🥰 Vas-y rêve grand !🤩✨
Isabelle BOIVIN
Consultante en parentalité & périnatalité
Tisseuse de liens, semeuse de confiance, souffleuse de sérénité. ✨💚✨