香港腦脊中風及痛症顧問 The Hong Kong Brain & Spine, Stroke & Pain Consultant Clinic

香港腦脊中風及痛症顧問 The Hong Kong Brain & Spine, Stroke & Pain Consultant Clinic 我們是一群經驗豐富的腦神經外科註冊護士和一群專業從事顱底，脊柱和腦血管手術的腦神經外科醫生。
幾十年來，我們一直在治療急性中風患者及其他患有腦和脊椎問題的病人。我們還提供的緊急醫療諮詢，援助和治療服務。

18/06/2026

🚨 眼眉一直跳？以為只是壓力或疲勞？小心這可能是「非一般眼眉跳」！ 😱

半邊面肌不停抽搐、眼眉跳個不停……

這不單止影響外觀，更可能是面部神經受壓（半邊面肌痙攣症 / Hemifacial Spasm），嚴重時需要正視！
今集詳細解釋：

眼眉跳的真正原因
與腦部健康有什麼關係
現代微創治療方法

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有眼眉跳、面肌抽搐？
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不少人以為中風是「突然發生」的急性意外，但其實在病發前，身體可能早已悄悄發出求救訊號。內地健康媒體《生命時報》近日引述國際權威醫學期刊《Stroke》的一項大型研究，分析了近48.3萬名沒有中風病史的成年人數據。經過長達14年的追蹤，研究人...
18/06/2026

不少人以為中風是「突然發生」的急性意外，但其實在病發前，身體可能早已悄悄發出求救訊號。

內地健康媒體《生命時報》近日引述國際權威醫學期刊《Stroke》的一項大型研究，分析了近48.3萬名沒有中風病史的成年人數據。經過長達14年的追蹤，研究人員發現，日常生活中三個極易被忽視的身體變化，與中風風險有著密不可分的關係。

北京中醫藥大學東直門醫院腦病一科主任醫師萬繼峰指出，中風主要分為缺血性（即腦梗塞，因血管被血栓堵塞而缺氧壞死）及出血性（即腦出血，血管破裂壓迫腦組織）兩大類。在中風發作前，患者往往會先出現一些全身性的功能退化跡象。

３個被低估的「中風前兆」

這項研究指出，肌肉流失、握力變差以及步行速度變慢，都是心血管和神經功能退化的隱形指標。

1. 步行速度變慢（中風風險增加64%）

在三個指標中，步速與中風的關聯最為強烈。研究指出，如果步行速度低於每秒 0.8 米（即大約是過馬路時感到吃力，或者步幅明顯變小、起步困難），中風風險會大幅增加 64%。萬繼峰醫生解釋，步速是身體健康的「晴雨表」，行路看似簡單，其實需要大腦、神經與肌肉的高度協調，步速變慢往往反映了神經系統或心血管功能正在退化。

2. 肌肉流失（中風風險增加30%）

踏入中年後，不少人會出現肌肉流失（肌少症），表現為四肢變細、提重物時力不從心、容易疲勞等。肌肉減少不僅影響活動能力，萬繼峰醫生補充，這還會導致人體代謝紊亂，引發慢性發炎、胰島素抵抗及血管功能異常，無形中推高了出血性及缺血性中風的機率。

3. 握力變弱（中風風險增加7%）

日常生活中，如果發現自己扭開瓶蓋、拿取重物或者提攜買餸袋時顯得力不從心，就要多加留意。握力變差不僅是單純的手部肌肉問題，更直接反映了人體整體的肌肉力量和神經系統的健康狀況。

專家整理：中風發作時的５種奇特感受

除了上述的長期預警，當大腦血管真的開始受阻或破裂時，身體會瞬間出現異樣。上海第九人民醫院神經內科主任醫師蘇敬敬引述瑞典哥德堡大學的一項研究，該研究訪問了27位首次中風的患者，整理出他們發病時的真實感受，主要有以下5種：

1. 身體突然極度疲憊： 有別於一般的疲倦，這種累是「連抬起手臂的力氣也沒有」。有患者形容，自己大半生都精力充沛，中風當天卻躺在床上動彈不得。

2. 天旋地轉與劇烈頭痛： 感覺像喝醉酒或嚴重宿醉，世界不停旋轉，完全無法站穩，並伴隨像針扎一樣、重壓感，或頸部抽緊的頭痛。

3. 周圍環境變得怪異： 大腦功能受干擾時，可能出現短暫幻覺，甚至感知錯亂。例如有患者覺得「雪櫃自己動了」，或者覺得眼前的事物都變成了「慢動作」播放。

4. 身體部位突然「癱瘓」： 這是最典型的症狀。因為腦皮層中控制運動、語言等功能區受損，一邊手腳會突然發軟、說話含糊不清、口角歪斜，甚至連扣鈕扣等細微動作都無法完成。

5. 毫無預兆跌倒： 大腦突然失去對身體的控制力，患者會毫無徵兆地在平地絆倒，或者整個人瞬間癱軟滑落地上。

記住自測口訣 把握黃金4.5小時

中風後每分鐘都有接近190萬個腦細胞死亡。如果能在大腦缺血的 4.5 小時內送院接受靜脈溶栓（即「溶栓治療」）或手術通血管，患者的復原機會將大大提升。

如何第一時間識別中風？首都醫科大學附屬復興醫院急診科主任醫師趙麗介紹了一套簡單易記的方法，方便市民隨時自測：

看： 留意面部，看看是否有口角歪斜、左右不對稱的情況。

查： 檢查雙臂，嘗試將兩隻手臂平舉，看看是否有單側無力、往下垂的情況。

聆： 聆聽患者說話時是否口齒不清、表達困難。

一旦發現身邊人出現上述任何一項症狀，請立刻撥打 999 召喚救護車送院，切勿拖延！

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中風風險 https://www.brain-spine.hk/zh/strokerisk

認識腦中風：
https://youtu.be/C4VCdxaMRug

中風徵兆和治療：
https://youtu.be/9eI_aDPVVag?si=bLPZuMyEcTGL07HM

原文:
https://www.hk01.com/article/60359661?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral

若想維持心血管健康，均衡飲食及規律運動必不可少。近來國外心臟科醫師也提醒，高血壓是許多重大疾病的危險因子之一，吃喝都會影響血壓，建議平時最好儘量少喝「能量飲料」，因為它通常內含高劑量咖啡因，對心臟有極大傷害。據《Parade》報導，美國結構...
17/06/2026

若想維持心血管健康，均衡飲食及規律運動必不可少。近來國外心臟科醫師也提醒，高血壓是許多重大疾病的危險因子之一，吃喝都會影響血壓，建議平時最好儘量少喝「能量飲料」，因為它通常內含高劑量咖啡因，對心臟有極大傷害。

據《Parade》報導，美國結構性心臟計畫醫療主任陳承翰（音譯，Cheng-Han Chen）表示，高血壓是心臟病等重大疾病的危險因子之一，日常的飲食習慣對控制血壓有很大的作用，其中能量飲料是許多心臟科醫師都避喝的飲料，「若少量飲用不會有太大影響，但若經常或大量引用，可能增加心血管疾病風險。」

紐約醫學中心諾斯威爾雷諾克斯丘醫院（Northwell Lenox Hill Hospital）心臟科醫師哈穆德（Hosam Hmoud）表示，能量飲料通常含有大量咖啡因及其他興奮劑，會導致血壓升高，加重心臟負擔，若心臟負荷過重會導致心肌增厚，且可能引發心臟衰竭，對心臟的傷害極大，高血壓也可能增加動脈硬化斑塊形成速度，同時影響頸部及腦部血管，增加中風風險。

俄亥俄州立大學威克思納醫學中心（Wexner Medical Center）心臟科醫師蘇特則說，對於大多數人來說，每天攝取低於400毫克的咖啡因是安全的，但能量飲料除了添加大量咖啡因，還會有加入大量的糖、牛磺酸、左旋肉鹼（L-Carnitine）等等，都會導致血壓及心率上升。

能量飲料天天喝　恐損害心臟健康

陳承翰表示，能量飲料對於一般人而言，偶爾喝1至2瓶不會造成危害，但每天飲用或一天喝好幾罐，會損害心臟健康，且可能導致臨床高血壓並增加心律不整的風險，「飲用過量能量飲料可能導致心悸、胸痛或頭暈。」

哈穆德建議，若平時想要醒腦，最好每天喝1杯茶或咖啡，且茶除了能提神，還富含抗氧化成分。蘇特也贊同表示，「低糖或無糖的茶和咖啡是最好的選擇」，也建議平時喝飲料時最好先看卡路里、咖啡因含量、糖分及其他添加劑含量。

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原文:
https://health.setn.com/news/1856270

台中一名60歲水果行老闆，上月中旬搬運水果時突然發現左側手腳無力持續兩天未改善，以為腦中風送急診，檢查發現是「亞急性腦出血」，緊急引流手術，清除壓迫到腦部運動神經的積血，住院一周後才康復出院。部立台中醫院神經外科主任陳典廷指出，亞急性腦出血...
16/06/2026

台中一名60歲水果行老闆，上月中旬搬運水果時突然發現左側手腳無力持續兩天未改善，以為腦中風送急診，檢查發現是「亞急性腦出血」，緊急引流手術，清除壓迫到腦部運動神經的積血，住院一周後才康復出院。

部立台中醫院神經外科主任陳典廷指出，亞急性腦出血為非突發性的自發性出血，而是腦部疑似外傷後逐漸緩慢出血，腦部累積血塊壓迫到神經而出現肢體無力，最近3個月內連續遇到例病患，包括70歲先生車禍、90歲爺爺跌倒送醫，腦部均無明顯傷勢，2個月後都出現亞急性腦出血，造成單側肢體無力。

亞急性或慢性腦出血大多是由外傷引起，出血速度緩慢，與中風的腦出血快速不同，像這名水果行老闆沒有三高，搬水果禮盒搬到一半突然感到左側肢體無力，一開始以為是太累，症狀持續2天後就醫，檢查出右腦出血，造成左側肢體無力，接受腦部引流手術。

陳典廷表示，為避免出血持續壓迫神經造成永久性傷害，他提醒，一旦出現「單側手腳突然無力、麻木、或抓握困難」、「意識模糊、反應變遲鈍或記憶力下降」、「突然口齒不清、表達困難或無法正常言語」等3種症狀，應立即就醫，尤其曾經有過頭部外傷史的民眾更應警覺。

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原文:
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5473082

一名居住於浙江杭州、年僅42歲的上班族，因長期讓冷氣出風口直吹後頸，數日後突發半側手腳無力、口齒不清，被同事緊急送醫後，確診為腦梗塞型中風。醫師指出，後頸部位匯聚頸動脈與椎動脈，是大腦供血的關鍵區域，冷風持續刺激恐引發血管劇烈收縮，心血管疾...
15/06/2026

一名居住於浙江杭州、年僅42歲的上班族，因長期讓冷氣出風口直吹後頸，數日後突發半側手腳無力、口齒不清，被同事緊急送醫後，確診為腦梗塞型中風。醫師指出，後頸部位匯聚頸動脈與椎動脈，是大腦供血的關鍵區域，冷風持續刺激恐引發血管劇烈收縮，心血管疾病患者尤須警惕。

根據《中時新聞網》報導，該名男子本身患有高血壓及頸椎病變，屬久坐型態的上班族。近期因天氣轉熱，公司全天開啟冷氣，其座位緊鄰出風口，每逢中午趴伏桌上小憩，冷風便直接對著後頸送風。起初出現脖子僵硬、頭暈等不適，本人誤以為是工作疲勞所致，未予重視。直至某天午睡醒來，突然出現半側肢體無力與說話不清等典型中風症狀，方才由同事緊急送醫，確診為腦梗塞。

就醫學機制而言，醫師說明，後頸部位的頸動脈與椎動脈承擔大腦主要血液供應，一旦冷風直接吹襲該區域，將導致血管收縮、血流阻力上升及血壓攀高。對於本身已有高血壓、動脈硬化或其他心血管疾病的患者而言，血管劇烈收縮可能直接誘發腦梗塞，嚴重者甚至引發腦出血型中風。

腦中風｜夏天手腳冰冷跟吹冷氣有關？醫揭常見原因要小心中風

醫師進一步指出，後頸若長時間暴露於冷風之下，除血管問題外，亦會造成頸部肌肉僵硬，間接影響大腦供血的順暢度。建議民眾夏季使用冷氣時，出風口應避免直對後頸、頭部或臉部，睡眠時可調整風向或加裝擋風板，以降低冷風直吹的風險。

在冷氣使用原則方面，醫師建議將室內溫度設定於攝氏26至28度之間，以縮小室內外溫差，防止進出空調環境時血管因溫度驟變而急速收縮。運動後若體溫升高、大量排汗，應先靜坐休息並補充水分，待身體逐漸降溫後再進入冷氣房。此外，平時維持充足飲水量有助於降低血液黏稠度，上述措施均可有效降低中風發生的機率。

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抽菸除了會讓肺變黑，大腦也深受其害。神經外科醫師陳品元就指出，尼古丁與其他有害物質會加速大腦老化、破壞腦血管、干擾神經運作，不僅導致記憶力期前退化，造成中風的風險較不吸菸者高2至4倍，且罹患失智症的風險更比不吸菸者高了約45%。陳品元於臉書...
13/06/2026

抽菸除了會讓肺變黑，大腦也深受其害。神經外科醫師陳品元就指出，尼古丁與其他有害物質會加速大腦老化、破壞腦血管、干擾神經運作，不僅導致記憶力期前退化，造成中風的風險較不吸菸者高2至4倍，且罹患失智症的風險更比不吸菸者高了約45%。

陳品元於臉書粉專發文表示，許多人清楚抽菸會傷肺、傷心臟，其實香菸也會傷害大腦。對此，陳品元也列出以下4種危害香菸對於大腦的傷害，提醒民眾，菸害是全身性的影響：

1、加速大腦萎縮，讓記憶力提前退化

相關研究顯示，長期吸菸者的大腦皮質厚度明顯比不吸菸者薄，特別是負責記憶與思考的額葉和頂葉區域，也就是說，菸抽得越久，大腦「老化」得越快。不過，戒菸後部分萎縮是可以逆轉的，但要趁早。

2、破壞腦血管健康，造成中風風險倍增

尼古丁會使血管收縮、心跳加速，一氧化碳則會降低血液帶氧能力，若同時發生在大腦的供血系統裡，後果相當嚴重。長期吸菸者發生「缺血性中風」的機率是不吸菸者的2至4倍，且吸菸也會加速血管壁硬化、促進血栓形成，讓血管默默老化10幾年。

3、干擾神經傳導物質，情緒和專注力受損
尼古丁會大量刺激大腦釋放多巴胺，讓人感到放鬆、清醒，若長時間影響，大腦會降低自身的多巴胺基礎分泌量，形成依賴，因此戒菸初期感到焦慮、煩躁、無法專注，就是大腦的神經傳導系統已被重新「設定」過。相關研究也發現，重度吸菸者罹患憂鬱症與焦慮症的比例顯著較高，兩者互為因果，很難確認是「因為憂鬱才抽菸」還是「因為抽菸才憂鬱」。

4、提高失智症風險，是阿茲海默症隱形推手

吸菸是阿茲海默症和「血管性失智症」的獨立危險因子。世界衛生組織（WHO）的數據顯示，吸菸者罹患失智症的風險比不吸菸者高出約45%，而香菸中的有害物質會促進大腦中β澱粉樣蛋白堆積（阿茲海默症的關鍵病理變化），同時長期破壞腦血管，讓大腦在中老年後更快走下坡。

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原文:
https://today.line.me/tw/v3/article/eLK37NO

12/06/2026

🚨 耳鳴 + 聽力下降，以為只係年紀大？小心可能是「聽覺神經瘤」！ 😱

好多人覺得耳鳴、頭暈、聽力變差係正常老化，或者耳水不平衡…… 但原來背後可能隱藏聽覺神經瘤！

如果遲遲唔理，腫瘤越生越大，有機會壓住腦幹，導致嚴重後果，甚至危及生命！

一起深入解答： ✅ 聽覺神經瘤會越長越大嗎？ ✅ 壓住腦幹有什麼危險？ ✅ 有哪些現代治療方法？（微創手術 / 數碼導航刀等）

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