04/04/2024
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία είναι μια ολοκληρωμένη θεραπεία και συνδυάζει δύο από τα πιο αποτελεσματικά μοντέλα στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών, τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και την Κλινική Υπνοθεραπεία.
Η Υπνοθεραπεία σαν ψυχοθεραπευτική μέθοδο παρουσιάζει εξαιρετικά και άμεσα αποτελέσματα καθώς εργαζόμαστε με το βαθύτερο υποσυνείδητο σε κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης, αλλάζοντας παγιωμένα πρότυπα πληροφοριών, σκέψεων και συμπεριφορών με άμεσο αποτέλεσμα την απαλλαγή από αυτόματες δυσλειτουργικές συμπεριφορές και λανθασμένες πεποιθήσεις.
Λειτουργεί στο συνειδητό και υποσυνείδητο μέρος του εγκεφάλου και μας επιτρέπει να διεισδύσουμε και να κάνουμε θετικές αλλαγές σε βαθύ ασυνείδητο επίπεδο.
Να κάνουμε αλλαγές σε σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές που έγιναν συνήθειες που όχι μόνο δεν μας εξυπηρετούν αλλά και φρενάρουν την εξέλιξη μας και έχουμε αποφασίσει συνειδητά να τις αλλάξουμε.
Μέσω της υπνοθεραπείας μπορούμε να προσεγγίσουμε και να βοηθήσουμε τον θεραπευόμενο σε ένα πλήθος ψυχικών δυσλειτουργιών και χρόνιων παθήσεων.
Η Γνωστική Συμπεριφορική υπνοθεραπεία μπορεί να επιφέρει μακροχρόνιες αλλαγές στον τρόπο σκέψης, αίσθησης και συμπεριφοράς. αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως εργαλείο αυτοβέλτίωσης και ενίσχυσης δεξιοτήτων, με άμεσα και εξαιρετικά αποτελέσματα.
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό είδος ψυχοθεραπείας!!!
Έχει άμεσα αποτελέσματα:
Στο άγχος
Την κατάθλιψη
Τις κρίσεις πανικού
Τις ειδικές φοβίες
Την κοινωνική φοβία
Το άγχος υγείας - υποχονδρίαση
Τη διαχείριση θυμού
Τη παρέμβαση στη παχυσαρκία
Τη διαχείριση πόνου
Το κοινωνικό άγχος
Την αγοραφοβία
Τις ειδικές φοβίες
Τα ψυχοσωματικά προβλήματα
Την ανάπτυξη διεκδικητικότητας
Τα προβλήματα ύπνου
Την αντιμετώπιση σωματικών προβλημάτων
Στόχος της υπνοθεραπείας είναι η:
αυτογνωσία
αυτοαποδοχή
ενδυνάμωση
βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων
διαχείριση των συγκρούσεων
αυτοπραγμάτωση
αυτοεκτίμηση
διαχείριση συναισθημάτων
αντιμετώπιση σωματικών προβλημάτων..
Metamorphosis Center Vivian Magalia
Κέντρο Συμβουλευτικής, Προσωπικής Ανάπτυξης,
Γνωσιακής Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας,
Nlp & Σύγχρονης Ψυχοθεραπείας και Εκπαιδευτικών Σεμιναρίων
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ.
https://www.facebook.com/MetamorphosisCenterVivianMagalia/
Δρίζη 7 Κοζάνη 2461303044 / 695 306 4601
