Beck Laura grafomentor

11/10/2026

Nyáron végigcsináltam egy olyan kihívást, amit én állítottam magam elé.
21 napig minden reggel leírtam, miért lehetek hálás az előző napomból.
Mi t***e nehézzé a feladatot?
20 dolgoz kellett írni és a 21 nap alatt nem ismételhettem magam. Egyszer sem.
Az első 4 napban már kifogytam az általános dolgokból.
El kellett kezdenem megtanulni az egészen apró, már-már jelentéktelennek tűnő dolgokat is észrevenni. És mekkora erő van ebben? Megért***em, hogy valójában tényleg csodálatosak a napjaim. Még a nehezebb napok is tele vannak szépséggel…
Egy jókor meghallott vicc,
egy mosoly amire nem számítottál,
egy mondat ami feltölt,
egy reggeli séta még a kánikula előtt,
egy ügyfél önfeledt nevetése,
a fiaim szuszogását hallgatni a sötétben,
a testemben rejlő erő megtapasztalása edzés közben,
a virágaimmal közös küzdelmünk gyümölcse a kánikulában,…
Próbáld ki te is. 21 nap, 20 dolog ami klassz volt a napodban. És ne csak leírd, éld is meg!
Az eredmény? 420 csoda 21 nap alatt. Figyeld meg, neked mit hoz el a kihívás…💫

Én nyár óta még jobban élvezem az életem. 💫🙏
És ha hív, ne állj meg 21 napnál.😉

04/10/2026

4 days 🇮🇹.

20/09/2026

Mit jelent számodra a bőség?

Pénzt? Biztonságot? Szabadidőt? Lehetőségeket? Szeretetet? Jó kapcsolatokat? Egészséget? Jó párkapcsolatot? A nőiességed megélését? Vagy azt az érzést, hogy nem kell állandóan bizonyítanod, hogy elég vagy?....

A bőség sokkal többről szól, mint az anyagiakról.

És közben az anyagi biztonsághoz való viszonyunk is rengeteget elárulhat rólunk.

Hol vannak a határaid?
Mennyit engedsz meg magadnak?
Mennyire tudsz elfogadni?
Mennyire tudsz kérni?
Mennyire tudsz adni?
Mennyire tudsz kapni?
És vajon mi történik akkor, amikor már nem hiányból, hanem lehetőségből kezdesz dönteni?
Tudtad, hogy nekünk magyaroknak benne van a kollektív tudatalatti rendszerében a hiánytól való félelem?

Akkor is félünk ha van és akkor is ha nincs. Ennek többek között a történelmünk az oka. Mivel az őseinket megfosztották a vagyonuktól, így ez lett belénkkódolva. A félelem. Ezért kapcsol be a félelem amikor kapunk- mi lesz ha elfogy, és akkor is szorongunk, amikor adni kell.

A bőség az életed sok területét lefedheti épp úgy, ahogyan a hiány is.
Nézd meg, melyik életterületeden melyiket működteted.😉

Letölthető e-book A lelkeddel dolgozom! Mit jelent önazonosan élni? egyensúlyban lenni a külvilág és önmagam fontosságával. Már nem megfelelésből, hanem szívből cselekedni és élni. A legtöbb ember mégsem így él. Feszültek belül. Nem úgy alakul az életük, ahogy szeretnék. ...

16/09/2026

Ez a téma mindenkit érint.
Vagy nagyon, vagy kevésbé, de mindenki küzd vele.

15/09/2026

🍂 Egy kis ízelítő, mi vár a résztvevőkre az elvonuláson.

Sokan kérdeztétek, hogy mi fog történni ezen a négy napon.

Íme a fő csapásirány:

Október 15., csütörtök:
15:00-tól érkezés, szobák elfoglalása.Megismerkedünk, beszélgetünk, este pedig közösen vacsorázunk.
Ha lesz még kedvetek és energiátok, segítő kártyákkal folytatjuk az esti beszélgetést. ;)

Október 16., péntek:
Reggeli után táncállítás egészen ebédig. Ezzel a technikával tisztán rá tudsz nézni az életedben a valódi, tudatalatti működéseidre. Az itt kirajzolódott elakadásokkal megyünk majd tovább és elindítjuk a megoldásokat is.
Ebéd után két csoportra válunk: amíg az egyik csapattal én dolgozom azokon a területeken, amiket délelőtt megmutatott a tér, a másik csoportot Réka fotózza.
Este vacsora, majd szabadon dönthettek: pihenés, vagy beszélgetés. :)

Október 17., szombat:
Reggeli után a bőség megértésével és megélésével dolgozunk különböző gyakorlatokon keresztül.
Ebéd után ismét két csoportra válunk. Következik a másik csoporttal a közös munka és a fotózás.
Este vacsora, aztán megint mindenki úgy tölti az estét, ahogy jólesik. (Mi ott leszünk végig. Ha csak a csapat egyik része igényel bennünket, míg a másik pihenne, akkor úgy. ;) )

Október 18., vasárnapKözös:
Reggeli, közös összegzés.
11:00-ig elhagyjuk a villát.

És egy nagyon fontos dolog:
Ez a program nincs kőbe vésve. Mindig az adott csapathoz igazítok mindent. Semmi sem kötelező!

Ha valamiből kimaradnál, az is rendben van. ;)
Ha inkább egyedül lennél, az is.
Ha pihennél, az is.

Ez nem egy teljesítménytábor! Ez egy lehetőség arra, hogy négy napig magadra figyelj és jobban kapcsolódj ahhoz, aki valójában vagy. Hogy ráláss a valódi énedre, megértsd őt, kapcsolódj vele és új irányokba indulj.

Jelentkezni és érdeklődni: [email protected] e-mail címen tudsz.

Fotó:
Lévai Réka A Műhely Fotóstúdió Baja
(Ki más? :) )

07/09/2026

Talán ismered ezt az érzést.: „Bárcsak én is így látnám magam…”

Látsz egy képet magadról, és azt gondolod:

„Ez tényleg én vagyok?”

Pedig mások pontosan így látnak.

A mosolyodat.
A nőiességedet.
Az erődet.
A tekintetedet.
Azt a különleges jelenlétet, ami belőled árad.
Viszont mi sokszor egészen máshogy látjuk magunkat.

Ezzel én is így voltam néhány évvel ezelőttig. Emlékszem, mikor Lévai Réka 3 éve készített rólam egy fotósorozatot. Mikor visszanéztük a képeket, nem hittem a szememnek. Meg is kérdeztem tőle: Én így nézek ki? Erre ő: Igen. (És közben szeliden rám mosolygott.) (A két lenti kép akkor készült.)

Ezért örülök különösen annak, hogy Rékám velünk tart az októberi elvonuláson.

Réka nem egyszerűen fotós.

Van egy különleges képessége, hogy meglássa mindenkiben a szépet és úgy vezessen a kamera előtt, hogy végre te magad is elkezdd meglátni ezt.
Úgy tudja instruálni a mozdulataidat, hogy közben belül is gyógyulsz. A mozdulatokon keresztül tudod elkezdeni kiengedni magadból mindazt a feszültséget, amit a nőiességedről elhittél. A humora és a nyugalma pedig utánozhatatlan!

Ő segített nekem is ebben és támogat a mai napig. Ezért hívom néha őt önbizalommentornak.

És most szeretném, ha ti is megtapasztalnátok.

A négy nap alatt minden résztvevőnek lehetősége lesz vele fotózásra. A pontos beosztást a helyszínen, az időjáráshoz és a fényekhez igazítjuk, mert szeretnénk, hogy tényleg a lehető legszebb képek szülessenek rólatok. 📸

Nem kell modellnek lenned.

Nem kell tudnod pózolni.

Csak érkezz meg úgy, ahogy vagy és add oda magad Réka egyedi stílusának.

A többit ő tudja. 🤍

📅 2026. október 15–18.
📍 Villa Chez les Amis

Jelentkezni és érdeklődni itt tudsz:
[email protected]

Fotó: Lévai Réka A Műhely Fotóstúdió Baja

04/09/2026

Ezt az elvonulást nem azoknak a nőknek álmodtuk meg, akik most találkoznak először az önismerettel, hanem azoknak, akik már évek óta foglalkoznak magukkal.

Olvastak, tanultak, jártak terápiára, voltak tréningen, workshopokon.
Ismernek már néhány módszert, és mégis érzik, hogy van még hova mélyülni, hogy van még valami, amit nem tudnak, vagy nem értenek teljesen.

Azt érzik, jó lenne néhány napra kiszállni abból a világból, ahol meg kell felelni. Egy olyan közegbe, ahol a sok tudást, gyakorlatot végre helyre tudják tenni magukban és elkezdik érteni, hogyan tudják igazán jól működtetni magukat.

Ezért leszünk együtt október 15–18. között a Villa Chez les Amisban.

Azért választottam a villát, mert hiszem és élem, hogy a környezetünk energiája, a látványa, a kényelem és szépség emeli a lelket és könnyíti az önismereti folyamatokat. Egy olyan hely, ahol a test és a lélek is megpihenhet. Az ételek íze és látványa is a folyamatot szolgálja majd, ahogy a tulajok jelenléte is. Kriszta és Péter részei a villának. Tapasztalatból mondom, hogy a villával és a vendégekkel együtt lélegeznek. A megismételhetetlen ételeket is ők készítik el. Helyi alapanyagokból, francia főző iskolából hozott tudással és szeret***el készítenek mindent.

Itt minden azért van, hogy meglásd végre magad magadban és el is m**d kezdeni általa élni az életed.

🤍

Ha érzed, hogy ez most neked szól:
[email protected]
Itt tudsz jelentkezni és érdeklődni.

Fotó:
A Műhely Fotóstúdió Baja Lévai Réka