AT Expériences 360

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Nous sommes spécialisé dans le développement humain, le bien-être / le mieux-être et l’accompagnement des transformations individuelles et collectives :

🔹 Formation
🔹 Coaching et Mentoring
🔹 Team Building

Nous mettons l’humain au cœur de nos actions.

Tout a commencé par un simple mot : VIVRELors d’une formation en prise de parole en public, nous devions imaginer une ma...
22/09/2026

Tout a commencé par un simple mot : VIVRE

Lors d’une formation en prise de parole en public, nous devions imaginer une marque qui nous ressemble et qui exprime ce que nous souhaitions transmettre au Monde.

Ce mot s’est imposé à moi : VIVRE.

Peut-être vous est-il déjà arrivé d’avancer sans avoir réellement le sentiment de vivre.

Peut-être avez-vous porté des blessures dont personne ne mesurait le poids.

Peut-être vous êtes-vous oubliés derrière les responsabilités, les attentes des autres ou la peur de décevoir.

Peut-être avez-vous traversé, comme moi, des épreuves qui vous ont fait douter de vous, de la vie et même de la possibilité d’être à nouveau heureux.

Mais imaginez que tout ce que vous avez vécu ne soit pas la fin de votre histoire, mais le passage vers la personne que vous avez toujours voulu être.

Imaginez que derrière vos blessures se cachent des forces que vous n’avez pas encore découvertes.

Imaginez enfin que votre histoire puisse un jour éclairer le chemin d’une autre personne.

C’est cette conviction qui m’a poussée à continuer à creuser ce simple mot.

Puis Bon’Heur est venu rejoindre VIVRE.

Pas le bonheur d’une vie parfaite dans laquelle tout va toujours bien.

Le Bon’Heur que l’on peut encore choisir, rechercher et reconstruire malgré les épreuves. Celui qui commence lorsque l’on décide de ne plus laisser ce que l’on a vécu nous empêcher de vivre pleinement ce qui reste à venir.

Au fil du temps, cette idée a pris une place que je n’avais pas imaginée.

Elle s’est nourrie de mon histoire, mais aussi de toutes celles que l’on m’a confiées.

Puis un jour, VIVRE de Bon’Heur est sorti de mes accompagnements et des pages de mon livre pour devenir une expérience à partager.

Lors des deux premières conférences, j’ai vu des regards changer, des émotions se libérer et des personnes se reconnaître dans l’histoire de quelqu’un qu’elles ne connaissaient même pas.

J’ai compris alors que VIVRE de Bon’Heur ne m’appartenait plus vraiment. Il appartenait à toutes celles et tous ceux qui avaient encore besoin de croire qu’après les épreuves, quelque chose pouvait recommencer.

Tout a commencé par un simple mot: VIVRE

Le 28 novembre, lors de la 3e édition de la conférence VIVRE de Bon’Heur, ce mot aura 1000 visages ❤️.

AT Expériences - Agissons ensemble pour votre Transformation

J’écris ces lignes avec beaucoup d’émotion.Lorsque j’ai imaginé la première édition de la conférence VIVRE de Bon’Heur, ...
21/09/2026

J’écris ces lignes avec beaucoup d’émotion.

Lorsque j’ai imaginé la première édition de la conférence VIVRE de Bon’Heur, je voulais créer un espace dans lequel chacun pourrait s’arrêter, se regarder autrement et repartir avec quelque chose de profondément personnel.

Vous avez été 250 à vivre cette première expérience avec nous au mois de mai 2025.

Puis, en novembre 2025, vous avez été 350 à prendre part à la deuxième édition.

Pendant ces deux premières éditions, j’ai vu des regards changer, des émotions se libérer, des paroles se déposer et des personnes repartir différentes de celles qui étaient arrivées.

C’est ce qui m’a donné envie d’aller encore plus loin.

Aujourd’hui, le mystère se lève enfin.

Le 28 novembre 2026, au Chapiteau By Issa à Conakry, nous vivrons ensemble la troisième édition de la conférence VIVRE de Bon’Heur.

1 000 personnes réunies dans une même salle pour placer, une nouvelle fois, l’Humain au cœur de nos échanges.

Des histoires, des émotions, des rencontres et une expérience que nous construirons ensemble.

Ce qui n’était au départ qu’une idée est devenu une aventure qui grandit, édition après édition.

Je suis heureuse et impatiente de vous faire découvrir tout ce que nous préparons pour ce voyage.

Bienvenue à bord de la troisième édition de la conférence VIVRE de Bon’Heur ❤️

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À la fin d’un événement, les lumières s’éteignent, la salle se vide et chacun reprend le cours de sa vie.Mais je ne veux...
18/09/2026

À la fin d’un événement, les lumières s’éteignent, la salle se vide et chacun reprend le cours de sa vie.

Mais je ne veux pas que tout s’arrête là le 28 novembre.

Je ne veux pas seulement que 1 000 personnes passent une belle journée, soient émues par une intervention ou repartent avec quelques notes prises dans un carnet.

Je veux que quelque chose continue.

Qu’une parole entendue ce jour-là change une manière d’agir.

Qu’une prise de conscience améliore une relation.

Qu’une personne décide de faire autrement là où elle vit, travaille ou apprend.

Parce qu’un événement peut créer une émotion le temps d’une journée.

Mais ce sont les actions qui suivent qui lui donnent véritablement du sens.

Le 28 novembre sera le point de départ de quelque chose qui devra continuer bien après que la salle se sera vidée.

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Il y a des voyages qui nous emmènent vers des lieux que nous ne connaissons pas.Et puis il y a ceux qui nous ramènent ve...
16/09/2026

Il y a des voyages qui nous emmènent vers des lieux que nous ne connaissons pas.

Et puis il y a ceux qui nous ramènent vers des espaces que nous traversons chaque jour, mais que nous n’avons peut-être jamais pris le temps de regarder autrement.

Le 28 novembre, vous entendrez des histoires venues de différents horizons.

Peut-être qu’une parole prononcée à des milliers de kilomètres fera écho à quelque chose que vous vivez près de chez vous.

Peut-être qu’une expérience très éloignée de la vôtre vous permettra de mieux comprendre une personne que vous côtoyez chaque jour.

Peut-être aussi que vous découvrirez que, malgré nos cultures, nos parcours et nos réalités, certaines de nos préoccupations se ressemblent bien plus que nous ne l’imaginons.

Le 28 novembre 2026, nous traverserons les cinq continents, pour aller à la rencontre d’autres réalités, d’autres expériences et d’autres regards.

Tout au long du parcours, nous explorerons également quatre univers qui font partie de nos vies et qui, bien souvent, s’influencent sans que nous en ayons conscience.

Je ne vous dévoile pas encore leurs noms, mais lorsque vous les découvrirez, vous comprendrez pourquoi ce qui se passe dans l’un peut avoir des conséquences sur tous les autres.

Cinq continents. Quatre univers. Une expérience que nous allons vivre ensemble.

La destination se rapproche.

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Il y a quelques années, une phrase prononcée devant plus de 200 personnes m’a profondément blessée.J’étais chargée d’org...
15/09/2026

Il y a quelques années, une phrase prononcée devant plus de 200 personnes m’a profondément blessée.

J’étais chargée d’organiser une rencontre réunissant l’ensemble des managers de l’entreprise. J’avais beaucoup travaillé et je portais depuis plusieurs années une fonction dans laquelle j’avais engagé de nombreux changements.

Ce jour-là, devant tout le monde, une remarque m’a donné le sentiment que tout ce que j’avais accompli jusque-là venait d’être effacé en quelques secondes.

Il ne m’a pas insultée. Il a simplement prononcé une phrase. Mais cette phrase m’a atteinte bien au-delà de ce qu’il pouvait imaginer.

Je me suis refermée sur moi-même. J’ai fait une crise d’angoisse et je me suis isolée pendant le reste de la soirée.

Puis j’ai continué à ressasser ses paroles pendant plusieurs jours.

Mon mal-être n’est pas resté dans cette salle. Je l’ai emporté avec moi.

Je suis devenue désagréable avec certaines personnes. Je parlais mal. Je n’étais plus disponible pour mes enfants comme j’aurais dû l’être.

Avec le recul, j’ai compris une chose: nous transportons d’un environnement à l’autre ce que nous vivons et ce que nous sommes.

Une parole prononcée dans un cadre professionnel peut ainsi entrer dans une maison, atteindre une famille et toucher des personnes qui n’étaient même pas présentes lorsqu’elle a été prononcée.

Nous ne mesurons pas toujours jusqu’où peuvent voyager nos paroles, nos comportements et les émotions qu’ils provoquent.

Alors, avant de parler ou d’agir, prenons-nous suffisamment le temps de nous demander ce que l’autre emportera avec lui en quittant la pièce ?

AT Expériences - Agissons ensemble pour votre Transformation.

Lorsque je prépare une mission pour un client ou que je conçois un événement, je ne commence pas par me demander ce qui ...
14/09/2026

Lorsque je prépare une mission pour un client ou que je conçois un événement, je ne commence pas par me demander ce qui figurera au programme.

Je commence toujours par une autre question: qu’est-ce que je veux que les personnes présentes vivent, ressentent et emportent avec elles ?

Pour le 28 novembre, je ne prépare donc pas une simple succession d’interventions. Je construis un parcours.

Un parcours dans lequel chaque étape aura sa raison d’être. Certaines nous inviteront à écouter, d’autres à partager, à réfléchir, à ressentir ou à regarder les choses autrement.

Il y aura ce qui se passera sur scène, bien sûr. Mais il y aura surtout ce qui se passera entre les personnes, dans la salle et en chacun de nous.

Car les participants ne viendront pas seulement assister à un événement. Ils auront eux aussi une place à prendre, une contribution à apporter et quelque chose à construire.

Le 28 novembre, personne ne restera simplement spectateur.

Le voyage se prépare et la destination vous sera bientôt révélée.

Passez une excellente semaine ❤️

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Imaginez que l’on vous remette une carte d’embarquement.Une date de départ y est inscrite: le 28 novembre 2026.La destin...
11/09/2026

Imaginez que l’on vous remette une carte d’embarquement.
Une date de départ y est inscrite: le 28 novembre 2026.
La destination, elle, reste encore mystérieuse.

Vous savez seulement que 999 autres voyageurs embarqueront avec vous.

Mais avant de monter à bord, quelques questions vous sont posées:

Quelle énergie choisissez-vous d’emporter dans vos bagages ?
Qu’avez-vous envie d’apporter aux personnes qui partageront ce voyage avec vous ?
De l’écoute ?
De la confiance ?
De la bienveillance ?
L’envie de comprendre l’autre au-delà des apparences ?

Imaginez ce qui pourrait se passer si 1 000 personnes décidaient, le temps d’un voyage, de se rencontrer vraiment, de partager leurs expériences et de réfléchir ensemble à ce qu’elles peuvent changer autour d’elles.

Car ce voyage ne vous conduira pas seulement vers un lieu.
Il vous conduira vers des rencontres, des histoires, des émotions, mais aussi vers des découvertes sur les autres, sur le monde et peut-être même sur vous-même.

Un voyage dont personne ne reviendra exactement comme il est parti.

C’est cette expérience que nous préparons.

Et si, finalement, vous découvriez que vous n’êtes pas seulement passager de ce voyage ?
Que vous en êtes aussi l’un des pilotes et que, par votre façon d’être et d’agir, vous contribuez à conduire les autres à bon port ?

Alors, êtes-vous prêts à embarquer avec nous ?
La destination vous sera bientôt révélée.

AT Expériences - Agissons ensemble pour votre Transformation

Il y a des projets qui naissent d'une idée.Et puis il y a ceux qui grandissent parce que d'autres choisissent d'y croire...
09/09/2026

Il y a des projets qui naissent d'une idée.

Et puis il y a ceux qui grandissent parce que d'autres choisissent d'y croire.

Aujourd'hui, je suis particulièrement heureuse de vous dévoiler une nouvelle étape de cette aventure.

Une collaboration d'exception avec HEC Paris Executive Education.

Lorsque j'ai commencé à imaginer ce projet, je voulais qu'il soit à la hauteur de l'ambition que je porte depuis des années: rassembler, inspirer et créer un véritable espace de réflexion et de transformation.

Cette collaboration est la rencontre d'une ambition, d'une vision et d'une même envie: créer une expérience qui marque les esprits et qui laisse une empreinte durable.

Le 28 novembre approche. Et, petit à petit, tout prend forme.

Je ne peux pas encore tout vous révéler, mais je peux déjà vous dire une chose: cette aventure sera à la hauteur de ceux qui choisiront d'en faire partie.

Très belle journée à toutes et à tous ❤️

AT Expériences – Agissons ensemble pour votre Transformation.

Joyeuses Pâques à toutes et à tous. Que cette période de renouveau vous inspire de belles Transformations.
05/04/2026

Joyeuses Pâques à toutes et à tous. Que cette période de renouveau vous inspire de belles Transformations.




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