Monarc Consulting

Monarc Consulting Développez vos compétences humaines pour mieux performer. Prêt(e)s à laisser place aux émotions ?

Déchiffrez vos émotions, comprenez leur rôle dans votre quotidien personnel et professionnel, apprenez à mieux vous connaitre pour mieux interagir et mieux vivre. Au cours de nos 15 ans de carrière chacune, nous nous sommes passionnées pour l’humain et en faisons aujourd’hui notre cœur de métier. En tant que facilitatrices et coachs, et convaincues par la puissance de l’intelligence collective et

émotionnelle, nous nous sommes certifiées au codéveloppement professionnel et à l'EQ-I2.0 pour mesurer le quotient émotionnel des salariés et managers afin de favoriser et d’optimiser la performance globale de l’entreprise. Notre rôle est de sensibiliser sur l'importance des émotions dans nos vies, informer et accompagner les personnes qui souhaitent se développer et agir sur leur bien être car les émotions sont des réactions inévitables et vécues par tous. Il est donc préférable de développer sa capacité à les accueillir, à les comprendre plutôt que de tenter de les fuir. Se connaitre, comprendre ses émotions et apprendre à les gérer permet de préserver sa santé mentale et physique. Etre conscient de ses émotions nous rend plus résilient face aux difficultés professionnelles ou personnelles auxquelles nous pouvons être confrontés. Porter un nouveau regard sur les émotions, c'est aussi un moyen de mieux comprendre les autres et de mieux interagir. La compréhension des émotions est finalement une des clés pour se développer personnellement, de vivre en conscience et de manière alignée avec soi même.

Authenticité, empathie, écoute, compréhension de l'autre ... autant de compétences qui permettent de se sentir bien. A m...
07/06/2024

Authenticité, empathie, écoute, compréhension de l'autre ... autant de compétences qui permettent de se sentir bien.
A méditer ...

😉 on vous partage un petit article intéressant qui partage quelques conseils pour permettre aux parents de booster l'int...
25/04/2024

😉 on vous partage un petit article intéressant qui partage quelques conseils pour permettre aux parents de booster l'intelligence émotionnelle de leurs enfants et les aider à bien se développer.

🦋 Bonne lecture !

Voici trois façons d'aider votre enfant à développer son intelligence émotionnelle, selon le Dr Jonice Webb, experte dans le développement de l'enfant. Celles-ci sont applicables au quotidien et donnent à l'enfant des clés pour mener une vie épanouissante

❓Pourquoi s'intéresser au Quotient Emotionnel ? voici la question à laquelle nous avons répondu dans notre dernier post ...
08/04/2024

❓Pourquoi s'intéresser au Quotient Emotionnel ? voici la question à laquelle nous avons répondu dans notre dernier post mais COMMENT développer notre Quotient Emotionnel ? en voilà une question toute aussi intéressante et on y répond juste ici 👇

😉 Déjà bonne nouvelle ! le Quotient Emotionnel n'est pas figé. Contrairement au QI qui arrive à maturité vers l'âge de 17 ans, le QE lui se développe tout au long de votre vie ! Il n'est donc jamais trop t**d pour agir et développer les compétences qui vous permettent de mieux vous connaitre, mieux exprimer et gérer vos émotions et mieux comprendre celles des autres.

✔️ Vous souhaitez progresser rapidement dans le développement de votre intelligence émotionnelle ? Développez votre Quotient Émotionnel (QE) avec nos solutions de coaching et de test !

🔍 Testez votre QE : Découvrez votre niveau actuel d'intelligence émotionnelle grâce à notre test spécialisé. Identifiez vos forces et vos domaines d'amélioration pour un développement ciblé.

💼 Coaching personnalisé : Bénéficiez de séances de coaching individuelles pour explorer en profondeur vos compétences émotionnelles. Recevez des conseils pratiques et des stratégies personnalisées pour renforcer votre QE.

💡 Résultats concrets : Avec nos solutions, vous développerez une meilleure compréhension de vos émotions, vous améliorerez vos relations interpersonnelles et vous gérerez plus efficacement le stress au quotidien.

🌟 Investissez dans votre succès personnel et professionnel en développant votre QE dès aujourd'hui !

Contactez nous pour en savoir plus sur nos solutions de coaching et de tests d'intelligence émotionnelle : https://www.monarconsulting.fr/contact/

-Qi

© crédit image : rayures et ratures

🤔 Pourquoi s'intéresser à notre Quotient Emotionnel ? Parce que développer son intelligence permet : - Une meilleure com...
02/04/2024

🤔 Pourquoi s'intéresser à notre Quotient Emotionnel ?

Parce que développer son intelligence permet :
- Une meilleure compréhension et gestion des émotions, favorisant des relations sociales plus harmonieuses.
- Une communication plus efficace et empathique, facilitant la résolution de conflits.
- Une capacité plus importante à s'adapter aux changements et à surmonter les obstacles avec résilience.
- Une plus grande satisfaction professionnelle et personnelle, grâce à une vie émotionnelle équilibrée et épanouie.

😉 Ne s'agit il pas de bonnes raisons de se pencher sur son QE ?

© crédit image : capite corpus

🙂 Vivre pleinement nos émotions et les accepter aide à mieux nous connaitre, mieux comprendre les autres et à voir le mo...
29/03/2024

🙂 Vivre pleinement nos émotions et les accepter aide à mieux nous connaitre, mieux comprendre les autres et à voir le monde avec un regard nouveau.
✨Comprendre ses émotions est la clé pour vivre pleinement et avancer dans la vie avec confiance.

́motions ́panouissementpersonnel

😊 Quand efficacité rime avec convivialité... Nous animons un atelier de codéveloppement de femmes dirigeantes le 11/04/2...
25/03/2024

😊 Quand efficacité rime avec convivialité...
Nous animons un atelier de codéveloppement de femmes dirigeantes le 11/04/2024 sur Wambrechies.

✔️Vous êtes une femme dirigeante ou décideur sur la métropole lilloise, vous aimeriez échanger avec d'autres femmes chefs d'entreprise qui rencontrent les mêmes défis professionnels que vous ? Vous aimeriez avoir un regard extérieur à votre entreprise pour avancer dans vos réflexions, vos projets ?

🦋N'hésitez pas à nous rejoindre, il reste 3 places... => lien d'inscription juste ici : https://my.weezevent.com/monarc-codev-feminin-avril2024

📞 Besoin de renseignements ou de plus d'infos ? Vous pouvez nous contacter au 06.58.29.97.96 ou au 06.88.79.15.68

Les Petites Maryses Ville de Wambrechies

Vous êtes une femme dirigeante, vous avez des problématiques, des projets et vous aimeriez avoir le regard de pairs, bénéficier de partages, retours d’expériences ? MONARC Consulting vous propose de constituer un groupe de 8 femmes passionnées à partir du jeudi 11/04/2024. POURQUOI faire pa...

Quoi de plus réjouissant que de lire ce genre de retours de la part de nos clients 😊
25/03/2024

Quoi de plus réjouissant que de lire ce genre de retours de la part de nos clients 😊

Monarc Consulting anime un atelier de codéveloppement de femmes dirigeantes le 11/04/2024. Vous êtes une femme dirigeant...
14/03/2024

Monarc Consulting anime un atelier de codéveloppement de femmes dirigeantes le 11/04/2024. Vous êtes une femme dirigeante, vous souhaitez échangez sur vos problématiques , vos projets et profiter du regard de pairs, ne t**dez pas à vous inscrire, il reste 3 places... => lien d'inscription juste ici : https://my.weezevent.com/monarc-codev-feminin-avril2024

🌸 PUISSANCE FÉMININE

Vous êtes une femme dirigeante, vous souhaitez avoir l'opportunité d'échanger avec d'autres femmes, prendre de la hauteur sur vos problématiques ou projets, bénéficier de partages et retours d'expérience pour mieux performer ?

🌸 Nous avons le plaisir d’accueillir le jeudi 11 avril Monarc Consulting

👉 Rejoignez nous ! Il reste 3 places disponibles

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❓Qu’est-ce que l’intelligence Émotionnelle ?Ce n'est pas un nouveau concept ou une nouvelle mode. C'est une compétence c...
08/03/2024

❓Qu’est-ce que l’intelligence Émotionnelle ?
Ce n'est pas un nouveau concept ou une nouvelle mode. C'est une compétence clé qui est essentielle tant dans nos vies personnelles que professionnelles.

L’Intelligence Émotionnelle réunit tout un ensemble de capacités : se comprendre, comprendre les autres, nouer de bonnes relations, pouvoir s’adapter et gérer l’environnement pour appréhender les contraintes et obstacles du quotidien.

Le fonctionnement émotionnel apparaît par le biais de 15 compétences regroupées en 5 dimensions : la perception de soi, l’expression individuelle, les relations humaines, la prise de décision et la gestion du stress. La roue de intelligence émotionnelle illustre la dynamique et l’interconnectivité entre toutes les compétences.

📝Test d’Intelligence Émotionnelle
Depuis 1997, le diagnostic EQ-i 2.0 (Emotional Quotient Inventory) est le test de quotient émotionnel (QE) le plus reconnu et utilisé dans le monde. Il concrétise 17 années de recherche scientifique pour aider chaque individu à mieux se comprendre et comprendre les autres.

🦋 Envie de mesurer votre Quotient émotionnel pour mieux pour connaitre, mieux comprendre les autres, vous développer ou mieux vivre ? => https://www.monarconsulting.fr/contact/

Test Intelligence Émotionnelle - EQ-i 2.0

✨Le pouvoir des petits gestes, leur importance dans les interactions sociales et leur impact sur la perception de soi......
08/03/2024

✨Le pouvoir des petits gestes, leur importance dans les interactions sociales et leur impact sur la perception de soi...
🎬2 min de court métrage qui en disent long !

́motions

Inspirant, mettant en avant l'extraordinaire pouvoir des petits gestes du quotidien, film produit pour la journée de la gentillesse par Leo Burnett.

Petite vidéo qui parle des émotions de manière juste... et avec beaucoup d'humour 😄Envie de mieux comprendre les émotion...
07/03/2024

Petite vidéo qui parle des émotions de manière juste... et avec beaucoup d'humour 😄
Envie de mieux comprendre les émotions tout en ayant la banane ? Accordez vous une pause de 3'42 et regardez 🎬

́motions

Toutes les émotions sont contagieuses, à vous de choisir celles que vous souhaitez voir se diffuser...A vos sourires 🙂  ...
01/03/2024

Toutes les émotions sont contagieuses, à vous de choisir celles que vous souhaitez voir se diffuser...
A vos sourires 🙂

́motionspositives

Je suis donc tu es : le court-métrage puissant qui va vous ouvrir les yeux sur le savoir-vivre en société. Un sujet que la réalisatrice et actrice Maylis de ...

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